Tuổi trung niên
9 bài tập thể dục tốt nhất cho người sau 40 tuổi: Người không tập thì sớm lão hóa bệnh tật
23/03/2019 16:13
Tập thể dục, vận động là lối sống lành mạnh nhất mà bạn nên thực hiện hàng ngày. Đặc biệt sau tuổi 40, bạn không thể lười thêm được nữa. Đây là 9 bài tập quan trọng nên làm ngay.
40 tuổi, tôi mới nhận ra 10 sự thật khôn ngoan về tiền bạc: Nhiều tiền chưa chắc đã sướng, lương cao không đồng nghĩa với công việc bền vững
21/03/2019 14:59
Dù bạn có kiếm được bao nhiêu tiền, bạn sẽ không bao giờ có nhiều hơn 24 giờ mỗi ngày. Hãy sử dụng và quản lý thời gian của mình hợp lý, có như vậy bạn sẽ không chỉ làm ra tiền nhiều hơn mà còn tạo ra được những điều quý giá khác.
Luyện thói quen tập thể dục càng sớm thì tuổi thọ càng kéo dài: Dù thanh niên hay trung niên, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ sức khỏe
14/03/2019 05:54
Dù ở độ tuổi nào, vận động tích cực, sống lành mạnh cũng đem lại nhưng lợi ích sức khỏe bất ngờ, giúp làm giảm nguy cơ tử vong sớm.
Chuyện chưa kể của ông chủ nhà hàng dạ thực duy nhất ở Việt Nam: Bỏ vị trí Giám đốc sau khủng hoảng tuổi trung niên, phá vỡ gần hết quy tắc trong Marketing F&B lại thành công rực rỡ
13/03/2019 09:31
Chiếu theo mô hình 4P hay 7P trong Marketing ngành F&B, Noir - nhà hàng dạ thực duy nhất của Việt Nam dường như thiếu hụt khá nhiều yếu tố. Place? Quán phải quẹo vào một con hẻm mới thấy. Price? Không rẻ, chi phí một bữa ăn 2 người vào khoảng 1 triệu - 1,5 triệu đồng. Physical Evidence? Trong phòng tối, xung quanh bạn chỉ thấy một màu đen. People? Những người phục vụ bạn là người khiếm thị hoặc mù hoàn toàn. Năm 2018, Noir và Blanc mang lại 1,1 triệu USD doanh thu và dự kiến tăng lên 1,3 triệu USD trong 2019…
Công sở cũng khốc liệt như chiến trường: Có năng lực vẫn phải biết giữ khoảng cách, muốn thăng tiến đôi khi cần từ bỏ đúng lúc
06/03/2019 07:09
Người đi làm muốn thành công, thăng tiến nhất định phải nắm rõ những quy tắc nơi công sở. Biết nhu biết cương mới nắm được cơ hội tốt nhất cho mình.
30 tuổi chưa có gì trong tay, chán ghét sự tầm thường: Xin hãy ép bản thân vào guồng kỉ luật không khoan nhượng!
12/02/2019 11:55
Rất nhiều người đều sợ sự tầm thường, sợ sa ngã, sợ bản thân đến độ tuổi trung niên ưỡn bụng bia với ánh mắt lờ đờ, bị thời gian dễ dàng mài đi góc cạnh và làm nguội lạnh đi sự nhiệt huyết. Có người nói: "Bạn đừng làm một tên mập chỉ biết chơi điện thoại vào lúc 30 tuổi."
Tuổi trẻ nhìn xa, trung niên nhìn thấu, lão niên xem nhẹ: Năm mới nhất định phải hiểu rõ để trọn đời an yên
05/02/2019 15:58
Mỗi độ tuổi có sức mạnh, vị thế và nỗi tiếc nuối riêng. Tuy nhiên, đó mới là cuộc sống. Chỉ có bình tĩnh đối xử với chính mình, yêu mến món quà Thượng Đế ban cho trên mỗi chặng đường đời, trái tim của chúng ta mới có thể chứa đầy hạnh phúc. Nhân sinh vốn không thập toàn thập mỹ, quan trọng là khả năng buông bỏ chấp nhất được bao nhiêu.
Sau 10 năm ẩn dật, người phụ nữ Nhật Bản trở thành "kho báu quốc gia" khi được mọi người mệnh danh là bậc thầy cắm hoa
02/02/2019 22:38
Tuổi thanh xuân của người đàn bà bước sang tuổi 40 qua đi vội vã, nhưng đến khi bước sang tuổi trung niên, được sống bằng niềm đam mê của mình, bà bỗng chốc trở thành niềm tự hào của đất nước Nhật Bản.
Trải qua nhiều thăng trầm cuộc sống, người tuổi trung niên mới ngẫm ra những ảo tưởng của tuổi trẻ sôi nổi: Đã đến lúc bớt để tâm đến người khác và sống cho chính mình
25/01/2019 20:47
Bạn đã trải qua thời thanh niên sôi nổi, nếm trải nhiều thăng trầm trong cuộc sống, đến tuổi trung niên, đừng dành quá nhiều tâm sức cho cuộc sống bộn bề nữa. Hãy dành thời gian để lắng nghe chính mình, hiểu được niềm vui của cuộc sống, đi xung quanh đây đó và học cách yêu thương bản thân mình, đừng lãng phí thời gian để làm hài lòng bất cứ ai.
Việc lương cao bạn không kham nổi, việc lương thấp thì bạn khinh thường. Bạn muốn chính mình sống sao?
16/12/2018 13:45
Trong công việc, không có tuổi nên thăng chức mà chỉ có người nên thăng chức. Người có bản lĩnh thì chẳng cần đợi đến 30 tuổi đã lên hàng lãnh đạo. Ngược lại, nếu năng lực chẳng ra sao, thì nhân viên 30 tuổi cũng vẫn là nhân viên.
Qua tuổi 33, con người sợ nhất là ba chữ "Tôi không biết": Kết cục bi đát của cái giá đòi sớm ổn định, thắng tất cả đối thủ nhưng thua thời thế
21/11/2018 08:05
Thời đại này, điều gì khiến con người sợ hãi nhất? Tôi cho rằng phải chăng là do chúng ta không biết rõ năng lực của chính mình, vẫn một mực theo đuổi ổn định. Không chấp nhận đến một vùng đất mới, không muốn trải nghiệm thay đổi.
Bước vào tuổi trung niên, tôi mới cắt nghĩa trọn vẹn 10 lý do tại sao rất thông minh nhưng tôi mãi không thành công
20/11/2018 17:56
Những người không bao giờ thành công, ngay cả khi không bao giờ đạt tới tiềm năng cao nhất của mình thì họ vẫn cảm thấy ổn bởi vì trong thế giới đầy những điều kỳ diệu và huyền bí, họ đã quen với sự nhàm chán. Sự thờ ơ là một kẻ giết người thầm lặng.
Đạo diễn Lê Hoàng: Khi trẻ, người ta luôn đầy ắp "khả năng điên rồ", tuổi trẻ mà không "làm loạn" thì chết quách đi cho rồi
07/11/2018 15:20
"Tuổi 20 của tôi đã trôi qua chán đến mức tôi không thể nhớ nổi các năm đó mình làm được chuyện gì và đã sống ra sao. Thật là một sai lầm vĩ đại. Đừng bạn trẻ nào hôm nay bắt chước nghe chưa!", đạo diễn Lê Hoàngn chia sẻ.
Cơ hội chỉ dành cho những người có sự chuẩn bị tốt, vậy tại sao cơ hội vẫn cứ luôn trốn tránh bạn?
22/10/2018 20:20
Tại sao có những người dành cả đời để đi tìm cơ hội nhưng vẫn chẳng có cơ hội nào tìm đến với họ, để rồi cuối cùng phải bất lực thốt lện: Ông trời ơi, tại sao cơ hội luôn trốn tránh tôi vậy?
Khủng hoảng sự nghiệp sau tuổi 40: Ai rồi cũng có lúc khó khăn nhưng hãy nhớ 4 thực tế này, bế tắc nào cũng có lối giải thoát!
05/10/2018 23:30
Trên mỗi chặng đường sự nghiệp, sẽ luôn có những đoạn gấp khúc, nó có thể khiến bạn cảm thấy khó khăn và bất lực. Nếu đang rơi vào một trong những giai đoạn khủng hoảng sự nghiệp, đây là những lời khuyên thực sự hữu dụng lúc này.
Cà phê là đồ uống tốt, nhưng 5 nhóm người này lại không nên uống: Hãy xem có bạn không?
26/08/2018 17:10
Theo các chuyên gia sức khỏe dinh dưỡng, có 5 nhóm người không nên uống cà phê. Bởi món đồ uống này không giúp họ khỏe, mà còn gây nguy hiểm. Uống cà phê có thể làm bệnh nặng hơn.
Làm gì có cái gọi là "khủng hoảng tuổi trung niên", chỉ có hồi trẻ bạn chưa đủ nỗ lực thôi
20/08/2018 20:03
Nếu không nỗ lực phấn đấu ở tuổi 20 thì khả năng đương đầu với khủng hoảng ở tuổi 30, 40 càng ít ỏi.
Dù đang ở tuổi 20 đầy nhiệt huyết hay đã bước sang tuổi trung niên, trả lời được 5 câu hỏi này bạn có thể tìm được lối dẫn đến thành công
17/08/2018 19:15
Cuộc đời của mỗi người là một hành trình dài với những mục tiêu và những trải nghiệm khác nhau. Mỗi người có một hướng đi cho riêng mình, nhưng dù con đường mà chúng ta lựa chọn là gì thì cũng đều cần những nguyên tắc nhất định để có được sự thành công. Thành công ở đây không chỉ có nghĩa là tiền bạc và sự giàu có. Đó còn là sự viên mãn trong tất cả các lĩnh vực của đời sống bao gồm tiền tài, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, các mối quan hệ, những cuộc phiêu lưu, và nhiều hơn nữa…
Đằng sau câu chuyện nhân viên 42 tuổi tự sát: “Cái bẫy của sự hào nhoáng” mà bất kì ai cũng nên lưu tâm để tuổi trung niên không phải hối hận
19/07/2018 15:39
Nếu chỉ nỗ lực một chiều, có duy nhất một kỹ năng, chỉ dựa vào một nguồn thu nhập và hoàn toàn không biết những gì đang diễn ra ở bên ngoài thì ngay cả nhân viên giỏi cũng sẽ trở thành những người khốn khó ẩn hình.
Trước tuổi 50, đây là những việc mà bất cứ ai cũng cần chuẩn bị sẵn cho bản thân!
06/07/2018 23:23
Hãy điểm lại xem bạn đã chuẩn bị được bao nhiêu trong số 10 việc dưới đây.
