Thời gian nghỉ ngơi
2 thói quen nhỏ giúp Bill Gates giảm căng thẳng, cải thiện chức năng não sau một ngày "vắt óc suy nghĩ"
11/04/2017 20:12
Thời gian nghỉ ngơi sau một ngày làm việc rất quan trọng. Ngay cả khi bạn có rất nhiều thời gian để thư giãn trước khi đi ngủ, tâm trí bạn vẫn có thể chưa yên bởi chất chứa nhiều suy nghĩ. Tỷ phú Bill Gates đã thực hành những thói quen rất đơn giản để thư giãn tâm trí hoàn toàn sau mỗi ngày làm việc căng thẳng.
Thói quen ngủ "kỳ lạ" định hình thành công của ông chủ Amazon
09/04/2017 20:40
Sự thành công của ông chủ Amazon là minh chứng cho thấy các doanh nhân hoàn toàn có thể xây dựng một doanh nghiệp thành công mà không cần làm việc suốt ngày đêm.
Tâm sự của một "cú đêm": Thức đến 5 giờ sáng liên tục trong 5 năm trời, đây là những gì tôi nhận ra về việc thức đêm
31/03/2017 08:54
Thức đêm rất phù hợp cho những hoạt động tích luỹ như đọc sách, nghiên cứu, làm việc, thế nhưng khi nó thành thói quen, thức đêm sẽ khiến bạn "lệch sóng" với cả xã hội xung quanh.
Còn mắc những sai lầm này về tiền bạc, đừng hỏi vì sao bạn vẫn nghèo
20/03/2017 19:50
Không kiểm soát việc thu chi thường xuyên, ngạc nhiên với số tiền hóa đơn phải trả mỗi tháng, luôn stress vì tiền hay lo sợ về việc đầu tư kinh doanh là những sai lầm cơ bản nhất trong việc quản lý và tư duy về đồng tiền.
8 bài tập đơn giản giúp đôi mắt khỏe mạnh: Dành ngay ít phút mỗi ngày để giảm nhức mỏi
09/03/2017 08:51
Hàng ngày, đôi mắt của chúng ta liên tục phải chịu tổn thương bởi thói quen giải trí và làm việc quá nhiều trên các thiết bị vi tính. Tình trạng này sẽ gây ra hiện tượng đau rát, ngứa và khô mắt. Vì vậy, hãy luyện tập thường xuyên 8 bài tập dưới đây để luôn có một đôi mắt khỏe mạnh.
12 lỗi thường gặp khi gửi email "tố cáo" tác phong làm việc thiếu chuyên nghiệp
23/02/2017 11:27
Những bức email thiếu chuyên nghiệp sẽ gây khó chịu cho người nhận. Đừng để đối tác đánh giá bạn thấp khả năng làm việc của bạn bởi bức thư mắc những lỗi sau.
Tác hại khôn lường của việc thiếu ngủ và những điều bạn cần sửa ngay hôm nay
17/02/2017 07:22
Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng tới sinh hoạt, công việc và cuộc sống mà còn gây nên nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta.
Tự dưng tiền rơi vào đầu nhiều như trúng Vietlott, liệu bạn có nghỉ việc?
14/12/2016 10:08
Keith, một người làm khởi nghiệp bỗng dưng có hàng chục triệu USD để tiêu xài, anh quyết định nghỉ việc và đó là một quyết định tệ hại nhất của anh.
Học theo 5 phương pháp này, bạn không cần phải cày như trâu mà công việc vẫn cực kỳ hiệu quả
11/12/2016 21:00
Nếu không thể chăm chỉ được trong công việc, bạn vẫn có thể làm việc hiệu quả hơn nếu biết cách tận dụng những khoảng nghỉ, khả năng tập trung cũng như giấc ngủ trưa quý giá.
Những mẫu phòng tắm "độc đáo", xu hướng mới đang thịnh hành
29/10/2016 08:13
Ngày nay nhà tắm không còn là 1 góc nhà bị bịt kín bởi 4 bức tường. Những khoảng không gian rộng với thiên nhiên cây xanh bao quanh, hướng con người tìm về với tự nhiên đang là một xu thế nhà tắm của tương lai.
Bạn sẽ bất ngờ khi biết người gõ phím bằng 10 ngón khác người "mổ cò" 2 ngón nhiều đến mức nào
12/10/2016 09:44
Gõ phím bằng 10 ngón nhanh hơn, ai cũng biết! Nhưng khác biệt chưa dừng lại ở đó đâu.
Xây dựng doanh nghiệp 2,2 tỷ đô trong vòng 10 tháng: Đây là 4 bí quyết giúp người đàn ông này thành công
09/10/2016 10:00
Thành công vang dội về lĩnh vực công nghệ tài chính, chỉ chưa đến 10 tháng, Michael Gastauer đã xây dựng và phát triển ngân hàng kỹ thuật số WB21 thành doanh nghiệp tỷ đô.
Đây là lý do giấc ngủ ngắn buổi trưa hoặc chiều rất quan trọng, đặc biệt với dân văn phòng
26/09/2016 12:07
Tăng cường hoạt động não bộ, giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe tim mạch… đó là những lý do vì sao bạn nên có một giấc ngủ ngắn vào trưa hoặc chiều để cả ngày luôn tỉnh táo và hoạt động hiệu quả.
Cách chăm sóc bản thân vào những lúc căng thẳng nhất của Barack Obama
21/07/2016 08:00
Bạn không phải là tổng thống Mỹ. Tuy vậy chắc hẳn sẽ vẫn có những lúc bạn gặp những vấn đề căng thẳng đến mức như sức nặng của cả thế giới này đang được đặt trên vai bạn vậy. Và còn cách nào tốt hơn khi chúng ta có chỉ huy trưởng của Hoa Kỳ, chỉ cho cách xây dựng một cuộc sống cẩn thận để tránh kiệt sức và duy trì một tâm trạng thoải mái.
Phương pháp QUẢ CÀ CHUA này sẽ giúp bạn hoàn thành công việc của 1 ngày chỉ trong 1 giờ
10/07/2016 12:35
Nhờ phương pháp này, bạn hoàn toàn có thể hoàn thành công việc của 1 ngày chỉ trong 1 giờ.
