Sức khỏe
Mỗi ngày chạy bộ bao nhiêu km là đủ? Đáp án nằm ngoài dự đoán của nhiều người
05/11/2024 08:09
Chạy bộ sai cách có thể gây ra các chấn thương không đáng có, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người.
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là đủ?
02/11/2024 20:33
Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là đủ?
Loại hạt màu vàng giàu protein gấp đôi hạt chia, giá không quá 30.000 đồng/kg, tốt cho xương và tim
02/11/2024 19:07
Loại hạt giá rẻ này có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Bỏ ăn sáng hay bỏ ăn tối, cái nào có hại cho sức khỏe hơn?
02/11/2024 18:00
Một số người chọn bỏ bữa sáng hoặc không ăn sau bữa trưa (bỏ ăn tối) để giảm cân. Vậy cách làm nào có hại cho sức khỏe hơn?
Loại gia vị đắt đỏ thứ ba thế giới, Việt Nam có nhiều, tốt cho thận nhưng cần nhớ 3 lưu ý khi sử dụng
02/11/2024 15:16
Đây là một trong những loại gia vị đắt đỏ bậc nhất trên thế giới. Việt Nam hiện đang trồng và xuất khẩu loại gia vị này cho nhiều quốc gia.
Một người bất cẩn, cả nhà có thể đối mặt với nguy cơ ung thư vì nhiễm 1 loại vi khuẩn sau khi ăn lẩu
02/11/2024 14:27
Có một loại vi khuẩn được mệnh danh là “sát thủ gây ung thư dạ dày” nhưng lại rất phổ biến và dễ lây nhiễm từ người sang người. Đừng bất cẩn!
Nhờ Mỹ và Trung Quốc, Việt Nam đang thống trị thị trường toàn cầu một báu vật tỷ đô, giá tăng cao nhất kể từ đầu năm
30/10/2024 09:00
Việt Nam hiện đứng đầu thế giới về xuất khẩu loại hạt này.
Mùa lạnh là thời điểm dễ xảy ra đột quỵ: Bác sĩ "mách" 2 việc cần làm ngay để phòng ngừa
30/10/2024 05:29
Gần đây, thời tiết miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của không khí lạnh. Thời tiết chuyển lạnh đột ngột tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh lý trong đó có cả đột quỵ.
Ăn cam ai cũng vứt 1 thứ mà chẳng biết nó "đuổi bệnh" cực tốt, làm trẻ hóa tận tế bào và sáng mịn da
30/10/2024 00:11
Khi ăn cam, tuyệt đối hãy giữ lại thứ này và tận dụng như một “vị thuốc” ngừa lão hóa, chống bệnh tật.
Loại hạt khi ngâm nước sẽ hóa “thần dược” hạ mỡ máu, ngừa ung thư giá lại cực rẻ
29/10/2024 23:24
Giá đỗ là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Không chỉ là món ăn ngon, dễ chế biến, giá đỗ còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Căn bệnh ung thư đứng đầu tại Việt Nam với 24.563 ca mỗi năm
29/10/2024 22:59
Ung thư vú đã vượt lên trên ung thư gan trở thành bệnh đứng thứ nhất về tỉ lệ mắc mới, với 24.563 ca mỗi năm.
Quyết định đi ngủ sớm trong 1 tháng, làn da sẽ có 5 thay đổi vượt xa tưởng tượng
29/10/2024 22:32
Đi ngủ sớm giúp da có đủ thời gian để sửa chữa và trẻ hóa, thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, giảm nếp nhăn, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng, căng bóng hơn. Nhưng chỉ bấy nhiêu là chưa đủ khi nói về giấc ngủ sớm.
Con trai 6 tuổi vừa ngủ dậy bị đột quỵ, bác sĩ nhấn mạnh 4 dấu hiệu cha mẹ cần nắm rõ để cứu con
27/10/2024 13:59
Đột quỵ không chỉ là vấn đề của người lớn mà còn có thể xảy ra ở trẻ em. Các bác sĩ cho rằng, sự cảnh giác của cha mẹ rất quan trọng trong việc phát hiện và phòng ngừa đột quỵ ở trẻ.
5 dấu hiệu trên miệng "cảnh báo" gan đang suy yếu không phải ai cũng biết
27/10/2024 13:02
Khi gan bị suy yếu, chức năng bị ảnh hưởng, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có những biểu hiện bất thường ngay trên miệng. Dưới đây là 5 triệu chứng trên miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề.
Bài kiểm tra thăng bằng trong 30 giây này có thể giúp biết được bạn đang già đi như thế nào
27/10/2024 10:30
Các nhà khoa học cho biết bài kiểm tra đơn giản này có thể cho bạn biết bạn đang già đi như thế nào.
Loại gia vị mệnh danh “bậc thầy bổ huyết”, tốt hơn táo đỏ, bổ hơn hoàng kỳ: Nấu với củ sen, gạo nếp cực hợp
27/10/2024 07:43
Mặc dù rất tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại gia vị này thường xuyên, do đó cần lưu ý trước khi dùng.
Không phải ngủ nhiều hay đi bộ, chuyên gia chỉ 3 điều càng làm càng trẻ: Được ví như “thuốc trường sinh” kéo dài tuổi thọ
25/10/2024 10:29
Bác sĩ này đã có nhiều năm kinh nghiệm khuyên mọi người nếu muốn sống lâu hơn, hãy chăm chỉ làm 3 việc sau mỗi ngày.
Làm gì vào buổi tối để sống thọ tới 100 tuổi? Những người trường thọ thường làm 5 việc này
24/10/2024 20:44
Hãy cùng khám phá bí quyết sống thọ của những người dân ở Vùng Xanh - nơi có nhiều người sống trên 100 tuổi nhất thế giới.
Nữ giới sắp "cạn kiệt" estrogen cơ thể thường có 5 thay đổi, đừng nhìn tuổi tác mà hãy đi khám mau
23/10/2024 12:25
Suy giảm estrogen không chỉ khiến chị em già nhanh mà còn kéo theo nhiều bệnh tật. Vì vậy xin đừng chủ quan!
Loại quả giàu vitamin C chống lão hóa rất tốt còn là "thuốc trị ho" tự nhiên: Bán đầy chợ nhưng nhớ tránh xa 2 kiểu dùng
23/10/2024 05:00
Vào mùa chanh đào đang rộ, người Việt thường có thói quen mua về để làm "thuốc trị ho" tự nhiên nhưng chưa biết dùng cho hiệu quả tối đa.
