Thói quen ăn uống
2 "bổ sung" và 4 "hạn chế" trong ăn uống bác sĩ khuyên bạn nên làm để phòng tránh SÁT THỦ ung thư gan: Thay đổi càng sớm, tuổi thọ càng được kéo dài
21/03/2022 19:27
Hãy giữ cho lá gan khỏe mạnh bằng cách thay đổi thói quen ăn uống ngay từ hôm nay.
2 "đỏ" nên ăn và 3 "trắng" nên bớt để THẬN khỏe, bệnh tật rời xa: Muốn sống thọ chỉ cần thực hiện chăm chỉ mỗi ngày
15/03/2022 09:43
Duy trì một thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là cách hiệu quả giúp thận khỏe, tuổi thọ được kéo dài.
4 kiểu đại tiện bất thường đang cảnh báo bệnh tật, đặc biệt là ung thư nhưng người trẻ toàn bỏ qua
14/03/2022 17:21
Chúng ta đều biết rằng thói quen ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rằng những bất thường khi bài tiết đang cảnh báo nhiều loại bệnh tật.
6 loại quả sấy khô là "đơn thuốc trường thọ" cực rẻ tiền: Ăn mỗi ngày nội tạng sẽ được bảo tồn, làn da sẽ rạng rỡ hơn để sống thọ, trẻ lâu
14/03/2022 12:24
Các loại quả sấy khô vừa là món ăn vặt lành mạnh lại là những 'loại thuốc vạn năng' hoàn toàn miễn phí để bảo dưỡng nội tạng và kéo dài tuổi thọ.
Người Nhật "lười" tập thể thao nhưng vẫn sống thọ: Dễ hiểu thôi, bí quyết nằm ở 5 thói quen "nhỏ nhưng có võ" khi ăn uống này
14/03/2022 08:43
Nhờ thói quen ăn uống khoa học mà tuổi thọ trung bình của người Nhật nhiều năm liền luôn đứng đầu thế giới.
"2 vàng ăn ít, 2 đỏ ăn nhiều" giúp ổn định đường huyết và kích thích tiết insulin tự nhiên, người tiểu đường làm theo sẽ dễ kiểm soát bệnh
13/03/2022 23:45
Không chỉ người tiểu đường mà kể cả người khỏe mạnh cũng nên làm theo để ngừa bệnh sớm, lượng đường trong máu sẽ luôn ổn định.
4 loại THỰC PHẨM có thể khiến lượng đường trong máu “vượt rào”: Người bệnh tiểu đường nên tránh xa!
13/03/2022 15:05
Bệnh tiểu đường không phải là một loại bệnh có thể gây tử vong ngay lập tức, nhưng chỉ cần lơ là một chút có thể dẫn đến tình trạng phức tạp hơn. Vì vậy, mỗi người cần quan tâm hơn đến tình trạng đường huyết của mình ngay từ sớm.
3 loại RAU là “vua thối gan” nhưng được nhiều người coi là “bảo bối”: Không muốn gan nát như đậu phụ thì phải ăn ít lại
12/03/2022 07:41
Một số thực phẩm quen thuộc mà bạn đang ăn mỗi ngày lại chính là “thủ phạm” gây hại khủng khiếp cho gan.
3 triệu chứng bất thường khi đi vệ sinh cảnh báo ung thư ruột "tấn công": Muốn ruột khỏe thì phải chăm thực hiện 4 điều này, đơn giản nhưng mấy ai để ý
11/03/2022 22:24
Bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của ung thư ruột nếu bỏ qua những biểu hiện bất thường này của bệnh.
6 loại thần dược là cứu tinh cho phái mạnh, cánh mày râu “càng ăn càng khỏe”: Tưởng cao lương mỹ vị hóa ra toàn đồ NGON - BỔ - RẺ
11/03/2022 17:20
Những món ăn này không chỉ "bổ thận tráng dương" mà còn có thể ngăn ngừa ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
5 “bí quyết vàng trên bàn ăn” giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới: Đơn giản, dễ áp dụng nhưng nhiều người Việt đều bỏ qua
10/03/2022 19:35
Người Nhật luôn chú trọng vấn đề ăn uống đảm bảo sức khoẻ. Hãy cùng áp dụng ngay bí quyết của họ để tăng thêm tuổi thọ.
Thứ mà mạch máu "sợ" nhất không phải là muối mà là "4 chữ" này: Thay đổi càng sớm thì tuổi thọ của bạn càng được kéo dài
10/03/2022 16:25
Do thói quen ăn uống không lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi không điều độ mà cholesterol xấu có thể tích tụ quá nhiều ở mạch máu, khiến mạch máu dày lên, cứng lại, gây suy giảm tuổi thọ.
3 thói quen "BÀO MÒN" dạ dày mỗi ngày: Người bị viêm loét dạ dày bắt buộc phải BỎ NGAY kẻo ung thư gõ cửa lúc nào không hay
10/03/2022 12:03
Bệnh viêm loét dạ dày đã sớm không còn là căn bệnh lạ đối với chúng ta. Trong giai đoạn đầu của viêm loét, bệnh có thể được chữa trị khỏi hoàn toàn, nhưng nếu để bệnh tình chuyển nặng thì rất khó để trị khỏi. Có 3 thói quen sinh hoạt mà người bị viêm loét nên bỏ ngay nếu không muốn bệnh tình chuyển nặng, thậm chí tiến triển thành ung thư.
4 món ăn đưa miệng nhưng cực "phá thận": Ăn quá nhiều khiến nội tạng kêu cứu, suy thận lúc nào không hay
07/03/2022 12:03
Mặc dù là những món ăn rất phổ biến, được nhiều người ưa thích nhưng nếu không kiểm soát liều lượng, chúng có thể gây tổn thương đến thận theo cách trực tiếp hoặc gián tiếp.
Thận sợ ăn nhiều 4 loại thực phẩm dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi, gây tổn thương thận
06/03/2022 23:52
Sự xuất hiện của sỏi thận có liên quan đến thói quen ăn uống kém lành mạnh, đặc biệt là khi bạn ăn nhiều 4 loại thực phẩm mà thận rất sợ này.
2 nơi ngứa ngáy là "kíp nổ" của gan: Tuân thủ 3 điều kiêng, 1 việc siêng mỗi ngày để bổ gan giải độc, dưỡng sinh khí
28/02/2022 23:15
Có 2 "cơn ngứa" trong người mà mọi người thường chủ quan và nhầm tưởng là bệnh dị ứng thông thường. Tuy nhiên, chúng có thể là dấu hiệu ban đầu cảnh báo các bệnh nguy hiểm về gan.
7 thực phẩm gây ung thư cực phổ biến trong các gia đình Việt nếu ăn nhiều, tiết lộ 7 thói quen ăn uống cần thay đổi để sống khỏe
28/02/2022 16:33
Tốt nhất muốn phòng tránh ung thư hiệu quả nên ăn hạn chế, có những loại tuyệt đối không được đụng vào dưới đây.
5 loại “thực phẩm nuôi ung thư” mà bác sĩ cũng phải sợ: Càng ăn nhiều, càng kích thích tế bào “sát nhân” lớn mạnh nhưng ai cũng mê
26/02/2022 22:42
Những thực phẩm bạn đang ăn hằng ngày này chính là chất giúp "vỗ béo" tế bào ung thư.
Cụ bà 110 tuổi nhưng vẫn minh mẫn, tự đi chợ và nấu ăn như thường: Bí quyết từ 4 việc "miễn phí" giúp tế bào luôn trẻ như đôi mươi
23/02/2022 15:46
Không ai ngờ với độ tuổi 110, cụ He Xiujiapo vẫn nhớ được mọi chuyện và tự nấu nướng hàng ngày, tất cả đều nhờ 4 việc đơn giản.
Người có đường huyết cao khi ăn cơm nhớ ăn món này đầu tiên để tránh đường huyết tăng vọt, biến chứng tiểu đường
17/02/2022 18:14
Chuyên gia khẳng định, ăn món này, sau đó mới ăn thực phẩm giàu chất béo và protein, sẽ giúp làm giảm lượng đường trong máu, tránh nguy cơ đường huyết tăng vọt.
