Thói quen xấu : 8 thói quen xấu tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh mà dân văn phòng vẫn hay làm thường xuyên

8 thói quen xấu tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh mà dân văn phòng vẫn hay làm thường xuyên

21/12/2021 07:00

Mỗi ngày dành ra 8-10 tiếng để ngồi trước bàn làm việc và chiếc máy tính là việc mà nhiều người làm hiện nay. Nhưng ít ai biết rằng chính môi trường sinh hoạt công cộng lại trở thành nơi tiềm ẩn mầm bệnh khi đi cùng với những thói quen xấu dưới đây.

Người ngủ 3 kiểu này, mạng mỏng hơn giấy, nếu không mắc phải kiểu nào thì chúc mừng bạn có sức khỏe dồi dào

20/12/2021 21:58

Không phải nói như vậy là bạn cứ ngủ càng nhiều càng tốt, thực tế, có 3 kiểu ngủ lại tổn hại vô cùng tới sức khỏe.

6 thói quen sai lầm là nguyên nhân gây nhiều bệnh ung thư: 3 "tận dụng" tưởng là tiết kiệm, 3 "lười" tưởng là giữ sức nhưng hóa ra tự hại thân

18/12/2021 06:00

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh ung thư đang không ngừng tăng lên. Mỗi năm, căn bệnh này cướp đi sinh mạng của vô số người, trở thành “sát thủ” của sức khỏe con người. Nhiều người vẫn luôn thắc mắc: Tại sao ung thư cứ đột nhiên xuất hiện, cứ làm cho con người không kịp phòng ngừa?

Sau 60 tuổi, thực hiện đầy đủ '3 KHÔNG' và '4 NÊN' này sức khỏe tự khắc nâng lên, tuổi thọ được kéo dài

17/12/2021 13:05

Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều theo đuổi. Tuy nhiên, sinh, lão, bệnh, tử là điều mà chẳng ai có thể tránh được. Người ngoài 60 tuổi cần chú ý ‘3 KHÔNG’ và ‘4 NÊN’ để có cuộc sống vui khỏe và dài lâu hơn!

Người cao tuổi không muốn bị Alzheimer "vướng bận": 3 hành vi này sửa càng nhiều càng tốt, có thể điều chỉnh hoặc tránh được bệnh

14/12/2021 19:43

Bệnh Alzheimer là một bệnh thoái hóa của hệ thần kinh trung ương, là nguyên nhân phổ biến nhất của sa sút trí tuệ. Bệnh thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi. Tuy nhiên vẫn có thể đến ở độ tuổi từ 50 đến 65 tuổi.

5 thói quen "ăn cắp" tuổi thọ, thức khuya vẫn đứng thứ 2, người sống lâu thường có đặc điểm "1 nhỏ, 1 sâu, 1 lớn và 1 tốt"

12/12/2021 18:04

Dưới đây là 5 thói quen có thể "ăn cắp" tuổi thọ của bạn, nhất là thói quen cuối cùng, tác hại hơn cả việc thức khuya.

Chưa từng phạm 4 SAI LẦM tài chính này, đừng mong có thể trở nên giàu có: Càng nợ nhiều lại càng tốt!

12/12/2021 15:26

Càng có mối quan hệ không tốt với tiền bạc, bạn sẽ lại càng hiểu hơn về nó.

3 "lười" khiến đường huyết tăng nhanh, tiểu đường rình rập: Sau 40 tuổi phải cố gắng thay đổi thì mới mong khoẻ mạnh

11/12/2021 13:09

3 "lười" này không đơn giản chỉ là những thói quen xấu, lâu dần chúng còn hể tàn phá cơ thể và gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm, trong đó có tiểu đường.

Nghiên cứu 75 năm của Đại học Harvard: 5 thói quen xấu "bào mòn" trí thông minh của trẻ, cả IQ lẫn EQ đều giảm sút trầm trọng, đáng tiếc là nhiều phụ huynh để con "trượt dài" vì mải mê kiếm tiền

07/12/2021 23:02

Các bậc cha mẹ đều hy vọng con mình ngày càng thông minh, tài giỏi. Tuy nhiên, có nhiều phụ huynh lại phát hiện con mình càng ngày càng chậm chạp, ù lì từ lúc nào không hay. Có lẽ 5 thói quen sai lầm này chính là nguyên nhân.

6 thói quen ăn uống sai lầm khiến ung thư ngày càng trẻ hoá: Không muốn nửa đời sau bị hủy hoại bất thình lình thì nên thay đổi ngay lập tức

07/12/2021 07:45

Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi về già thể trạng suy giảm mới mắc bệnh ung thư, thực tế đây là một suy nghĩ sai lầm.

10 thói quen ‘gia tốc’ quá trình lão hóa của nam giới: Hút thuốc lá chỉ xếp thứ 6, hạng nhất hầu như không đàn ông nào tránh được!

07/12/2021 00:08

Trong cuộc sống, có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng chúng lại chính là ‘thủ phạm’ chính đẩy nhanh quá trình lão hóa của nam giới. Hãy chắc chắn rằng, bạn không có 10 thói quen sau đây để có cuộc sống khỏe mạnh, lâu dài hơn!

4 thực phẩm này không ngọt nhưng lại làm tăng đường huyết cực nhanh, bác sĩ khuyến cáo người tiểu đường không nên ăn nhầm

05/12/2021 11:05

Theo khuyến cáo của bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) có 4 thực phẩm sau đây dù không ngọt nhưng vẫn gây hại, bệnh nhân tiểu đường tuyệt đối không ăn nhầm.

3 kiểu ăn uống "độc khủng khiếp" mà người trẻ cần bỏ gấp trước khi làm "mòn bao tử" và rước thêm ung thư vào người

04/12/2021 21:30

Trong 3 thói quen xấu dưới đây, 100% đều là thói quen mà người trẻ Việt đang phạm phải, ngay từ hôm nay bạn cần phải nghiêm túc thay đổi.

Tuổi thọ của bạn sẽ bị rút ngắn nếu có 4 thói quen này khi thức dậy buổi sáng, nếu không mắc phải thì khả năng trường thọ rất lớn

03/12/2021 22:31

Nếu bạn không có 4 thói quen độc hại dưới đây khi thức dậy vào buổi sáng thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống trường thọ rất lớn.

Lười biếng đôi khi lại có cái lợi: 4 cái lười có thể giúp bạn sống lâu khỏe mạnh

02/12/2021 12:32

Chúng ta thường được dạy rằng trong cuộc sống đừng nên lười biếng, tuy nhiên, không phải lúc nào lười biếng cũng là xấu, 4 cái lười này trong cuộc sống có thể giúp bạn có được sức khỏe tốt và sống lâu hơn.

Ai cũng ôm giấc mơ giàu sang, nhưng không sửa sớm 4 thói quen này thì không bao giờ thoát khỏi VÒNG LUẨN QUẨN của cái nghèo

02/12/2021 10:12

Bài viết này có thể sẽ có ảnh hưởng tới tiền tài của bạn về sau này, bài viết sẽ dùng từ ngữ đơn giản nhất, rõ ràng nhất để nói cho bạn biết tại sao bạn vẫn “chưa giàu được”.

3 thói quen khi ngủ khiến đường huyết tăng vọt nhưng nhiều người không biết: Điều chỉnh sinh hoạt ngay kẻo tiểu đường 'rình rập'

29/11/2021 21:11

Không chỉ ăn uống, thói quen ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Thói quen xấu