Bệnh loãng xương
Người đàn ông 55 tuổi chỉ ngã nhẹ vẫn gãy xương: Bác sĩ chỉ ra thủ phạm "ăn cắp" canxi, gây loãng xương nặng, hoá ra là loại hạt mà ai cũng từng ăn qua
23/09/2021 18:59
Những thực phẩm giàu chất béo hay protein là “kẻ trộm” canxi mà khi bạn ăn sẽ vô tình làm giảm sự hấp thu canxi hoặc đẩy canxi ra khỏi cơ thể, không tốt cho người bị loãng xương.
Sau tuổi trung niên, phụ nữ nhất định cần tránh xa 4 loại thực phẩm “ăn cắp canxi”, khiến xương giòn dễ gãy
18/08/2021 23:43
Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể phụ nữ xuất hiện nhiều vấn đề, đây cũng là lúc thích hợp để phòng ngừa loãng xương sớm.
Thiếu canxi có hại nhưng bổ sung không đúng cách thì còn hại gấp đôi: Sai người, sai thời điểm còn sinh thêm bệnh khác!
09/08/2021 11:52
Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng với sức khỏe xương, nếu được bổ sung “đúng người, đúng thời điểm” thì bổ ích vô cùng. Nhưng nếu mắc một trong số các sai lầm sau đây, tất cả những gì cơ thể nhận được chỉ là trăm hại mà không một lợi.
BS tiết lộ công thức tự đánh giá nguy cơ loãng xương: 3 nhóm người nên kiểm tra ngay
13/01/2021 10:34
Loãng xương có thể gây gãy xương, làm giảm chất lượng sống, thậm chí tử vong do tai nạn. Phát hiện loãng xương để can thiệp kịp thời là rất quan trọng.
1/3 phụ nữ trên 50 tuổi mắc bệnh này: 8 biện pháp cần dự phòng
09/01/2021 23:00
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Quốc Khánh – Bệnh viện Việt Đức cho biết cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi có 1 người loãng xương nhưng bệnh nhân không hề hay biết dẫn tới những biến chứng nặng.
3 loại thực phẩm mà hầu hết người sống thọ đều thích ăn, nếu thường xuyên ăn cả 3 thì xin chúc mừng
25/11/2020 16:02
Mặc dù sinh, lão, bệnh, tử là một quá trình bình thường mà ai cũng phải trải qua, nhưng sống thọ cũng là niềm mong đợi của nhiều người.
Uống cà phê mỗi ngày, người phụ nữ 30 tuổi bị loãng xương: có 4 nhóm người nên nói KHÔNG với loại đồ uống này
26/09/2020 10:54
Cà phê có thể tăng sự tập trung và tỉnh táo trong công việc, nhưng nó lại dễ gây hại cho sức khỏe của xương khớp nếu sử dụng quá nhiều lần.
5 thói quen tàn phá hủy sức khỏe xương khớp mạnh mẽ nhưng rất nhiều người vẫn mắc phải
30/08/2020 19:35
Duy trì xương khớp chắc khỏe luôn là yếu tố quan trọng góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Bác sĩ BV Bạch Mai cảnh báo về căn bệnh giống "kẻ trộm sức khỏe" thầm lặng: Tiến triển âm ỉ, không triệu chứng, người càng lười vận động càng có nguy cơ cao
19/08/2020 12:03
Bác sĩ BV Bạch Mai ví loãng xương giống như "kẻ trộm âm thầm", tiến triển không triệu chứng, đến khi bệnh nhân phát hiện thì xương đã rất yếu. Vì thế việc xác định các yếu tố nguy cơ để phòng ngừa và điều trị sớm là rất cần thiết.
Phụ nữ dễ bị loãng xương khi bước vào thời kỳ mãn kinh, nhưng chỉ cần làm tốt 4 việc này khi còn trẻ thì cả đời sẽ không cần lo vấn đề này nữa
04/08/2020 21:36
Bước vào thời kỳ mãn kinh, rất nhiều phụ nữ mắc phải căn bệnh loãng xương, đau nhức khớp, điều này có liên quan đến sự rối loạn bài tiết của các hormone trong cơ thể. Nhưng những căn bệnh này hoàn toàn có thể được phòng tránh nếu chị em chú ý điều chỉnh ngay từ bây giờ.
Loại hạt là “vua quả khô”, ngon tuyệt vời trong những ngày se lạnh nhưng khi ăn cần nhớ lưu ý sau
27/10/2019 17:54
Hạt dẻ là món ăn vặt thơm ngon hấp dẫn không ít người, đặc biệt là vào những ngày trời trở lạnh. Thế nhưng, ăn hạt dẻ không đúng cách đôi khi có thể biến loại hạt này thành “thuốc độc” rước bệnh thêm vào người.
"Đánh bại" sữa, đây mới là 5 thực phẩm giàu canxi bậc nhất, tận dụng để cả đời không lo loãng xương
16/08/2019 06:00
Nhiều người lầm tưởng sữa chứa rất nhiều canxi nhưng 5 thực phẩm ngon, bổ, rẻ dưới đây mới chính thức là "cao thủ" chứa canxi bậc nhất.
Thứ "cho không ai lấy" của quả bưởi thực ra chống được ung thư, giảm cân nhanh, trị bách bệnh
15/08/2019 19:12
Bưởi là loại quả quá đỗi quen thuộc với người dân Việt Nam, nổi tiếng vì khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương, tim mạch, tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và rất tốt cho hệ thần kinh trung ương.
Dưa chuột và lợi ích bất ngờ cho sức khỏe: Từ giảm cân, giải độc đến giảm nguy cơ ung thư
23/07/2019 18:06
Dưa chuột mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Chúng chứa các vitamin như A,C,K cũng như kali và canxi.
Căn bệnh chỉ phụ nữ lớn tuổi mới gặp giờ đã đe dọa tới nam giới: Người ở độ tuổi này dễ mắc nhất, cần chú ý đề phòng!
02/06/2019 22:22
Nhiều người tin rằng, chỉ có phụ nữ lớn tuổi mới mắc căn bệnh nguy hiểm này mà không biết nam giới trẻ cũng có nguy cơ bị bệnh cao.
Loãng xương: Thầm lặng, nguy hiểm, ở Việt Nam chỉ 1%-5% bệnh nhân gãy xương được điều trị!
28/05/2019 20:34
Ở các nước như Mỹ và Úc, chỉ có 30% bệnh nhân gãy xương được điều trị đúng mức. Nghiên cứu của chúng tôi ở Việt Nam cho thấy chỉ có 1%-5% bệnh nhân gãy xương được điều trị!
9 loại thực phẩm tự nhiên không chứa gluten - Tác nhân gây ra 55 căn bệnh nguy hiểm mà bạn không ngờ tới
17/05/2018 15:52
Rất tiếc không phải nhà sản xuất nào cũng ghi rõ trên bao bì về sự hiện diện gluten, vì vậy bạn càng phải lựa chọn cẩn thận hơn những thực phẩm hàng ngày để bảo vệ chính mình.
Không dám ăn nhiều thịt lợn, thịt bò do nguy cơ gây ung thư, hãy ăn thịt gà vì 10 lí do
27/12/2017 10:49
Hầu hết mọi người, từ trẻ em đến người già đều thích ăn thịt gà. Không chỉ có giá thành rẻ, thịt gà còn ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là 10 lợi ích tuyệt vời của việc ăn thịt gà.
Bác sĩ nổi tiếng Nhật Bản: Uống quá nhiều sữa bò mới dẫn đến bệnh loãng xương
03/10/2017 08:41
Sữa cũng chỉ là 1 trong nhiều nguồn thực phẩm như rau xanh, các loại đậu có chứa canxi - điều đó đồng nghĩa với việc, sữa không phải là nguồn canxi duy nhất cho cơ thể.
Bổ sung ngay loại thực phẩm phổ biến, giá rẻ này để chống viêm và giảm đau khớp
16/05/2017 20:01
Nhóm nghiên cứu ở Anh đã tiết lộ, nghệ là gia vị giúp cải thiện mật độ xương lên đến 7%, có khả năng chống viêm, giảm đau khớp và có lợi cho sức khỏe tim mạch.
