Sức khỏe
Đừng nghĩ rằng bạn đã biết uống cà phê đúng cách, không làm ảnh hưởng tới sức khoẻ
17/11/2018 09:55
Bạn không thể sống thiếu cà phê dù chỉ một ngày? Thế thì hãy lưu ý cách uống cà phê gây hại cho sức khỏe để bỏ ngay những thói quen không tốt nhé!
Cà phê và trà: Thứ nào tốt hơn?
10/11/2018 21:54
Cà phê và trà là hai thức uống phổ biến. Hãy thử xem, các nghiên cứu trên thế giới đã nói gì về hai loại đồ uống này? Cái nào sẽ là lựa chọn tốt hơn cho sức khoẻ của bạn hơn?
Cách giúp cơ thể ngậm nước tự nhiên dành cho người lười uống nước: Ai môi khô, da nứt nẻ, tóc gãy rụng hay đau đầu nhất định phải biết
10/11/2018 08:00
Bổ sung nước cho cơ thể nghe có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng đáp ứng đủ và đúng cách. Cơ thể ngậm đủ nước sẽ hỗ trợ quá trình lọc thải độc tố hiệu quả, giúp làn da tươi sáng, não bộ khỏe mạnh và cải thiện hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng đau đầu và nhiều loại bệnh phổ quát.
7 loại nước ép bảo vệ sức khỏe mắt và cải thiện thị lực dành cho ai dùng máy tính, điện thoại cả ngày
08/11/2018 19:00
Đừng để khi thị lực giảm sút mới chăm sóc cho mắt. Thay vào đó, hãy cải thiện bằng chế độ ăn uống khoa học ngay từ bây giờ.
10 điều ai cũng phải tích lũy để về già sống vui vẻ: Càng gom nhặt sớm, càng an nhàn nhiều
07/11/2018 23:55
Tuổi 50 là tuổi đã “toan về già”, trong cuộc chiến mưu sinh khốc liệt, dù theo đuổi đam mê hay vật chất, ai rồi cũng sẽ cảm thấy đuối sức và sợ hãi khi nghĩ đến viễn cảnh đương đầu bệnh tật, cùng với nỗi cô đơn buồn chán.
Sức khỏe thay đổi đáng kinh ngạc sau 1 tháng bỏ thức uống có cồn: Gan được cải thiện, chất lượng giấc ngủ tăng lên
02/11/2018 23:49
Vừa qua, một chiến dịch có tên “Tháng Mười Tỉnh Táo” đã diễn ra trên diện rộng tại Mỹ, trong đó mọi người sẽ từ bỏ tiêu thụ rượu bia trong 31 ngày. Chiến dịch này đã tạo nên làn sóng mạnh mẽ vì những lợi ích mà nó mang lại về mặt sức khoẻ và tinh thần cho con người.
Một thói quen "tàn phá" cơ thể hơn cả hút thuốc lá, đáng tiếc là đa số chúng ta đều mắc phải
28/10/2018 11:32
Một nghiên cứu mới đây tại Bệnh viện Cleveland cho thấy lười tập thể dục gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe. Điều này có thể khiến tỉ lệ tử vong tăng cao hơn cả những căn bệnh nguy hiểm từ hút thuốc lá.
Chung quy lại, con người có 10 điều tốt đẹp nhất trong đời. Bạn đã đánh mất bao nhiêu?
26/10/2018 22:10
Tiền có thể từ từ kiếm, nhưng có nhiều thứ, một khi mất đi, thì không thể tìm lại được, chỉ có thể hoài niệm mà hối tiếc.
Loại trái cây quen thuộc này của người Việt có thể chống ung thư, bảo vệ sức khỏe tim mạch và làm đẹp da
17/10/2018 21:18
Khế là trái cây rất rẻ và quen thuộc mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Cũng vì thế, nhiều vùng lạnh trên thế giới đã tốn công sức để nghiên cứu phương pháp trồng giống cây khế thấp trong thùng xốp với điều kiện thời tiết đặc biệt.
Máy lọc nước như dao 2 lưỡi
01/10/2018 06:38
Sử dụng các thiết bị lọc nước không đúng mục đích vừa phí tiền vừa gây hại cho sức khỏe.
Ăn cam quýt mà vứt vỏ, bạn đã ném đi loại thuốc quý chống ung thư và kháng khuẩn mạnh
25/09/2018 18:53
Vỏ trái cây thuộc họ cam quýt chứa các chất phytochemical có khả năng phòng ngừa ung thư, chống viêm và kiểm soát huyết áp.
Phụ nữ giữ thói quen ăn uống như thế này, rất dễ bị ung thư vú
16/09/2018 23:27
Ung thư vú là căn bệnh cực kì nguy hiểm đối với tính mạng và là nỗi lo hàng đầu của phụ nữ. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư vú.
Vì sao nên ăn nhiều cá? Câu trả lời sẽ khiến bạn không phải hối tiếc khi nạp loại thực phẩm này mỗi ngày
15/09/2018 18:34
Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy cá là một trong những loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe.
Từ giảm cân đến giải độc cơ thể, đây là 7 công dụng "thần dược" của loại rau cải phổ biến ở Tây Ban Nha và đang được trồng nhiều ở Đà Lạt những năm gần đây
13/09/2018 23:54
Rau cải rổ là thực phẩm liên kết mật acid của dạ dày, giúp giảm mức cholesterol và phòng tránh một số bệnh ung thư. Loại rau này cũng chứa một lớp hóa chất thực vật đặc biệt nuôi dưỡng hệ thống giải độc tự nhiên trong cơ thể.
5 tác hại không ngờ khi uống quá nhiều nước chanh
13/09/2018 07:43
Nước chanh được coi là thức uống giải nhiệt cực tốt và được sử dụng nhiều. Tuy nhiên, nếu uống nhiều nước chanh lại gây ra tác dụng ngược, cộng thêm nhiều tác hại không ngờ đến răng, dạ dày và cả đau nửa đầu…
Những âm thanh quen thuộc phát ra từ trong cơ thể lại là dấu hiệu bệnh tật nguy hiểm
10/09/2018 10:58
Có nhiều dấu hiệu cho biết tình trạng sức khỏe của bạn, trong đó những âm thanh phát ra từ cơ thể cũng là một dấu hiệu khá chuẩn xác mà bạn không nên bỏ qua.
Ăn nhiều rau củ và trái cây có màu đẹp mắt này, bạn vừa giảm nguy cơ bị ung thư vừa trẻ hóa được cả cơ thể: Quan trọng là giá rẻ và dễ tìm kiếm!
08/09/2018 23:00
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo nên bổ sung các loại thực phẩm rau xanh, trái cây và hạt có màu tím vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có được một sức khỏe tốt nhất.
WHO cảnh báo rằng 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh do ít vận động
08/09/2018 18:00
Một báo cáo mới của tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo rằng ít nhất 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ cao mắc các căn bệnh mạn tính do ít thực hiện các hoạt động rèn luyện thể chất.
7 dấu hiệu bất thường cảnh báo sức khỏe đang suy yếu: Nữ giới không được chủ quan nếu thấy chúng ở độ tuổi 30!
08/09/2018 11:15
Phần lớn phụ nữ đã kết hôn có xu hướng chú tâm vào chăm lo cho gia đình, nghề nghiệp và con cái. Họ không quan tâm nhiều đến sức khỏe của bản thân. Đó là sai lầm lớn bởi vì phụ nữ bước sang ngưỡng tuổi 30 bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác.
5 bước uống cà phê đúng cách, giúp kích thích năng lượng sáng tạo và tăng năng suất làm việc hiệu quả
05/09/2018 06:09
Hầu hết những người nghiện cà phê có thể bị “sốc” khi biết rằng cách mà họ đang tiêu thụ caffeine mỗi ngày có thể phá huỷ thay vì tăng năng suất làm việc. Các cựu chuyên gia công nghệ của Google đã đề xuất năm bước sau giúp bạn tận dụng tối đa lượng caffeine có trong cà phê để làm việc hiệu quả hơn.
