Uống nước
30 phút sau bữa ăn quyết định tuổi thọ: 3 thói quen tai hại nhiều người mắc phải chẳng khác nào "tự sát thầm lặng"
07/06/2026 07:21
Nhiều người lại vô tình làm hại cơ thể vì những hành động tưởng chừng như vô hại.
Tại sao đồ uống lạnh lại khiến bạn khát nước hơn? Cuối cùng tôi cũng đã hiểu!
29/05/2026 07:25
“Tại sao vừa tu một ly nước đá to đùng để bù nước mà lại càng khát hơn? Hay là do mình uống chưa đủ?”. Thực ra, đây không phải là ảo giác, cũng chẳng phải cơ thể bạn đang mất nước ở mức báo động.
Nắng nóng gay gắt, uống nước kiểu này cực nguy hiểm: Ai cũng cần biết để tránh
27/05/2026 15:55
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người có thói quen uống thật nhiều nước để “giải nhiệt”, thậm chí uống liên tục với lượng lớn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, điều này có thể gây hại cho sức khỏe.
Lời khuyên cho các gia đình hay sử dụng nước đóng chai
21/05/2026 15:10
Tuy quen thuộc nhưng nhiều người không nắm rõ những lưu ý sau đây khi thường xuyên uống nước đóng chai.
Uống nước mía theo kiểu này, tim và thận phải “gồng mình” làm việc
12/05/2026 21:12
Nước mía được nhiều người xem là thức uống giải khát quen thuộc trong những ngày nắng nóng. Vị ngọt đậm, cảm giác mát lạnh giúp loại đồ uống này trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình.
Bận đến mấy có 5 thời điểm trong ngày nhất định phải uống nước: Vừa khỏe mạnh lại giảm cân, dưỡng da căng bóng
11/05/2026 08:48
Nếu biết tận dụng đúng thời điểm, một việc đơn giản như uống nước cũng có thể trở thành bí quyết để dưỡng da, tăng cường sức khỏe.
Lời khuyên cho các gia đình hay uống nước dừa
05/05/2026 14:26
Nước dừa là loại đồ uống tự nhiên có giá trị dinh dưỡng cao nhưng cần lưu ý điều này khi sử dụng.
Tôi uống thứ nước này 3 lần/tuần và nhận ra: Tóc rụng ít đi, da cũng không còn xỉn màu như trước
29/03/2026 21:40
Đây là loại nước kết hợp giữa các nguyên liệu quen thuộc, chia làm hai nhóm: “đen” và “đỏ”. Nghe thì có vẻ lạ, nhưng thực chất đều là những thực phẩm rất giàu dưỡng chất, thường được nhắc đến trong các công thức bổ huyết, dưỡng tóc.
Nam bác sĩ 66 tuổi mà “trẻ khỏe như 40” nhờ ăn uống kiểu này mỗi ngày
27/03/2026 10:28
Một bác sĩ nổi tiếng vừa chia sẻ những thực phẩm ông ăn để “cảm thấy trẻ hơn, khỏe hơn và tràn đầy năng lượng”.
Ngủ dậy nên đánh răng trước hay uống nước trước? Nhiều người đang làm sai
05/03/2026 04:55
Hiện nay, nhiều người duy trì thói quen uống nước ấm ngay khi vừa thức dậy với mong muốn hỗ trợ cơ thể thải độc. Điều này khiến không ít người băn khoăn: buổi sáng nên uống nước trước hay đánh răng trước mới tốt?
Ung thư “phát ra” dấu hiệu này ở người đàn ông 58 tuổi, ngỡ do uống nhiều nước nên suýt trả giá đắt
24/02/2026 08:35
Người đàn ông 58 tuổi phát hiện ung thư tuyến tiền liệt sau thời gian dài có một dấu hiệu, nay khỏi bệnh và chia sẻ triệu chứng để nâng cao nhận thức.
Ngày càng nhiều người suy thận, bác sĩ cảnh báo 8 sai lầm khi uống nước: “Đừng coi nhẹ những thói quen này”
29/12/2025 22:04
Nhiều thói quen uống nước tưởng chừng vô hại nhưng nếu thực hiện sai cách có thể âm thầm làm tổn hại thận và sức khỏe.
Người thường xuyên uống nước khi vừa thức dậy vào buổi sáng, cơ thể sẽ xuất hiện 6 thay đổi kỳ diệu sau 3 tháng
06/12/2025 11:38
Uống nước buổi sáng là thói quen đơn giản nhưng đem lại chuỗi thay đổi tích cực cho cơ thể: từ hệ tiêu hóa, não bộ, tim mạch đến da và cân nặng.
5 kiểu uống nước càng uống càng hại sức khỏe: Điều thứ 3 nhiều người dễ mắc phải
02/12/2025 23:11
Bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt nếu mắc các sai lầm quen thuộc khi uống nước này.
Bác sĩ đã phát hiện ra rằng người uống nước sau khi thức dậy có thể trải qua 6 thay đổi này trong cơ thể chỉ trong 3 tháng!
02/12/2025 10:18
Sự thay đổi này không quá rõ rệt nhưng nó sẽ tinh tế thay đổi trạng thái hàng ngày của bạn và thậm chí còn làm thay đổi một số bệnh.
Vì sao không nên uống nước trước khi ngủ?
14/11/2025 20:45
Nhiều người trước khi ngủ thường khát nước và nghĩ rằng uống thêm một cốc sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng điều này lại không được các chuyên gia khuyến khích.
Loại nước "kem dưỡng ẩm tự nhiên" có giá rẻ bèo giúp IU xứng danh mỹ nhân "da không tuổi", mặt mộc vẫn căng mọng collagen
08/11/2025 17:10
Không phải sản phẩm xa xỉ hay serum tiền triệu, IU chỉ duy trì một thói quen vô cùng đơn giản để mặt mộc đẹp không tì vết.
Thức dậy giữa đêm uống nước, người đàn ông 59 tuổi tử vong sau 5 ngày: Bác sĩ cảnh báo 4 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm
23/10/2025 21:20
Trường hợp của người đàn ông 59 tuổi ở Trung Quốc là lời cảnh báo về những thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nguy cơ chết người.
Sáng dậy bụng đói uống nước từ loại gia vị này giúp chị em ngồi không cũng “đốt mỡ”, chống già, phòng bao nhiêu bệnh
14/10/2025 08:42
Tranh thủ lúc bụng đói buổi sáng để uống loại nước từ củ gia vị bếp Việt nào cũng sẵn này, chị em sẽ ngày càng khỏe đẹp, chậm lão hóa.
