Tạp chí Y học Thể thao Anh
Tìm ra bộ môn kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất với nam giới: Không phải chạy bộ hay cầu lông
07/09/2025 23:56
Bộ môn này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp tim, phổi khỏe hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ từ đó kéo dài tuổi thọ.
Lợi ích bất ngờ từ bộ môn “Hoa hậu chứng khoán” Mai Phương Thuý, Lương Thuỳ Linh mê mẩn
05/09/2025 16:46
Hai nàng hậu Mai Phương Thuý và Lương Thuỳ Linh đều yêu thích bộ môn tennis vì lợi ích sức khỏe bộ môn này mang lại.
Phát hiện kiểu tập thể dục giúp ngăn ngừa 8 loại ung thư nguy hiểm, kéo dài tuổi thọ: Chỉ từ 4 phút/ngày là hiệu quả
08/08/2025 05:13
Những bài tập thể dục đa dạng mang lại tác động tích cực cho thể chất và tuổi thọ.
Lọ Lem nhà MC Quyền Linh gây "choáng" vì ngày càng gợi cảm, hóa ra tập luyện theo cách này để giữ dáng thon
17/02/2025 09:10
Nhờ duy trì thói quen vận động và chơi thể thao đều đặn, Lọ Lem không chỉ giữ được vóc dáng săn chắc mà còn giữ sức khỏe.
Cụ bà 100 tuổi vẫn minh mẫn, khỏe mạnh nhờ 3 bí quyết trường thọ rẻ tiền: Ai làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần
04/12/2024 00:05
Bạn cũng có thể áp dụng bí quyết của cụ bà này để kéo dài tuổi thọ của mình.
