Uống nước
Những người uống nước kiểu này có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 21%
05/05/2023 18:03
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người uống nước kiểu này có thể lão hóa nhanh hơn và có nguy cơ tử vong sớm cao hơn.
Hãy uống 8-10 cốc nước/ngày nếu không muốn chết sớm, già nhanh
08/01/2023 15:56
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet rằng, những người trưởng thành không đủ nước có thể già đi nhanh hơn và thậm chí có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính cao hơn có thể dẫn đến tử vong sớm.
Không muốn sức khỏe ngày càng yếu đi, bỏ ngay 8 thói quen ăn uống âm thầm "bào mòn" khả năng miễn dịch này
18/12/2022 17:30
Những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 8 thói quen ăn uống bạn nên bỏ ngay để duy trì hệ miễn dịch khỏe.
Uống nước đun sôi tốt nhất cho sức khỏe, thấy 3 bất thường thì có thể bệnh tật cận kề
25/11/2022 12:48
Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, chiếm trung bình khoảng 70% trọng lượng trong cơ thể và phân bố ở các cơ quan, tổ chức khác nhau. Vì thế, chúng ta cần hấp thụ lượng nước thích hợp vào cơ thể mỗi ngày nhằm có một thể trạng khỏe mạnh.
5 thói quen đoản mệnh nhiều người thường mắc, thay đổi lối sống ngay để kéo dài tuổi thọ
18/10/2022 15:33
Các thói quen tai hại này không chỉ làm tăng tốc độ lão hóa mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan khác nhau của cơ thể. Về lâu dài, những thói quen này sẽ rút ngắn tuổi thọ của bạn.
3 loại 'thuốc trường thọ' miễn phí ai cũng đang sở hữu nhưng chưa biết tận dụng
04/10/2022 19:56
3 loại 'thuốc trường thọ' này có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh tật và sống lâu hơn nếu kiên trì. Đặc biệt, chúng đều có sẵn và miễn phí.
Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước trước mới đúng?
26/09/2022 09:09
Đây tưởng chừng là một hành động đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Uống nước sai cách, nữ nhân viên văn phòng bị suy giảm trí nhớ, viêm đường tiết niệu
17/09/2022 23:00
Uống nước không phải cứ nhiều là tốt. Tuy nhiên, nếu uống quá ít nước chắc chắn sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Uống nước vào 3 thời điểm này phá thận, hại tim: Khát đến mấy cũng không được uống, cố chấp thì tổn thọ, tiên dược cũng khó cứu
05/04/2022 07:08
Việc tiêu thụ nước sai thời điểm có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ mà có thể bạn chưa biết.
20 việc ĐH Harvard khuyên nên làm để tận hưởng hạnh phúc: Bắt đầu năm Nhâm Dần bằng nụ cười, cả năm nhất định tỏa sáng, tài lộc tự nhiên tìm tới
02/02/2022 22:23
Hạnh phúc không phải hư vinh trên gương mặt mà là sự cần có từ tấm lòng. Hạnh phúc không ở trong mắt người khác mà ở trong trái tim mỗi người.
6 thói quen tốt nhưng làm sai thì tác hại gấp trăm lần, hủy hoại sức khỏe, tuổi thọ cũng suy giảm rõ rệt: Điều số 3 cần bỏ ngay trong thời tiết giá lạnh!
20/12/2021 10:46
Bảo vệ sức khỏe không đúng cách "lợi bất cập hại". Tác dụng ngược của những thói quen mù quáng này thậm chí còn còn gây hại gấp nhiều lần.
Bác sĩ cảnh báo: 4 dấu hiệu bất thường khi uống nước cảnh báo thận suy yếu, máu đặc quánh, bạn nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt
30/11/2021 06:01
Nếu sức khỏe thận không tốt thì tuổi thọ và chất lượng cuộc sống đều ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu cơ thể khi uống nước thấy 4 tín hiệu bất thường, cần chú ý đi kiểm tra ngay.
4 khung giờ phải uống nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ hơn
22/10/2021 20:31
(Tổ Quốc) - Uống nước là việc mà ai cũng phải thực hiện mỗi ngày nhưng liệu bạn có lỡ bỏ qua 4 khung giờ uống nước quan trọng sau đây hay không?
Phải nhớ uống nhiều nước khi dùng 5 loại thuốc này, vừa tăng hiệu quả chữa bệnh, lại tránh gây hại cho thận
18/10/2021 18:28
Sỏi thận có thể là kết quả của việc không uống thêm nước sau khi dùng các loại thuốc này.
Thói quen uống nước nóng pha với nước lạnh sẽ gây hại nếu bạn không nắm rõ 3 điều quan trọng này: Vi khuẩn sinh sôi, cơ thể mắc bệnh
15/09/2021 07:03
Uống nước nóng pha với nước lạnh chỉ an toàn cho sức khoẻ khi bạn sử dụng đúng loại nước để uống.
Uống nhiều nước tốt cho cơ thể, tuy nhiên có hai mốc thời gian trong ngày cần đặc biệt lưu ý: Vào thời điểm này uống nước càng ít càng tốt
05/09/2021 12:31
Uống nước vào hai thời điểm này có thể ví như "lợi bất cập hại"!
4 sai lầm nguy hại khi uống nước khiến cơ thể bị lão hoá nhanh hơn cả việc thức khuya, không chỉ ảnh hưởng thận mà còn khiến tim bị suy yếu
02/09/2021 08:30
Không phải ai cũng biết cách bổ sung nước đúng cách và phù hợp. Ghi nhớ ngay 4 sai lầm thường gặp này để tránh những hậu quả đáng tiếc.
Vì sao uống nước là một trong 10 điều F0 cần nhớ?
17/08/2021 21:52
Một trong 10 khuyến cáo của PGS Nguyễn Trường Sơn – Thứ trưởng Bộ Y tế dành cho F0 đó là nên uống đủ nước. Nước đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể.
3 sai lầm khi đun nước âm thầm phá hủy cơ thể, thậm chí có thể gây ung thư nhưng nhiều người vẫn cứ lặp đi lặp lại
25/07/2021 07:43
So với các loại nước tinh khiết được đóng chai, nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất. Thế nhưng, không hẳn ai cũng biết đun sôi nước đúng cách. Những thói quen đun nước sai lầm tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn.
Đàn ông sống lâu có 4 đặc điểm sau khi uống nước: Đừng chủ quan mà đánh mất sức khỏe
11/06/2021 14:04
Nước là nguồn gốc của sự sống, là điểm khởi đầu của sự sống trong tự nhiên! Con người không thể tách rời với nước và nước là chất không thể thiếu để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể và cho quá trình trao đổi chất.
