TIN MỚI!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Người dân Okinawa thường nói: “80 tuổi, bạn chỉ là một thanh niên. 90 tuổi, tổ tiên gọi bạn lên thiên đàng nhưng hãy bảo họ đợi bạn đến 100 tuổi, khi đó mới có thể cân nhắc”.
Tags: Bí quyết sống lâu, sức khỏe cộng đồng, Chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, chất dinh dưỡng
10% tuổi thọ được xác định bởi gen và 90% phụ thuộc vào lối sống bao gồm cả chế độ ăn uống.
Tags: Chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, bí quyết trường thọ, Bí quyết sống lâu, thực phẩm nhật bản
Bí quyết sống lâu của người Nhật không phải nằm ở việc tập thể dục mà xuất phát từ 4 món ăn yêu thích mà họ ăn hàng ngày.
Tags: tập thể dục, Bí quyết sống lâu, tuổi thọ trung bình
Có lẽ khi nói đến bí quyết sống lâu của người Nhật, ngay lập tức nhiều người sẽ nghĩ đến việc uống trà, ăn nhiều cá, ăn no 7 phần... Tuy nhiên, điều ít ai biết ở đây là cách ăn cơm đặc...
Tags: tuổi thọ trung bình, Bí quyết sống lâu, Giữ gìn sức khỏe, người nhật, ăn cơm
Lão hóa là kẻ thù của mọi người trong cuộc đời, với sự gia tăng của tuổi tác thì quá trình lão hóa của con người sẽ không ngừng tăng nhanh, càng về già thì thường thấy chân tay không...
Tags: Bí quyết sống lâu, Chống lão hóa, thời gian nghỉ ngơi, Chế độ ăn uống
WHO đã liệt kê thịt đỏ vào danh sách những loại thực phẩm dễ gây ra bệnh ung thư ở người nhất. Thế nên người Nhật có thói quen ăn cá nhiều hơn nhằm kéo dài tuổi thọ...
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, bệnh ung thư, kéo dài tuổi thọ
Người béo vừa có thể sống lâu hơn những người gầy hoặc béo phì.
Tags: Sức khoẻ tuổi già, Bí quyết sống lâu, Người hơi mập, người cao tuổi, sống lâu, sống thọ
Cụ Điền Long Ngọc có 13 người con, cả 13 người con đều ra đi trước cụ, vậy bí quyết sống lâu sống thọ của cụ là gì?
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, vùng nông thôn, nông thôn mới, Phượng Hoàng cổ Trấn, thời gian nghỉ ngơi, con gái ruột
Một trong những bí quyết sống lâu của người Nhật là uống trà vì nó chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng chống lại gốc tự do. Tuy nhiên, nếu cứ giữ 3 thói quen uống trà này, lợi...
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, chống oxy hoá, khả năng miễn dịch
Tags: tuổi thọ trung bình, bí quyết sống, Bí quyết sống lâu
Hóa ra bí quyết sống lâu không phải ăn kiêng hay tập thể dục mà là thói quen nuôi dưỡng một điều rất quen thuộc, nhưng ít người có thể thực hiện được.
Tags: đo huyết áp, Bí quyết sống lâu, Chế độ ăn uống, chăm sóc sức khỏe, sống thọ
Hãy luôn ghi nhớ một điều rằng, bác sỹ tốt nhất là chính mình, mình còn có ích hơn cả ông Trời.
Tags: Bí quyết sống lâu, Thói quen tai hại, Ung thư phổi, thể dục thể thao, sức khỏe tốt
Ông Liu Junqian là người cao tuổi nhất bơi qua hồ Nhật Nguyệt (Trung Quốc) ở tuổi 99, đến giờ khi đã 109 tuổi, đầu óc vẫn rất minh mẫn, cơ thể khỏe mạnh.
Tags: Bí quyết sống lâu, người cao tuổi, cơ thể khỏe mạnh, tập thể dục, Nhiệt độ thấp
Hãy xem đó là đặc điểm gì và bạn có sở hữu đặc điểm đó hay không nhé.
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, trạng thái tâm lý, tuổi trung niên
Mặc dù đã hơn 100 tuổi, nhưng sức khỏe của cụ vẫn rất tốt, một điều khiến người khác kinh ngạc đó là dù đã hơn trăm tuổi, nhưng trí nhớ của cụ lại chẳng kém thế hệ thanh niên là bao.
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, bí quyết dưỡng sinh, giảm đau kinh tế
Sống trường thọ khỏe mạnh là đích đến của bất kỳ ai, nhưng con đường để đi đến đó thì mỗi người mỗi khác. Hãy tham khảo bí quyết "3 không" của cụ ông họa sĩ nổi tiếng 105 tuổi.
Tags: sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, Bí quyết sống lâu, hoạt động thể chất, làm việc quá sức
Để sống lâu dài và khỏe mạnh, ngoài các yếu tố di truyền bẩm sinh, cách chúng ta sinh hoạt hàng ngày cũng đóng vai trò đặc biệt quan trọng.
Tags: thuốc trường thọ, yếu tố di truyền, Giữ gìn sức khỏe, văn hóa trung quốc, Bí quyết sống lâu
Hơn nữa, cụ bà có một làn da rất khỏe mạnh và căng bóng đáng ngưỡng mộ.
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, cộng đồng mạng
Trên thế giới có rất nhiều người sống thọ qua tuổi 100 nhờ cách ăn uống khoa học, sống lành mạnh. Dưới đây là những bí quyết sống lâu của ông bà sống thọ nhất thế giới.
Tags: Bí quyết sống lâu, ăn uống khoa học, viện dưỡng lão, cụ bà cao tuổi, Chế độ ăn uống
Có lẽ bạn từng nghe nói rằng Nhật Bản là nước có tuổi thọ cao nhất thế giới và đảo Okinawa là nơi tập trung nhiều người sống trăm tuổi nhất nước này. Vậy bí quyết sống lâu của họ là gì?
Tags: Bí quyết sống lâu, đảo Okinawa, vùng đất những người bất tử, bí quyết, sống sai cách