Tăng cường sức khỏe
Cụ bà thọ 114 tuổi nhờ 2 điều đơn giản, không phải chế độ ăn uống hay tập luyện nghiêm ngặt
06/06/2024 20:29
Cụ bà Pearl Berg thọ 114 tuổi và đã qua đời vào tháng 2 năm nay. Thời điểm đó, bà là người có tuổi thọ cao thứ 3 ở Mỹ và thứ 9 trên thế giới. Vậy bí quyết của bà là gì?
Món canh từ "vàng mềm" cực bổ với chị em, chỉ cần ăn 1 lần/tháng cũng đủ giải trừ mệt mỏi và nuôi dưỡng khí huyết
06/06/2024 11:51
Món canh gà nấu bào ngư giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt.
Cụ bà người Việt 119 tuổi vẫn minh mẫn nhờ bí quyết trường thọ không tốn 1 đồng: Ai cũng có thể áp dụng
06/06/2024 00:05
Cụ bà này đang có số tuổi cao hơn "Người cao tuổi nhất thế giới còn sống" do Kỷ lục Guinness thế giới công nhận.
TikToker U40 có da căng mê li dù chưa từng đi spa nhờ chăm uống canh dưỡng nhan nuôi collagen
05/06/2024 22:40
Nữ TikToker chia sẻ bí quyết có làn da trắng sáng, bóng mịn nhờ kiên trì sử dụng món ăn của các mỹ nhân xứ Trung suốt 2 năm qua.
Sau 60 tuổi, nam giới vẫn "thích" làm 4 việc chứng tỏ sức khoẻ tốt, khả năng sống thọ cao: Không phải tập thể dục
05/06/2024 22:25
Việc duy trì những thói quen tốt sẽ giúp nam giới sau 60 tuổi nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần.
1 phần của quả mít có tác dụng phòng ung thư, tiểu đường: Ở Việt Nam toàn vứt bỏ, sang Nhật bán giá cực cao
01/06/2024 18:00
Vào mùa hè, mít là một trong những loại quả được nhiều người yêu thích nhất, nhưng không phải ai cũng biết cách tận dụng bộ phận này của quả mít.
Các "tín đồ mê thịt" nên ăn thịt đỏ theo 5 cách này, vừa tốt cho sức khoẻ lại không sợ nguy cơ ung thư
01/06/2024 11:10
Nếu bạn là "tín đồ mê thịt" nhưng lo lắng cho sức khoẻ thì bạn nên ăn theo cách này, vừa khoẻ, vừa giảm nguy cơ ung thư.
Loại nước là "thần dược" cho giấc ngủ, giúp hạ đường huyết, tiêu hóa khỏe, đánh bay cholesterol: Sẵn ở Việt Nam
31/05/2024 22:05
Loại nước này được biết đến với khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, kiểm soát đường huyết và huyết áp cũng như ngăn ngừa một số loại ung thư.
Bán đầy chợ Việt với giá “rẻ như cho”, loại rau này lại bổ dưỡng ngang nhân sâm
31/05/2024 21:17
Tuy giá thành rất rẻ nhưng giá trị dinh dưỡng của rau đay lại bổ dưỡng sánh ngang với nhân sâm khi giàu các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chính vì vậy rau đay cũng có thể mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Sau 60 tuổi, đàn ông càng “khoái” làm 3 việc này càng trường thọ, thể lực sung mãn
31/05/2024 21:01
Những sở thích đơn giản này không ngờ có thể giúp nam giới sau 60 tuổi có thể tăng thêm sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.
1 loại hoa phơi khô pha thành nước uống thanh mát tốt ngang insulin tự nhiên: Vừa hạ đường huyết, lại cải lão hoàn đồng
31/05/2024 00:04
Bạn có thể dễ dàng tìm mua loại hoa này ở các khu chợ Việt với mức giá phải chăng để sắc nước uống vào những ngày hè oi nóng.
Việt Nam có loại rau chống ung thư tốt nhất thế giới, tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp
30/05/2024 18:14
Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ tiến tại nước ta.
Sau 60 tuổi, đây là 4 loại quả nam giới nên tích cực bổ sung để thận gan khỏe, kiểm soát đường huyết, chống ung thư
28/05/2024 00:07
Những loại quả này khi ăn thường xuyên có thể giúp nam giới sau 60 tuổi bảo vệ gan, thận, tăng cường sức khoẻ tim mạch và ngăn ngừa tiểu đường.
Tiến sĩ Harvard chỉ ra loại gia vị hàng đầu giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol, chặn đứng ung thư: Sẵn ở chợ Việt
26/05/2024 22:10
Loại gia vị này vô cùng quen thuộc với người Việt, từ lâu đã được sử dụng trong nhiều phương thuốc y học cổ truyền.
Loại quả vừa xanh vừa chát nhưng ai cũng “săn lùng”, là insulin tự nhiên cho đường huyết, hạ huyết áp và giảm cân hiệu quả
23/05/2024 00:10
Không chỉ sở hữu hương vị đặc biệt gây “nghiện”, loại quả này còn đem tới rất nhiều lợi ích cho cơ thể như kiểm soát mức cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch, tốt cả cho người bị tiểu đường…
Việt Nam có 3 loại rau được ví như "kho chứa sắt": Giúp bổ máu, hạ đường huyết, dưỡng ruột và xương hiệu quả
22/05/2024 20:32
3 loại rau dưới đây vừa thơm ngon, vừa mang lại nhiều công dụng vàng cho sức khỏe.
Loại cây được ví như "nhân sâm đỏ" tốt cho tuần hoàn, có thể phòng ngừa đột quỵ
22/05/2024 18:46
Loại thảo dược này được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc từ 2000 năm trước giúp điều trị các vấn đề về tuần hoàn, đột quỵ do thiếu máu cục bộ
Loại rau giòn xốp, ăn tươi hay khô đều ngon giúp giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe đường ruột
21/05/2024 08:18
Là nguyên liệu phổ biến của nhiều món ăn Châu Á, măng được người Việt sử dụng theo nhiều cách, và dù theo cách nào thì nó cũng đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Việt Nam có 1 loại cây quý rất giàu vitamin C, còn được ví như “insulin tự nhiên” giúp kiểm soát đường huyết, dưỡng gan hiệu quả
21/05/2024 00:03
Loại cây này gắn liền với nhiều bài thuốc dân gian, mang lại nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe.
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu phụ có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng
20/05/2024 20:19
VOV.VN - Được làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
