Thới quen ăn uống
Bữa tối quyết định tuổi thọ: 5 kiểu bữa tối hại sức khỏe, tổn hại nhiều cơ quan
01/06/2022 18:05
Nhiều người duy trì thói quen ăn uống không tốt trong thời gian dài, điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cho sức khỏe.
Có 4 bất thường này khi thức dậy buổi sáng nghĩa là lượng đường trong máu đã rất cao, chuyên gia khuyến nghị ăn thêm 3 loại thực phẩm để kiểm soát
31/05/2022 23:15
Khi lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được và đi kiểm tra kịp thời.
1 phụ nữ 50 tuổi mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân là 2 món trong tủ lạnh
29/05/2022 10:21
Hóa ra thói quen ăn uống nguy hiểm của bà Vương không ít người trong chúng ta cũng mắc phải.
6 món để qua đêm ăn vào gây ngộ độc và ung thư, đừng tiếc rẻ kẻo mất mạng như chơi
23/05/2022 12:39
Vài thói quen ăn uống tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng có thể gây ngộ độc hoặc ung thư. Bao gồm cả việc thường xuyên ăn thức ăn để qua đêm.
3 thói quen ăn uống phá hủy tuyến tụy, làm tăng đường huyết cực nhanh
23/05/2022 09:37
Dưới đây là 3 kiểu ăn uống gây hại tuyến tụy, làm tăng đường huyết mà ông Zheng Shiyan chia sẻ.
Chuyển về vùng ngoại ô sinh sống giúp cặp vợ chồng trẻ tiết kiệm tới 78% thu nhập
11/05/2022 21:52
Giờ đây, cặp vợ chồng trẻ không còn gặp căng thẳng về tài chính và luôn có sự chủ động trong cuộc sống.
5 thực phẩm giàu chất béo giúp gan khỏe mạnh, siêu tốt cho người gan nhiễm mỡ
11/05/2022 16:24
Sử dụng chất béo lành mạnh trong chế độ ăn chính là thói quen ăn uống tốt nhất, dễ thực hiện nhất giúp gan khỏe mạnh.
8 thói quen ăn uống cực tốt cho sức khỏe: Người Nhật, người Pháp đều có bí quyết rất hay
10/05/2022 08:13
Các thói quen dưới đây đến từ 8 quốc gia trên thế giới, được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dấu hiệu có thể bạn đã bị ung thư đại tràng, đừng bỏ qua kẻo 'ân hận mấy cũng muộn'
08/05/2022 14:46
Ung thư đại tràng gây tử vong cao thứ 4 trên thế giới sau ung thư phổi, dạ dày và gan. Thế nhưng, nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ được chữa khỏi lên tới 90%. Nhiều người đã sống khỏe mạnh hơn 20 năm sau khi phát hiện bệnh.
Cô gái 16 tuổi được chẩn đoán ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân là kiểu ăn uống mà nhiều người dù biết không có lợi vẫn thích ăn
08/05/2022 09:57
Gần đây, thông tin về một cô gái 16 tuổi ở Ninh Ba, Trung Quốc, được chẩn đoán mắc bệnh ung thư dạ dày do thói quen ăn đồ ăn nhẹ thay cho 3 bữa cơm hàng ngày đã thu hút rất nhiều sự chú ý.
Nội tạng hỏng sớm vì 3 thói quen ăn uống nhiều người đang mắc phải: Bỏ ngay kẻo tim, dạ dày, ruột 'không sớm thì muộn' cũng mang bệnh
07/05/2022 21:01
Tưởng bình thường nhưng thực chất những thói quen này đang phá nội tạng của chúng ta mỗi ngày.
1 thói quen ăn uống "tàn phá" collagen nguy hiểm nhất mà bác sĩ da liễu khuyến cáo, phụ nữ không thay đổi làn da rất dễ nhăn nheo, chảy xệ
06/05/2022 20:47
Bác sĩ cho biết, trong cuộc sống có vô số thói quen tàn phá collagen và sử dụng đồ ăn nhiều đường là 1 trong số đó.
Mùa hè dễ bị tăng huyết áp: Dùng ngay món cháo này ăn thì tốt ngang "thần dược" lại còn có da căng mịn
04/05/2022 08:19
Trong thời điểm mùa nắng nóng hiện nay, dù nam hay nữ, bạn cũng cần điều chỉnh lối sống, thói quen ăn uống để hạ huyết áp, giúp huyết áp ổn định. Nhất là dân văn phòng.
Có một loại vitamin là "kẻ hủy diệt" của ung thư: Có mặt trong nhiều món ăn, nhiều người Việt bổ sung lúc nào không biết
26/04/2022 06:59
Bạn có thể áp dụng thói quen ăn uống để giảm nguy cơ ung thư, cố gắng tránh các loại thực phẩm có khả năng gây bệnh. Bên cạnh đó, một loại vitamin có thể giúp tăng cường khả năng chống lại ung thư.
5 thói quen ăn uống có thể khiến bạn bị táo bón
25/04/2022 18:34
Táo bón xảy ra có thể do một số yếu tố liên quan đến thói quen ăn uống của bạn. Dưới đây là những thói quen bạn nên bỏ để tránh bị táo bón.
Thường xuyên có 4 cơn đau NHỎ này chính là nguy cơ bệnh tật LỚN: Số 4 đang cảnh báo ung thư, đi khám ngay kẻo hối hận không kịp
22/04/2022 02:50
Thay vì cố gắng chịu đựng cho qua cơn đau, nam giới cần đi khám để phát hiện nguyên nhân bệnh và điều trị sớm.
Từ 4 loại rau củ rẻ bèo, bác sĩ Harvard đã nấu thành món "canh chống ung thư" tự nhiên, ai muốn ăn cũng tự mình làm được
18/04/2022 23:01
Chỉ từ 4 loại rau củ quen thuộc, vị bác sĩ người Nhật đã chế biến thành một món canh vừa ngon, vừa có tác dụng chống bệnh ung thư.
3 thực phẩm giúp tuổi thọ của người Nhật Bản luôn đứng đầu thế giới, nhiều người Việt không quen ăn
17/04/2022 07:04
Theo số liệu mới nhất do Tổ chức Y tế Thế giới công bố, tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản, đứng đầu thế giới trong 20 năm liên tiếp, đạt 83,7 tuổi, bao gồm 86,8 tuổi đối với nữ và 80,5 tuổi đối với nam giới. Tại sao người Nhật sống lâu và sống khỏe như vậy? Các chuyên gia dinh dưỡng đều đồng ý rằng điều này xuất phát từ chính thói quen ăn uống và văn hóa của người Nhật Bản.
Sau tuổi 30, chị em cần tránh 6 thói quen ăn uống sau để xương khớp trẻ khỏe, tránh nguy cơ tiểu đường, dân văn phòng càng không thể bỏ qua
15/04/2022 22:31
Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe của bạn. Sau tuổi 30, dù bạn là ai, nhất là dân văn phòng, hãy loại bỏ 6 thói quen ăn uống dưới đây để luôn khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai. Thậm chí để tránh bệnh tiểu đường.
Người phụ nữ Nhật Bản sống tới 103 tuổi vẫn khoẻ mạnh nhờ thói quen này: Ai cũng làm được
15/04/2022 16:18
Người Nhật nổi tiếng là những người sống thọ nhất thế giới. Bí quyết sống thọ của họ không chỉ từ những bữa ăn, bài tập mà thói quen này mỗi khi ngồi cũng giúp họ trường thọ.
