Trường y harvard : Thức dậy giữa đêm uống nước, người đàn ông 59 tuổi tử vong sau 5 ngày: Bác sĩ cảnh báo 4 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm

Thức dậy giữa đêm uống nước, người đàn ông 59 tuổi tử vong sau 5 ngày: Bác sĩ cảnh báo 4 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm

23/10/2025 21:20

Trường hợp của người đàn ông 59 tuổi ở Trung Quốc là lời cảnh báo về những thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nguy cơ chết người.

Nghiên cứu 85 năm của Mỹ phát hiện đây là công việc kém hạnh phúc nhất dù lương cao đến đâu

06/10/2025 23:15

Nghiên cứu Đại học Harvard cho thấy, mức độ hạnh phúc trong công việc không chỉ phụ thuộc vào lương thưởng hay vị thế nghề nghiệp, mà còn nằm ở yếu tố con người: sự kết nối xã hội.

Tìm ra bộ môn kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất với nam giới: Không phải chạy bộ hay cầu lông

07/09/2025 23:56

Bộ môn này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp tim, phổi khỏe hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ từ đó kéo dài tuổi thọ.

Nữ giới ăn 5 món này vào bữa tối đừng hỏi tại sao nhanh già, mất collagen chỉ sau 1 đêm!

04/09/2025 14:16

Ngon miệng đấy nhưng 5 món này mà ăn vào bữa tối sẽ hóa thành "kẻ cắp collagen", làm chị em nhanh già hơn rất nhiều so với người cùng tuổi.

“Vạch mặt” 5 thực phẩm cực quen là kẻ thù của hệ miễn dịch nếu ăn nhiều

03/08/2025 09:35

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới hệ miễn dịch. Có những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch nhưng ngược lại cũng có món ăn âm thầm “phá hủy” hệ miễn dịch.

Nghiên cứu của Đại học Harvard phát hiện: Trẻ em sinh vào hai tháng này rất thông minh

27/05/2025 06:14

Nghiên cứu chỉ ra, mỗi 100 giờ bò thêm có thể giúp vùng hippocampus – trung tâm ghi nhớ của não phát triển hơn 3%.

Tóc bạc nhiều bất thường, giáo sư Harvard tiết lộ 3 cách sau đây: Không cần tốn tiền nhuộm, mái tóc đen bóng trở lại

04/05/2025 21:02

Giáo sư đến từ Trường Y Harvard đã chỉ ra những cách đơn giản mà hiệu quả để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm bất thường.

4 loại nước hỗ trợ giảm cân sau Tết hiệu quả, lấy lại vóc dáng, còn là “thần dược” kiểm soát đường huyết

03/02/2025 00:21

4 loại nước này hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể sau những ngày Tết ăn nhiều đồ nếp, đồ dầu mỡ.

Cô gái sốc nặng khi ổ viêm biến thành ung thư chỉ sau nửa năm: Bác sĩ cảnh báo nóng 4 loại viêm nhiễm không thể trì hoãn

16/12/2024 08:26

Năm ngoái vẫn là bệnh viêm ruột, chỉ trong vòng một năm đã chuyển thành ung thư.

Giấc ngủ có liên quan đến tuổi thọ: Nghiên cứu ĐH Harvard chỉ ra người sống thọ, khỏe mạnh thường có 5 dấu hiệu khi ngủ

21/11/2024 22:50

Chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ được chứng minh có ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.

Người uống cà phê mỗi ngày và người không uống, ai sống thọ hơn? Nghiên cứu 171.616 người phát hiện điểm chung của trường thọ

27/10/2024 23:00

Các nghiên cứu cho thấy thói quen uống cà phê mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm, từ đó giúp chúng ta sống lâu hơn.

"Chúc Anh Đài" Đổng Khiết gây sốt với làn da căng bóng tuổi 44, bí quyết trẻ lâu đến từ 1 bí quyết ăn uống

07/10/2024 07:50

Một trong những yếu tố giúp Đổng Khiết giữ được làn da và vóc dáng trẻ trung chính là chế độ ăn uống thanh đạm, ít chất béo.

5 loại viêm nhiễm có thể 'biến hình' thành tế bào ung thư nếu không phát hiện sớm

28/08/2024 17:30

Tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể là 1 trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến ung thư. Nếu bạn đang có 5 loại viêm này thì nên dè chừng.

Tiến sĩ Harvard chỉ rõ: 3 câu nói cửa miệng của cha mẹ khiến con trở thành người có EQ thấp đáng báo động, mong bạn không nằm trong số này

21/08/2024 22:00

Những câu nói cửa miệng của nhiều phụ huynh lại vô tình ảnh hưởng đến trí thông minh về mặt cảm xúc của con trẻ.

Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, ngủ kiểu này cũng giúp bạn tăng thêm 5 năm tuổi thọ: Ai áp dụng được tốt cả thể chất lẫn tinh thần

16/08/2024 22:59

Bạn hãy kiểm tra xem mình có ngủ theo đúng cách để gia tăng được tuổi thọ không nhé!

Tháng 7 âm lịch ăn chay món "súp rau ngừa ung thư", mỗi ngày 2 bát còn giúp giảm cân, nguyên liệu là 4 loại rau bếp nhà nào cũng có

09/08/2024 10:09

Từ 4 nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm là hành tây, cà rốt, bắp cải, bí ngô, chúng ta có thể nấu được món súp rau vừa chống ung thư còn giảm cân, chống tăng huyết áp, giảm cholesterol...

Nhà tâm lý học thần kinh tiết lộ: Cha mẹ có EQ cao không bao giờ nói với 3 câu này với con mình

14/07/2024 22:14

Muốn nuôi dạy một đứa trẻ có EQ cao, bản thân cha mẹ cũng là tấm gương phản chiếu trong cuộc sống hàng ngày.

Bí quyết sống lâu, khoẻ mạnh không tốn chi phí: Chỉ 6 chữ

16/06/2024 13:58

Cái gọi là bí quyết trường thọ, ngoài việc ăn nhiều rau củ quả, chú ý làm việc và nghỉ ngơi thường xuyên, điều quan trọng hơn là phải thực hiện 3 điều sau.