Tăng huyết áp
3 kiểu chế biến thịt lợn khiến đường huyết tăng vọt khó kiểm soát, muốn ổn định kiểm soát thì nên tăng cường 1 loại thịt "rẻ bèo" sau đây
19/01/2022 11:56
Đối với bệnh nhân tiểu đường thường xuyên có lượng đường trong máu không ổn định thì cần phải lưu ý vài điều nghiêm ngặt khi ăn thịt lợn.
Mayo Clinic khuyến cáo 8 thói quen uống nước đang "ngấm ngầm" ăn mòn tuổi thọ của bạn
16/01/2022 21:19
Theo Mayo Clinic, những thói quen uống nước nghe có vẻ vô tội nhưng khi cộng dồn lại thì chính là nguyên nhân gây suy giảm tuổi thọ.
Trứng vịt lộn có bổ hơn trứng vịt? Chuyên gia chỉ cách ăn trứng của người "khôn"
07/01/2022 18:38
Nhiều người cho rằng trứng vịt lộn bổ hơn rất nhiều trứng vịt thường. Dưới đây là những lý giải của chuyên gia giúp bạn lựa chọn cách ăn trứng tốt nhất.
Người thường xuyên mang tâm trạng này rất dễ bị tăng đường huyết, càng chủ quan bệnh tiểu đường càng đến gần
04/01/2022 23:39
Những căng thẳng, stress làm tăng đường huyết, thúc đẩy quá trình làm gia tăng tỷ lệ mắc đái tháo đường rất nhanh.
Nguyên tắc '3-2-1' trong ăn uống kiểm soát tốt huyết áp cao: Tuân thủ tốt thì "thoát kiếp" thăm bác sĩ, người mắc bệnh cao huyết áp đừng bỏ qua
03/01/2022 16:09
Trong điều trị và phòng ngừa biến chứng của cao huyết áp, việc điều tiết chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng. Dưới đây là nguyên tắc "3-2-1" cực dễ nhớ có thể giúp chống tăng huyết áp đột ngột cho người mắc bệnh.
Ăn tim heo có bổ hơn ăn thịt? Phân tích từ chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ
31/12/2021 11:43
Không ít người vẫn nghĩ rằng giá trị dinh dưỡng có trong tim sẽ tốt hơn rất nhiều thịt. Nếu bạn còn có suy nghĩ đó thì cần phải cân nhắc lại.
Người bị suy thận hạn chế đồ bổ nhưng 8 nguồn dinh dưỡng vàng này nhất định phải bổ sung đủ: Vừa ngon miệng vừa giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ cải thiện chức năng thận
27/12/2021 06:48
Người bị bệnh thận cần bổ sung những thực phẩm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để làm chậm sự tiến triển của bệnh. Đặc biệt những người mắc bệnh thận mạn tính càng không nên bỏ qua.
5 thời điểm bạn nên cảnh giác vì rất dễ xuất hiện một cơn nhồi máu não hoặc nhồi máu cơ tim không báo trước
26/12/2021 06:44
Đừng chủ quan bỏ qua những thời điểm sau đây nếu bạn không muốn gặp phải một cơn nhồi máu cơ tim, nhồi máu não hoặc xuất huyết não bất thình lình.
Trời lạnh có thể làm vỡ mạch máu, gây đột quỵ, thực hiện 5 điều này trong mùa lạnh để có sức khỏe tốt
16/12/2021 00:34
Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, dẫn tới tăng huyết áp, gây xuất huyết não. Nhiều người trời lạnh thường ít vận động, dẫn tới tăng cân cũng là yếu tố làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ.
Sau khi uống thuốc hạ huyết áp, cố ăn 4 loại thực phẩm này chẳng khác gì nhồi THUỐC ĐỘC: Bác sĩ nhắc nhở muốn "toàn mạng" thì tránh thật xa!
15/12/2021 16:44
Có những món ăn tưởng là vô hại nhưng nếu bệnh nhân cao huyết áp sử dụng nhiều thì có thể dẫn tới những hậu quả như suy gan, bệnh dạ dày,...
Rủi ro với người đái tháo đường tăng gấp bội khi trời chuyển lạnh: Lơ là cảnh giác, đột quỵ ập đến "không kịp trở tay"
09/12/2021 07:08
Trong thời điểm mùa đông này, sức khỏe của người có bệnh mãn tính như tiểu đường và tăng huyết áp cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Một chút sai sót cũng có thể mang lại hậu quả nặng nề.
Tiểu đường không trừ một ai, nhất là người thuộc 5 nhóm này: BS Đại học Y Hà Nội cảnh báo đừng đợi "tử thần" gõ cửa mới biết lo!
06/12/2021 09:45
Tiểu đường thường diễn ra thầm lặng, phần lớn khi phát hiện thì đã quá muộn. Do đó, chúng ta cần chủ động đi kiểm tra để hạn chế tối đa rủi ro mà nó mang lại.
6 đến 10 giờ sáng là thời gian tim và não "mong manh" nhất, có 5 điều KHÔNG được làm vào bình minh kẻo sinh mạng MỎNG như tờ giấy
05/12/2021 09:25
Hóa ra thói quen vô thức bầy lâu nay lại tàn phá cơ thể chúng ta khủng khiếp đến như vậy!
36 tuổi không rượu bia, thuốc lá bỗng nhập viện khẩn cấp trong đêm: Nguyên nhân đến từ 1 hành động mà gia đình nào cũng có thể thấy
03/12/2021 13:36
Anh Hồ (36 tuổi) thường ngày không hút thuốc, không uống rượu bia nhưng vẫn bất ngờ bị đột quỵ tim, cả nhà hốt hoảng đưa tới bệnh viện cấp cứu ngay trong đêm. Nguyên nhân hóa ra bắt nguồn từ 1 trận cãi vã của hai vợ chồng.
Thực phẩm số 1 giúp đánh bay mỡ nội tạng, mùa đông khỏi lo béo bụng
28/11/2021 21:29
Mỡ nội tạng tuy không nhìn thấy nhưng lại là loại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hạn chế tối đa khả năng tích mỡ nội tạng là điều bất cứ ai cũng nên quan tâm.
Chinh phục khẩu vị của hàng tỷ người trên thế giới nhưng thức uống này lại làm nhịp tim tăng đột biến, muốn khỏe thân cần ghi nhớ 4 điều khi dùng
24/11/2021 06:18
Không phải đồ uống này không tốt cho sức khỏe nhưng khi uống không đảm bảo 4 điều sau lại biến chúng thành kém lành mạnh, nhịp tim tăng vọt rất nguy hiểm.
Khoa học chứng minh: Bất kể già hay trẻ chỉ cần đi ngủ vào thời điểm này không lo đau tim, đột quỵ lại còn kéo dài tuổi thọ
15/11/2021 23:32
Thời gian bạn đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Mới đây, các nhà nghiên cứu cho biết, có một thời điểm tốt cho sức khỏe tim mạch là nên đi ngủ từ 10-11 giờ tối.
Đang khoẻ chỉ 1 lần lăn ra ốm, đi khám đã suy thận giai đoạn cuối: BS chỉ ra nguyên nhân
13/11/2021 15:15
Bệnh thận mãn tính là hậu quả của các bệnh lý khác như: bệnh lý tim mạch, rối loạn chuyển hoá, tiểu đường…
Thịt bò, tôm & trứng tuy ngon, nhưng không phải ăn thế nào cũng tốt: Với nhóm người này, ăn không đúng cách thì đại bổ cũng hóa đại kỵ
12/11/2021 19:56
Nhiều người cho rằng, người huyết áp cao, có vấn đề tim mạch tuyệt đối không được ăn thịt bò, tôm và trứng. Tuy nhiên, suy nghĩ này đã hoàn toàn sai lầm. Nếu ăn đúng cách thì loại thực phẩm nào cũng rất cần thiết với sức khỏe con người.
Để những thứ này lọt vào nhà, tự nhiên cao huyết áp mà không hay
12/11/2021 10:32
Nghiên cứu mới của Mỹ đã tìm ra một nguyên nhân khó ngờ có thể tác động tiêu cực lên mạch máu và gây nên tình trạng cao huyết áp.
