Thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp chúng ta dễ dàng đọc thêm vài trăm trang sách mỗi ngày

Có thể đã có người từng nói với bạn rằng: "Hãy sao chép mọi thứ mà tôi làm và đừng bao giờ thắc mắc về phương pháp giúp tôi có thể đọc được nhiều sách và làm việc năng suất như vậy." Đây là một tư duy tồi và tôi hoàn toàn không ủng hộ nó.

Nếu có thể, tôi muốn chia sẻ thật nhiều kiến thức và phương pháp hiệu quả cho mọi người xung quanh, với hy vọng có thể giúp họ một phần nào đó trong cuộc sống. Nhưng những thứ khác nhau lại phù hợp với những người khác nhau. Nên điều quan trọng là bạn phải tự trải nghiệm và tìm ra điều thật sự phù hợp với mình.

Thời gian gần đây, tôi đã thử qua rất nhiều phương pháp để có thể đọc được nhiều sách hơn. Nhưng chỉ một vài trong số đó mang lại hiệu quả rõ rệt. Nhưng giờ đây, tôi đã xây dựng được cho mình một thói quen hàng ngày, giúp tôi đọc vài trăm trang sách mỗi ngày.

Và dưới đây là một vài gợi ý mà bạn có thể xem xét nếu muốn làm điều tương tự:

Khởi đầu một ngày mới với 30 phút thư giãn

Hiện, tôi đang đi nghỉ ở Cancun, Mexico. Mỗi sáng, tôi thức dậy vào khoảng 7 giờ, chọn lấy một cuốn sách và đọc trong nửa tiếng, sau đó sẽ uống một ly cà phê đá. Ở đây, tôi có thể nhìn thấy hàng ngàn cây cọ, nước biển trong như pha lê, hàng chục loài chim bay lượn trên bầu trời… Nó giúp tâm hồn tôi trở nên bình yên. Và điều duy nhất tôi quan tâm là mọi thứ mà tôi có ở thời điểm hiện tại. Nó rất đẹp.

Thái độ, cảm xúc của bạn mỗi buổi sáng thường có tác động trực tiếp đến tâm trạng của bạn trong suốt một ngày dài. Nếu bạn thức dậy với trạng thái căng thẳng, chán nản hoặc tức giận, thì cảm xúc đó có thể sẽ theo bạn trong vài giờ tiếp theo. Nhưng nếu bạn dành ra vài phút để thư giãn, chào đón một ngày mới với tâm trạng vui vẻ thì rất có thể, đó sẽ là một ngày làm việc vô cùng hiệu quả. Thêm vào đó, đọc sách cũng là một cách giúp cải thiện đáng kể các mối quan hệ của bạn vì qua đó, bạn có thể học được cách đồng cảm với mọi người xung quanh. Trích dẫn một bài báo được xuất bản bởi HealthLine:

"Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đọc tiểu thuyết văn học - những câu chuyện khám phá đời sống nội tâm của các nhân vật - có khả năng thấu hiểu cảm xúc và niềm tin của người khác tốt hơn rất nhiều so với những người bình thường. Các nhà nghiên cứu gọi khả năng này là "lý thuyết của tâm trí", một tập hợp các kỹ năng cần thiết để xây dựng, điều hướng và duy trì các mối quan hệ xã hội. Chỉ một buổi đọc tiểu thuyết văn học sẽ không thể giúp bạn khơi dậy khả năng này, nhưng kết quả nghiên cứu đã cho thấy những người đọc tiểu thuyết dài hạn sẽ có xu hướng có lý thuyết tâm trí phát triển tốt hơn."

Hãy dành một chút thời gian cho chính mình. Quên đi sự căng thẳng của thế giới thực và đắm mình trong một cuốn sách thú vị trong nửa giờ. Hãy coi những phút giây đó như một món quà vì chúng rất quý giá và cần được bảo vệ. Ba mươi phút có vẻ không nhiều, nhưng nó sẽ giúp bạn có thêm 15 giờ đọc mỗi tháng.

Nghe sách nói trong một giờ khi di chuyển từ nơi này đến nơi khác

Tôi phải thú nhận rằng: Tôi là một người cực kỳ thích những người kể chuyện giỏi. Không có gì tuyệt vời hơn khi được nghe một cuốn sách nói hay, được đọc bởi một ai đó với giọng nói vô cùng hấp dẫn, quyến rũ.

Tôi thường nghe sách nói khi đi bộ đến cửa hàng tạp hóa hoặc đi dạo trên bãi biển. Hiện tôi đang nghe Pale Blue Dot của Carl Sagan. Tôi đã bị mê hoặc bởi kiến thức thiên văn học và được khám phá nhiều không gian thú vị. Khi nghe chúng, bạn có thể thỏa sức tưởng tượng. Và đó cũng chính là lý do khiến tôi luôn hào hứng khi nghe sách nói.

Hãy thử làm điều tương tự. Tải xuống một cuốn sách nói và nghe nó khi bạn đang lái xe đi làm, ngồi trên tàu hoặc thậm chí là khi rửa bát. Mỗi ngày, bạn có cơ hội trải nghiệm 64.800 giây đẹp đẽ. Hãy tận dụng chúng một cách tối đa.

Đọc sách giúp tôi thư giãn và bình tĩnh hơn trong cuộc sống. Bằng cách đọc vào mỗi buổi sáng và nghe sách nói mỗi khi rảnh rỗi, tôi đã có thể tiếp cận được nhiều sách hơn mỗi tháng. Phương pháp này thật sự hiệu quả với tôi.

Nhưng như tôi đã nói trong phần giới thiệu, những thứ khác nhau phù hợp với những người khác nhau. Có thể bạn sẽ thích phương pháp mà tôi đang sử dụng. Hoặc cũng có thể, bạn nghĩ rằng phương pháp này hoàn toàn không phù hợp với bạn và bạn không nên áp dụng chúng. Nhưng bạn nên thử nghiệm, bởi nó sẽ giúp bạn tìm ra điều phù hợp với mình.