Suy giảm trí nhớ
Chuyên gia Nhật Bản mách nhỏ cách ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ: Mỗi ngày một bát súp, quét sạch "rác não" triệt để
24/04/2021 14:14
Để cải thiện sự minh mẫn khi về già, việc quan trọng hàng đầu là chăm sóc cho não bộ ngay từ khi còn trẻ. Bên cạnh việc sinh hoạt điều độ, chế độ ăn lành mạnh cũng có vai trò không hề nhỏ.
Thấy con chỉ ngủ 20 phút mỗi đêm, 1,5 giờ/ngày, cha mẹ đưa con đi khám rồi "chết sững" khi nghe bác sĩ kết luận
09/04/2021 21:03
"Vì con ngủ ít nên cả hai vợ chồng phải thay phiên nhau thức canh con cả ngày lẫn đêm. Chúng tôi cần ngủ, chứ con thì không", ông bố tâm sự.
2 cách đơn giản nhất bạn có thể kiểm tra tại nhà để biết mình có bị ung thư tuyến giáp hay không
04/04/2021 15:24
Mặc dù ung thư có thể chữa được, nhưng nếu phát hiện muộn ở giai đoạn gần cuối, khả năng chữa khỏi sẽ không cao. Vì thế, với những căn bệnh như ung thư tuyến giáp, bạn nên chủ động tự kiểm tra sớm tại nhà.
Hành vi phổ biến của người trẻ không chỉ gây hại thần kinh, mà còn có thể "phá hủy" não
24/03/2021 21:29
Nhiều người trẻ vẫn đang làm điều này hàng ngày mà không biết rằng chúng gây hại rất lớn cho sức khỏe trí não, hệ thần kinh, có thể dẫn đến bệnh suy giảm trí nhớ.
Trà xanh là "thần dược" trị lão hóa, ngừa ung thư nhưng có 5 dấu hiệu sau thì ngưng uống gấp kẻo ôm bệnh
18/03/2021 21:09
Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng giống như bất kỳ loại thực phẩm nào khác, nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây ra các tác hại đáng sợ.
Cứ tưởng trung niên mới cần lo lắng về sức khỏe não bộ, ai ngờ thực chất lão hóa bắt đầu từ thời điểm ít ai nghĩ đến nhất!
23/01/2021 14:09
Não bộ và các vấn đề liên quan đến trí nhớ thường được quan tâm muộn hơn do không có biểu hiện rõ ràng từ đầu. Thực tế, ngay ở độ tuổi đôi mươi, các triệu chứng đã bắt đầu xuất hiện.
7 "bảo pháp" dưỡng sinh của danh nhân cổ đại: Áp dụng được ắt sẽ khỏe mạnh sống lâu
15/01/2021 15:46
Người xưa có nhiều cách để chăm sóc sức khỏe, giúp họ vượt qua được sự khắc nghiệt của thời tiết và bệnh tật. Đây là 7 cách dưỡng sinh của danh nhân, rất đáng tham khảo.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày?
26/12/2020 07:07
Ăn 2 quả trứng mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
6 hành vi rút ngắn tuổi thọ đàn ông: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 4, thói quen số 1 rất phổ biến
27/11/2020 23:40
Nghiên cứu của Đại học bang Missouri (Missouri State University) đã chỉ ra rằng, thói quen này là nguyên nhân của những cơn đau đầu dữ dội, suy giảm trí nhớ, suy nhược tâm lý, trầm cảm kinh niên… và trực tiếp rút ngắn tuổi thọ.
6 thói quen hàng triệu người mắc mỗi ngày là thủ phạm gây teo não
21/11/2020 21:40
Có nhiều thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không hề để ý. Dưới đây là 6 thói quen hầu hết mọi người đều mắc phải gây hại não bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.
Bất ngờ về "Nhà hàng của các món ăn bị phục vụ sai" tại Nhật Bản: Khi ăn uống không còn quan trọng bằng việc lan tỏa thông điệp ý nghĩa này!
06/11/2020 21:40
Tên gọi của nhà hàng đã nói lên tất cả, tại đây, với đội ngũ phục vụ đa phần là những người già mất trí nhớ hoặc mất nhận thức ở một mức độ nhất định, các món ăn sẽ được phục vụ với độ chính xác không cao.
Tại sao cùng tuổi nhưng bạn lại già nhanh và sức khỏe kém hơn hẳn bạn bè? Câu trả lời tưởng khó nhưng lại gói gọn trong 5 lý do dưới đây
17/10/2020 14:01
Dù lão hóa là quá trình tự nhiên nhưng có một số thói quen có thể đẩy nhanh quá trình này, khiến da nhăn nheo, cơ thể đau nhức, suy giảm trí nhớ...
Sau tuổi 50, tâm lý trải qua sự biến đổi lớn: Điều chỉnh bản thân càng sớm, thích nghi càng tốt, nửa đời sau sống trong thảnh thơi
13/10/2020 20:34
Sau 50 tuổi không chỉ cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh hơn mà sức khỏe tinh thần cũng có những biến đổi rõ rệt. Bạn càng hiểu rõ những điều mà bản thân phải đối mặt, càng có thể thích nghi và sống tốt hơn.
Kỳ diệu: Cách nghe nhạc để cải thiện tâm lý, nâng miễn dịch bố mẹ nào cũng nên biết
25/09/2020 18:50
Hầu hết các bố mẹ đều biết giá trị của âm nhạc, nhất là nhạc cổ điển, Nhưng thực tế nếu biết nghe nhạc phù hợp, sẽ tốt cho tất cả mọi người, bao gồm cả người suy giảm trí nhớ.
Không chỉ người già, người trẻ đã phải đối mặt với bệnh sa sút trí tuệ: Đây là điều nên làm
08/08/2020 22:45
Bệnh suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hóa và làm cho cuộc sống của nhiều người trở nên đảo lộn. Khi về già, bạn có thể là gánh nặng cho người thân. Đây là điều nên làm từ sớm.
Phát hiện mới: Theo đuổi lối sống lành mạnh ở tuổi trung niên sẽ giúp giảm 40% nguy cơ suy giảm trí nhớ khi về già
07/08/2020 07:53
Các chuyên gia cho biết, uống rượu bia vô tội vạ, ít vận động hay hút thuốc là những thói quen mọi người cần từ bỏ nếu muốn làm giảm nguy cơ bị mất trí nhớ trong tương lai.
Ăn 1-2 bữa cá mỗi tuần để bảo vệ não bộ bạn khỏi tác hại của bụi mịn và ô nhiễm không khí
22/07/2020 22:38
Những người thường xuyên ăn cá có thể bảo tồn được nhiều hơn 10 cm3 chất trắng khi qua tuổi 70.
Giảm trí nhớ nhiều khi không phải là bệnh tuổi già mà có thể do những vấn đề sau, 5/7 trong số đó người trẻ rất hay gặp
05/07/2020 08:17
Ngoài lão hóa, suy giảm trí nhớ còn có liên quan tới nhiều vấn đề sức khỏe về thể chất và tinh thần khác.
Bí quyết vàng giúp chiến thắng quá trình lão hóa tự nhiên của bộ não: Là những nguyên tắc đơn giản ai cũng được dạy từ khi còn nhỏ
22/06/2020 19:53
Rèn luyện cả về trí tuệ và thể chất chưa bao giờ là điều đơn giản, nó đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực nhưng bù lại đây là một trong những cách tốt nhất để làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên.
9 dấu hiệu “tố cáo” cơ thể đang thiếu ngủ nghiêm trọng, cần sửa đổi ngay nếu không sẽ phát triển thành bệnh
31/03/2020 21:38
Đừng coi thường việc thiếu ngủ, bởi nó có thể là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh mãn tính cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn làm cơ thể suy yếu, da dẻ xuống cấp và lão hóa nhanh hơn nữa đấy.
