Thới quen ăn uống
Thực hiện ngay 7 cam kết về sức khỏe trong năm mới này để tràn đầy sức sống và khỏe mạnh suốt cả năm
31/12/2018 22:30
Trong năm mới sắp đến, hãy bỏ những điều không thực tế ra khỏi "bản cam kết đầu năm" của bạn. Nếu không có sức khỏe, bạn sẽ chẳng làm được gì. Do đó, hãy quyết tâm thực hiện 7 mục tiêu sức khỏe cực kỳ đơn giản sau đây để luôn khỏe mạnh suốt cả năm.
Tỷ lệ mắc ung thư ruột tăng 50% sau 10 năm: 3 yếu tố gây bệnh nhiều người đang "coi nhẹ"
31/12/2018 22:30
Chỉ sau 5 năm, ung thư đường ruột tăng 50% và thay đổi vị trí xếp hạng về vị trí. Thói quen ăn uống và những yếu tố sau đây là nguyên nhân bạn nên biết sớm để phòng ngừa kịp thời.
5 thực phẩm "tẩy sạch" ruột, loại bỏ dầu mỡ, giải độc: Ai ăn đều ruột sẽ được vệ sinh
29/12/2018 11:04
Đường ruột bẩn là nguyên nhân gây ra rất nhiều hệ lụy lớn cho sức khỏe. Thói quen ăn uống xấu và thực phẩm bẩn là yếu tố bạn nên chú ý. Đây là 5 thực phẩm quan trọng bạn nên ăn.
21 ngày duy trì 12 thói quen này: Đảm bảo bạn không thành công cũng thành... đàn ông đích thực, biết cố gắng để trở nên tốt hơn!
27/12/2018 09:29
Một hành động của con người nếu như được lặp lại liên tục 21 ngày thì sẽ biến thành một thói quen, hoặc là trở thành một cách nghĩ. Đây được gọi là “hiệu ứng 21 ngày”. Cuộc đời của chúng ta chẳng ngắn cũng chẳng dài nhưng sẽ có rất nhiều những cái 21 ngày để lựa chọn.
Cậu bé 9 tuổi có hơn 50 viên sỏi trong thận, nguyên nhân không ngờ là từ chính thói quen ăn uống này
25/12/2018 18:14
Qua ca phẫu thuật, bác sĩ đã lấy ra 56 viên sỏi. Điều này không chỉ khiến cả nhà sợ hãi mà các bác sĩ tại bệnh viện cũng vô cùng ngạc nhiên.
Ung thư dạ dày có thể xuất phát từ chính những thói quen ăn uống mà bạn tưởng là vô hại
22/12/2018 11:30
Một vài thói quen ăn uống tưởng là vô hại nhưng hóa ra lại chính là nguyên nhân tiềm ẩn dễ dẫn đến bệnh ung thư dạ dày. Do đó, bạn cần phải sửa ngay từ bây giờ để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.
Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị viêm dạ dày: Nên tuân thủ vì rất tốt cho người bệnh
19/12/2018 20:55
Bạn đã từng bị viêm dạ dày với triệu chứng đau đớn dữ dội kèm theo? Bạn đã bao giờ chú ý thay đổi thói quen ăn uống cũng như khẩu phần ăn để làm giảm đi triệu chứng đau đó?
Giáo sư dinh dưỡng: Ăn thịt cũng phải học, 3 quan niệm sai mà nhiều người đang tin là đúng
16/12/2018 19:29
Ăn uống là việc quan trọng quyết định đến sức khỏe nhưng đáng tiếc rằng nhiều người chưa ăn đúng cách, thậm chí còn ăn sai gây hậu quả xấu cho cơ thể. 3 điều lưu ý bạn nên nhớ.
Sửa ngay những thói quen ăn uống tai hại này nếu không muốn dạ dày bị xuống cấp nghiêm trọng
09/12/2018 18:04
Để không gặp phải những căn bệnh về dạ dày, bạn nên từ bỏ ngay một số thói quen ăn uống sai lầm sau.
Cô gái bị chảy máu dạ dày vì ăn hạt dẻ: Bác sĩ cảnh báo hạt dẻ ngon nhưng khi ăn cần nhớ điều này
01/12/2018 22:48
Tiểu Lưu năm nay 25 tuổi, đặc biệt rất thích ăn vặt, hạt dẻ là món ăn đứng đầu trong danh sách đồ ăn vặt của cô, mỗi ngày Tiểu Lưu đều phải mua 1 đến 2 kg hạt dẻ, để vừa ăn vừa xem phim.
6 điều có thể xảy đến với cơ thể khi bạn bỏ bữa, có cả những lợi ích ít người biết đến
30/11/2018 20:06
Bỏ bữa, nhịn ăn chắc chắn bạn sẽ giảm cân. Bên cạnh đó sẽ là những tác động khác đến sức khỏe và cơ thể mà có lẽ bạn chưa từng nghĩ đến.
Người có khí huyết kém thì luôn ốm yếu, bệnh tật: 3 việc bạn nên làm để khắc phục ngay
30/11/2018 11:47
Nhiều người mắc chứng khí huyết kém nhưng không phát hiện ra, dẫn đến tình trạng sức khỏe sa sút, ốm yếu, thậm chí sinh bệnh. Đây là lời khuyên dành cho bạn để khắc phục sớm.
Những thói quen tưởng vô hại nhưng nếu không điều chỉnh sớm sẽ khiến răng trẻ xô lệch, khấp khểnh
30/11/2018 02:11
Có nhiều thói quen xấu phổ biến ở trẻ nhỏ có thể gây ra hiện tượng răng khấp khểnh, hô, cắn hở và phải nhờ đến can thiệp y tế mới có thể nhai nuốt như bình thường.
Cô gái hay ăn vặt bất ngờ bị hôn mê: BS cảnh báo cách ăn uống sai lầm rất nhiều người mắc
29/11/2018 18:35
Cô gái này duy trì thói quen ăn bữa tối ở ngoài, sau một thời gian đã đổ bệnh, hôn mê. BS cảnh báo về thói quen ăn uống tùy tiện có thể bạn cũng đang mắc. Nên ăn thế nào cho đúng?
Chỉ 5 phút nằm ngửa mỗi ngày là có thể giảm mỡ bụng và đây là cách thực hiện cực kì đơn giản
20/11/2018 20:32
Phương pháp giảm mỡ bụng này vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả nhanh chóng đến nỗi cả những người lười biếng nhất cũng có động lực để thử qua.
4 lời khuyên về cách ăn uống có thể giúp bạn sống "xuyên thế kỷ": Ai cũng nên áp dụng sớm!
18/11/2018 11:17
Ăn uống có thể quyết định lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn. 4 thói quen tốt sau đây là kim chỉ nam giúp bạn trở nên khỏe mạnh và trường thọ hơn. Hãy sớm tham khảo và áp dụng.
Vì một tương lai không mắc bệnh trĩ: Dân văn phòng hãy tập ngay 5 thói quen ăn uống này ngay từ hôm nay
03/11/2018 20:27
Đó là những thói quen không quá khó, chỉ cần bạn để ý thực hiện là được.
5 thói quen ăn uống dễ gây ung thư mà nhiều người thường hay mắc phải
02/11/2018 08:15
Nếu không sửa ngay những thói quen ăn uống sai lầm này từ sớm thì bạn có thể phải đối mặt với các bệnh ung thư về dạ dày, thực quản, gan, phổi...
Bữa sáng của người thành công: Jeff Bezos chỉ cần hộp bánh quy, Bill Gates thích ăn bánh xốp còn Warren Buffett dùng một trong ba món này
27/10/2018 10:11
Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì thế, ăn sáng nên là một trong những thói quen quan trọng nhất của mỗi người vào buổi sáng, tất nhiên những người thành công cũng không phải ngoại lệ.
Gian nan vất vả đằng sau ánh hào quang của các võ sĩ Sumo - môn võ được kính trọng bậc nhất tại Nhật Bản
21/10/2018 15:03
Bất chấp sự xuất hiện và phát triển của bóng chày, bóng đá và bóng rổ, thì Sumo vẫn chưa bao giờ suy giảm sức hút trong con mắt của người dân Nhật Bản.
