60 tuổi
Sau 60 tuổi, nam giới càng ít làm 4 việc này càng dễ khỏe mạnh, sống lâu
11/12/2024 00:57
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói quen có liên quan đến tuổi thọ và sức khỏe nam giới sau 60 tuổi.
Nhóm máu có liên quan đến tuổi thọ: Nghiên cứu hơn 600.000 người chỉ ra nhóm người có nguy cơ đột quỵ cao trước 60 tuổi
07/11/2024 10:56
Nghiên cứu cho thấy, nhóm máu này có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 18% so với các nhóm máu khác.
"Nữ hoàng phim truyền hình" Hàn Quốc gần 60 tuổi vẫn trẻ đẹp nhờ 1 điều nhất định phải làm trước 10h tối
12/10/2024 07:12
Ở tuổi 57, nữ diễn viên Hàn Quốc Kim Hee Ae có vẻ ngoài ngoài trẻ trung, đặc biệt là làn da căng bóng nhờ 1 việc đơn giản đến bất ngờ.
Cụ bà U95 có mạch máu khỏe như tuổi 60: bí quyết gồm 3 việc, không phải ăn kiêng, tập thể dục chỉ đứng thứ 2
29/08/2024 09:53
Nhiều người rất ngưỡng mộ bà vì ở tuổi 95 sức khỏe vẫn tốt, không cần ai chăm sóc.
Dù đàn ông hay phụ nữ, đến U60 hiểu thấu 7 "nên dừng" thì nửa đời sau an yên, không phiền não: Biết càng sớm càng có lợi
12/08/2024 06:01
Bước sang tuổi 60, người già có nhiều mâu thuẫn: vừa muốn nghỉ hưu bình yên vừa nhiều lo lắng cho cuộc sống về sau của bản thân, của con cái. Thực tế, chúng ta không thể kiểm soát được mọi thứ. Người hiểu rõ những điều "nên dừng lại" sẽ dễ có tuổi già bình an, hòa thuận với con cháu hơn.
Dù đàn ông hay phụ nữ, 60 tuổi hiểu rõ 5 "nên" thì sống tốt thêm 20 năm nữa: Biết càng sớm càng có lợi
10/08/2024 11:14
Chạm đến mốc đầu 6, nhiều người có suy nghĩ là làm như thế nào để sống tốt những năm tháng về sau. Đặc biệt, sống thêm 20 năm nữa là một chuyện nhiều người mong đợi. Vậy thì, làm như thế nào để thực hiện được điều ấy và chúng ta cần hiểu rõ điều gì?
Đến 60 tuổi tôi ngẫm ra: có đủ 6 chỗ dựa này thì tuổi già không phải lo nghĩ nhiều, bình yên hưởng phúc
04/08/2024 14:59
Để hành trình nửa sau cuộc đời trọn vẹn, đầy màu sắc và bình yên, người lớn tuổi cần chuẩn bị tốt cho mình 6 chỗ dựa này.
60 tuổi, có nhà có lương hưu, tôi sai lầm khi rủ chị gái về sống cùng: tưởng bớt cô đơn không ngờ tự rước thêm rắc rối
26/07/2024 15:05
ôi có nhà và có lương hưu, nhưng điều ngu ngốc nhất tôi đã làm trong những năm cuối đời là để em gái về sống cùng nhà với tôi.
U60 có lương hưu 10 triệu đồng/tháng, dành hết nuôi con chăm cháu: vô tình đọc tin nhắn của con dâu, tôi quyết định không đưa một đồng nào nữa
21/07/2024 08:13
Từ lúc con trai lấy vợ, bà Chu chăm sóc, lo lắng mọi chuyện cho gia đình con, thậm chí đưa hết tiền lương hưu để giúp con trả tiền nhà. Đổi lại, thái độ vợ chồng con trai lại khiến bà phiền lòng.
3 loại tiền người sau 60 tuổi càng “hào phóng” chi tiêu, nửa đời sau càng hạnh phúc, gia đình hoà thuận
01/07/2024 10:44
Đây là những loại tiền mà người già càng thoáng tay thì cuộc đời càng hạnh phúc, gia đình hoà thuận, sum vầy. Cả đời tích cóp đủ rồi, đừng để cuối đời phải hối tiếc.
Không chỉ tập thể dục, người 60 - 70 tuổi tuân thủ đủ 6 "chìa khóa sống thọ" thì dễ khỏe mạnh 20 năm nữa
15/01/2024 13:41
Người sau 60 tuổi, cơ thể có những dấu hiệu lão hóa rõ rệt, nguy cơ mắc các bệnh mãn tính tăng cao. Duy trì được những thói quen sống lành mạnh này là chìa khóa giúp đảm bảo sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Sau 60 tuổi là “thập kỷ vàng” của cuộc đời: lưu ý 6 thay đổi về thể chất này để sống khỏe đến trăm tuổi
15/12/2023 22:18
Như người ta thường nói: Bạn biết được vận mệnh của mình ở tuổi sáu mươi. Ở độ tuổi này, chúng ta phải chú ý hơn đến các chỉ số thể chất của mình để có thể tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh hơn trong những năm cuối đời.
Bà cụ 60 tuổi đi bộ 20.000 bước/ngày, 6 tháng sau sức khỏe tệ hơn: Về già cần thể dục thận trọng, tránh 4 sai
29/10/2023 15:46
Đối với người trung niên và người cao tuổi, tập thể dục đều đặn là bí quyết tuyệt vời giúp họ sống khỏe, sống lâu. Vì vậy, người cao tuổi được khuyến khích tích cực tham gia tập luyện nhưng phải chú ý đến phương pháp khi tập luyện để tránh chấn thương cơ thể do tập luyện sai cách.
Lương hưu 5 triệu đồng, cụ bà 60 tuổi vẫn đi làm thêm 8 tiếng mỗi ngày nhưng cuộc sống luôn vui tươi
26/10/2023 14:31
Bà Tôn (Trung Quốc) thừa nhận rằng mức lương hưu chỉ đủ để bản thân mua thuốc bổ. Không muốn làm phiền con cái, bà quyết định đi làm thêm nhằm có tiền chi trả khoản phí sinh hoạt.
Cặp vợ chồng 60 tuổi giấu con bán nhà, cầm hơn 2 tỷ đồng đi du lịch khắp nơi, nhận về 1 thứ vô giá
11/07/2023 18:03
Lão Dương và vợ đều đã ngoài 60, bình thường sống rất tằn tiện, nay bỗng quyết định bán nhà, chẳng lẽ bị người ta lừa?
Đàn ông 60 tuổi: Nếu nhìn thấy đủ 5 đặc điểm này chứng tỏ sinh lực dồi dào, cơ thể khỏe mạnh bất chấp tuổi tác
24/09/2021 00:14
Muốn biết cơ thể khỏe mạnh hay không, đặc biệt ở đàn ông gần đến 60 tuổi, nhìn vào 5 đặc điểm này để hiểu tình trạng sinh lực của mình.
