Uống nước
Uống nước khi bụng rỗng: Cơ thể nhận được 7 lợi ích "thần kỳ" nhờ thải độc, tu sửa tế bào
10/09/2018 14:49
Nếu bạn chưa có động lực để duy trì thói quen uống nước khi bụng rỗng, thì hãy nhanh tham khảo những lợi ích kỳ diệu này. Cơ thể sẽ được thải độc, tu sửa tế bào một cách hoàn hảo.
Nếu bị mất tập trung, có thể bạn cần uống nước trước khi thấy khát
07/08/2018 15:02
Mất nước nhẹ sẽ khiến hoạt động não bộ suy giảm, nhưng bạn có thể vẫn chưa thấy khát.
Lý do nên uống nước trước khi uống trà hoặc cà phê
19/04/2018 19:51
Trà hoặc cà phê là loại đồ uống phổ biến ở khắp nơi trên thế giới.
Tiếp viên hàng không tiết lộ lý do tại sao bạn phải suy nghĩ kỹ trước khi uống nước trên máy bay
30/10/2017 14:24
Lần tiếp theo khi xe phục vụ được đẩy đến trong chuyến bay của bạn, bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi yêu cầu một ly nước, trà nóng hoặc cà phê. Bởi vì một tiếp viên hàng không vừa tiết lộ, các bể chứa nước trên máy bay hiếm khi được làm sạch.
Thời điểm uống nước tốt cho sức khoẻ nhất trong ngày: Bạn nên biết để đừng quên!
06/10/2017 22:36
Tác dụng của nước với sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Tuy nhiên uống nước như thế nào và vào thời điểm nào thì không phải ai cũng biết.
Chỉ cần uống một cốc nước đúng thời điểm có thể cứu được cả tính mạng của bạn
15/04/2017 10:11
Uống nước đúng cách tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng thật ra không phải ai cũng biết. Vậy bạn cần lưu ý những gì để việc uống nước mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe?
Những liệu pháp trị đau họng tại nhà
05/03/2017 18:48
Khi bị đau họng, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và nên uống nhiều nước. Ngoài ra, một số liệu pháp đơn giản tự làm tại nhà cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Nếu buộc phải uống rượu, hãy áp dụng 4 cách sau để bảo vệ gan và nội tạng
24/12/2016 10:51
Nếu bạn là người hay uống rượu, 4 bí quyết này là gợi ý tuyệt vời giúp bạn tránh những tác hại của loại đồ uống này tác động đến gan và nội tạng.
Nếu lười uống nước, chỉ cần nhớ uống vào 4 thời điểm này là đủ
28/10/2016 19:58
Đúng là chúng ta nên uống nước liên tục trong ngày, nhưng dưới đây là 3 thời điểm vàng giúp nước phát huy tác dụng tốt nhất dành cho sức khỏe!
Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay sau khi thức dậy?
05/10/2016 09:19
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh, và săn chắc. Trong khi di truyền học đóng vai trò quan trọng, các thói quen lành mạnh buổi sáng của họ cũng có thể giúp họ khỏe mạnh hơn. Đơn giản là hầu hết phụ nữ Nhật đều uống nước ngay khi thức dậy.
85% người trên Trái đất đều làm điều này trước khi ngủ nhưng không biết tại sao!
03/10/2016 08:17
Hẳn nhiều người trong chúng ta thường cảm thấy khát khô cổ họng trước khi ngủ và phải uống cốc nước to mới say giấc nồng được.
Canh 3 thời điểm này để uống nước giúp kéo dài tuổi thọ
08/09/2016 04:00
Việc uống nước đúng lúc sẽ giảm nguy cơ tim mạch đáng kể, giúp bạn sống khỏe và lâu hơn.
5 sai lầm thường mắc khi bổ sung nước cho cơ thể
07/07/2016 20:30
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nhiều người nghĩ rằng cung cấp đủ nước cho cơ thể là một việc làm khá đơn giản, chỉ cần uống thêm nhiều nước là đủ. Điều này không sai, nhưng bạn vẫn mắc một số sai lầm khá phổ biến.
