Bí quyết sống
Bí quyết sống lâu tại vùng đất trường thọ nhất thế giới
19/11/2022 06:14
Nằm trên đỉnh núi với khung cảnh đẹp như tranh vẽ, Lerik còn nổi tiếng là nơi tập trung nhiều người có tuổi thọ cao trên thế giới.
Tư thế ngồi đặc biệt của người Nhật giúp kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
16/11/2022 16:31
Trong số những bí quyết sống thọ của người dân xứ sở hoa anh đào, tư thế ngồi trên sàn nhà đã được chứng minh có thể giúp con người khỏe mạnh hơn.
"Thời điểm vàng" người Nhật ăn tối để không tăng cân và sống thọ, đơn giản nhưng ít ai làm được
03/11/2022 10:25
Nếu đắn đo không biết nên ăn tối như thế nào và ăn vào thời điểm nào, bạn có thể tham khảo cách sinh hoạt của người Nhật Bản.
3 loại rau người Nhật thường ăn nhiều để giải nhiệt và trẻ lâu, chợ Việt chẳng bao giờ thiếu
30/10/2022 09:15
Người Nhật trẻ lâu và sống thọ hoàn toàn là có cơ sở, một trong những bí quyết chính là bổ sung nhiều rau hơn trong bữa cơm.
Cụ bà 104 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu
27/10/2022 10:55
Bà Elaine Terry đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104 của mình mới đây và cho biết, xúc xích, thịt gà và tình yêu là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc lâu dài của bà.
Bác sĩ nổi tiếng mách 8 bí quyết độc đáo để sống thọ hơn
30/08/2022 12:39
Sống thọ là điều hoàn toàn nằm trong tầm tay của mỗi chúng ta.
Thức uống trường thọ, ổn định đường huyết mà người Nhật dùng mỗi ngày, ở Việt Nam cũng rất nhiều
24/08/2022 08:59
Hóa ra bí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những thứ cao sang, đắt đỏ mà lại từ những món ăn, thức uống ở nước ta có bán nhiều.
Bạn đã biết chế độ ăn Okinawa sống trường thọ của người Nhật Bản chưa?
12/08/2022 10:44
Với chế độ ăn này, người dân vừa có một cơ thể đẹp vừa có thể kéo dài tuổi thọ.
Được hỏi về bí quyết sống trường thọ, cụ bà cao tuổi nhất thế giới mỉm cười trả lời: Uống Coca!
11/08/2022 22:49
Có vẻ như những người trẻ lại ít cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn người lớn tuổi.
Bí quyết sống hài hòa trong gia đình 3 thế hệ của MC Diễm Quỳnh
11/08/2022 10:35
Hơn 20 năm sống trong gia đình nhiều thế hệ, MC Diễm Quỳnh đi qua nhiều trải nghiệm, niềm vui để đúc rút ra bí quyết giúp tổ ấm luôn ngập tràn an yên và hạnh phúc.
4 BÍ QUYẾT SỐNG của đôi bạn thân tỷ phú, làm giàu nhưng không quên thế giới nội tâm, tạo ra giá trị từng phút giây
08/08/2022 20:17
'Núi cao còn có núi cao hơn', Bill Gates tự nhận mình vẫn phải học hỏi rất nhiều từ 'ông bạn già' tỷ phú Warren Buffett.
Bí quyết sống hạnh phúc nhất thế giới của người Bắc Âu: Coi trọng phẩm chất hơn vật chất, gia đình hơn công việc
31/07/2022 07:17
Các quốc gia Bắc Âu vẫn là khu vực hạnh phúc nhất thế giới, theo bảng xếp hạng của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới. Bí quyết của họ phần lớn nằm ở cách sống ưu tiên cho những điều đặc biệt này.
Bí quyết sống của người dân ngôi làng trường thọ nhất thế giới: Không hề khó nhưng không phải ai cũng làm được
20/07/2022 21:05
Theo thống kê, cứ 3.000 người dân làng Ogimi (Nhật Bản) thì có 15 người sống trên 100 tuổi, 171 người sống trên 90 tuổi.
Kỳ lạ ngôi làng không ung thư, suốt 30 năm không ai mắc bệnh: "Bí quyết trường sinh” hóa ra nhờ loại cây mọc dại này
06/07/2022 20:11
Hoàng kỳ là món thảo dược quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết công dụng thần kỳ của loại cây này.
Bí quyết sống "trường thọ" của cụ ông 93 tuổi: "Cơ thể phải động, tinh thần phải tĩnh, tâm hồn phải sống"
02/07/2022 05:23
Đặng Ngộ nói, đời người như một cuộc tu hành. Cho dù 100 tuổi, bạn đều cảm thấy bản thân vẫn chưa thể trưởng thành.
Cụ bà 107 tuổi vẫn trẻ như 60 tuổi, bí quyết sống thọ là 2 kiểu ăn uống đơn giản
18/06/2022 22:03
Nhiều người hỏi bà Vương về bí quyết sống thọ và khỏe mạnh, bà chỉ cười và nói bản thân không có bí quyết gì, mọi thứ chỉ đến từ những gì tầm thường nhất.
5 bí quyết sống thọ của chuyên gia tuổi thọ hàng đầu nước Anh: Không thể đơn giản hơn
10/05/2022 15:03
Dưới đây là 5 bí quyết sống thọ được đúc kết từ một chuyên gia tuổi thọ ở Anh mà bạn có thể áp dụng để sống lâu hơn.
Loại rau có tác dụng hạ đường huyết mà người Nhật rất thích: Phụ nữ ăn nhiều sẽ tăng collagen cho da, đàn ông ăn sẽ có lợi cho sinh lý
28/04/2022 11:28
Ngoài việc đem lại hương vị độc đáo, người Nhật còn yêu thích đậu bắp vì có chứa chất nhầy vô cùng bổ dưỡng.
5 loại nước quen thuộc được những người sống lâu nhất thế giới dùng mỗi ngày, 1 loại không bao giờ đụng vào để sống thọ trăm tuổi
21/04/2022 12:04
Người dân sống ở vùng xanh là những người sống lâu nhất thế giới. Họ thường sống qua 100 tuổi. Bí quyết sống thọ của họ đến từ 5 loại đồ uống quen thuộc này.
Người phụ nữ Nhật Bản sống tới 103 tuổi vẫn khoẻ mạnh nhờ thói quen này: Ai cũng làm được
15/04/2022 16:18
Người Nhật nổi tiếng là những người sống thọ nhất thế giới. Bí quyết sống thọ của họ không chỉ từ những bữa ăn, bài tập mà thói quen này mỗi khi ngồi cũng giúp họ trường thọ.
