Cụ bà 104 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu
Bà Elaine Terry đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104 của mình mới đây và cho biết, xúc xích, thịt gà và tình yêu là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc lâu dài của bà.
- 15-05-2022Bí quyết sống lâu trăm tuổi của ngôi làng trường thọ nhất thế giới ở Nhật Bản: Ngoài chế độ ăn đặc biệt là một một triết lý sống được duy trì
- 05-02-20225 bí quyết sống thọ từ 'vùng xanh' - nơi dân sống lâu và sống khỏe bậc nhất thế giới
- 16-01-2022Bí quyết sống lâu ở “đảo trường thọ" Nhật Bản: 2 điều người Việt nào cũng làm được
- 07-01-20229 món ăn trường thọ mà người Nhật rất thích, bí quyết để sống lâu 100 tuổi mà chợ Việt bán không thiếu
- 17-11-20216 bí quyết trường thọ của người Nhật được cả thế giới công nhận: Đa phần chúng ta lơ là ở điều số 2, vậy mong gì sống lâu, sống khoẻ!
Bí quyết sống lâu là yêu nhiều
Elaine Terry đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104 tại Upper East Side với sự tham gia của bạn bè và gia đình. Là một trong những cư dân lâu đời nhất của New York, bà Terry cho rằng, cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh của mình là nhờ xúc xích, thịt gà và tình yêu.
“ Bí quyết sống lâu của tôi là yêu thương mọi người. Khi tôi còn trẻ, tôi đến nhà thờ, giáo đường Do Thái và nhà thờ Hồi giáo để tìm hiểu về các tôn giáo khác nhau. Không quan trọng chủng tộc hay tôn giáo của bạn, chỉ cần yêu thương tất cả mọi người, ” bà Terry chia sẻ.
“Tôi ăn khi đói - không ai bảo tôi phải làm gì,” bà nói. Bà Terry cũng đảm bảo đi bộ ít nhất 2 km mỗi ngày.
Terry sinh năm 1918 tại Ohio. Bà chuyển đến thành phố New York năm 16 tuổi để theo đuổi sự nghiệp biểu diễn. Những ngày đầu bà hát trên đài phát thanh, cho các chương trình quảng cáo. Bà Terry đã sống qua đại dịch cúm Tây Ban Nha và đã bị nhiễm COVID-19 vào năm bà 102 tuổi, nhưng không gì có thể ngăn bà ăn xúc xích và thịt gà.
Cụ bà 104 tuổi được gia đình đặt biệt danh là "Energizer Bunny" vì bà rất năng động, luôn kết nối bạn bè, cập nhật tin tức hàng ngày. Bà cũng là một cử tri rất nhiệt tình, năng nổ.
Terry vẫn sống một cuộc sống đầy đủ với sự trợ giúp của các dịch vụ chăm sóc tại nhà RiverSpring. Suzanne Duffy, giám đốc chăm sóc y tá của RiverSpring tại nhà, cho biết: “ Bà Terry là một minh chứng đáng kinh ngạc cho sức mạnh của quá trình lão hóa tích cực và tầm quan trọng của việc có được sự độc lập khi trưởng thành”.
Theo The New York Post
Tiền phong
CÙNG CHUYÊN MỤC
