ăn sữa chua
Bác sĩ 94 tuổi người Mỹ không bị cảm cúm suốt 10 năm nhờ ăn một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc mỗi ngày, gia đình nào cũng có sẵn
06/10/2018 16:00
Theo vị bác sĩ chuyên chữa bệnh tai mũi họng, sữa chua là loại thực phẩm đem lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt là tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Ở Ấn có loại bánh truyền thống rất lạ, cứ gặp lửa là phồng lên như bong bóng
23/09/2018 20:27
Đây là loại bánh truyền thống quen thuộc, xuất hiện trong nhiều món ngon tại Ấn.
7 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nếu bạn chịu khó ăn sữa chua mỗi ngày
03/01/2018 17:00
Mỗi ngày một hũ sữa chua là thói quen rất dễ hình thành và đặc biệt cực tốt cho sức khỏe.
Ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày trong vòng ít nhất 3 tuần: Hiệu quả thực sự bất ngờ!
12/11/2017 16:37
Ngoài các biện pháp giảm cân phổ biến như tập luyện, ăn kiêng còn có 1 cách khác hiệu quả và an toàn không kém, đó là ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày trong vòng ít nhất 3 tuần.
6 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn dù đang đói thế nào
02/03/2017 09:56
Thời điểm nạp thức ăn ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả hấp thụ dinh dưỡng và sức khỏe nói chung. Ăn không đúng thời điểm sẽ khiến cơ thể bạn gánh chịu nhiều hậu quả. Vì thế, dù có đói thế nào bạn cũng tuyệt đối không được ăn những thực phẩm dưới đây.
Bỏng ngô, sữa chua, nước chanh giúp giải toả căng thẳng, cải thiện tâm trạng
05/07/2016 14:45
Căng thẳng sẽ không còn làm phiền khi bạn thường xuyên thưởng thức bột yến mạch, burger cá hồi nướng, sữa chua hay nước chanh.
