Bài tập thể dục
Chúng ta cần thải độc toàn bộ cơ thể bằng cách nào? Đây chính là giải pháp!
13/03/2017 09:03
Cơ thể bị nhiễm độc là nguyên nhân gây ra ốm đau và các tác hại lớn đối với sức khỏe. Hiểu được nguyên nhân gây độc và cách thải độc đúng sẽ giúp bạn cải thiện và bảo vệ sức khỏe.
Đây là cách đơn giản, có thể thực hiện mỗi ngày để nâng cao khả năng sinh sản ở nam giới
10/12/2016 00:00
Tập thể dục thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn vô cùng có lợi cho khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho việc sinh con, hãy thử học hỏi phương pháp tập thể dục đơn giản mà cực kì hiệu quả này nhé!
Lý do người Nhật sống lâu nhất thế giới: Suốt 90 năm toàn dân thực hiện đúng 1 'bài tập thể dục quốc dân' vào mỗi sáng!
31/05/2015 16:48
Nhật Bản là một trong những quốc gia có tỷ lệ dân số lão hóa nhanh nhất thế giới. Số người già tại đây là vô cùng nhiều nhưng đi kèm với đó là sức khỏe đáng ngạc nhiên của những người cao tuổi. Vậy điều gì đã làm nên sự dẻo dai cho những người già Nhật Bản?
