MỚI NHẤT!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Dùng chỉ nha khoa nhưng lại tốt cho tim? Bí quyết sống lâu có vẻ đơn giản hơn nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ.
Tags: kéo dài tuổi thọ, bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, 35 khỏe, trẻ thật lâu
Ở Nhật Bản, bí quyết để sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và viên mãn hơn có thể tóm gọn trong một từ: Ikigai.
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, lợi ích sức khỏe, nhà nghiên cứu, Chế độ ăn uống
Nằm trên đỉnh núi với khung cảnh đẹp như tranh vẽ, Lerik còn nổi tiếng là nơi tập trung nhiều người có tuổi thọ cao trên thế giới.
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu
Bà Elaine Terry đã tổ chức sinh nhật lần thứ 104 của mình mới đây và cho biết, xúc xích, thịt gà và tình yêu là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc lâu dài của bà.
Tags: chia sẻ bí quyết, bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, cuộc sống hạnh phúc
Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: ‘Hara hachi bu’.
Tags: thói quen ăn uống, Thói quen ăn uống lành mạnh, phụ nữ nhật, Bí quyết sống lâu, Thói xấu hại thân
Với con số 107 tuổi 300 ngày, hai chị em cụ bà Nhật Bản đã được xác nhận là cặp song sinh già nhất thế giới.
Tags: cặp song sinh, sống thọ, Bí quyết sống thọ, Bí quyết sống lâu
Sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người, không phân biệt quốc gia, sắc tộc. Tuy nhiên, có 1 đất nước nổi tiếng với những bí quyết sống lâu, sống khỏe mà chúng ta nên học hỏi đó là...
Tags: người Nhật Bản, tuổi thọ trung bình, Bí quyết sống lâu, quan niệm sống, sống khỏe mạnh, tâm trạng vui vẻ
Giọng điệu của một người khi nói chuyện ẩn chứa cả thái độ của họ với đối phương.
Tags: người EQ cao, mối quan hệ, bất bình đẳng, Bí quyết sống lâu
Nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi dẫn đầu trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Tags: Bí quyết sống lâu, bí quyết sống trăm tuổi của người Nhật, ngôi làng Ogimi, Okinawa
Ai cũng hiểu uống đủ nước mới tốt cho sức khỏe nhưng lại rất ít người biết rằng thời điểm uống nước quyết định tác dụng của nó.
Tags: thời điểm vàng, chuyên gia y tế, tình hình sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, tuổi thọ trung bình, Bí quyết sống lâu, Bệnh tim mạch
Ở độ tuổi "xưa nay hiếm", giáo sư Dương Chấn Ninh vẫn duy trì sức khỏe đáng ngưỡng mộ, thậm chí còn vượt xa nhiều người.
Tags: hy vọng sống, Chế độ ăn uống, quá trình lão hóa, sức đề kháng, Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, Bí quyết sống lâu, kéo dài tuổi thọ
Người dân Okinawa thường nói: “80 tuổi, bạn chỉ là một thanh niên. 90 tuổi, tổ tiên gọi bạn lên thiên đàng nhưng hãy bảo họ đợi bạn đến 100 tuổi, khi đó mới có thể cân nhắc”.
Tags: Bí quyết sống lâu, sức khỏe cộng đồng, Chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, chất dinh dưỡng
10% tuổi thọ được xác định bởi gen và 90% phụ thuộc vào lối sống bao gồm cả chế độ ăn uống.
Tags: Chế độ ăn uống, thói quen ăn uống, bí quyết trường thọ, Bí quyết sống lâu, thực phẩm nhật bản
Bí quyết sống lâu của người Nhật không phải nằm ở việc tập thể dục mà xuất phát từ 4 món ăn yêu thích mà họ ăn hàng ngày.
Tags: tập thể dục, Bí quyết sống lâu, tuổi thọ trung bình
Có lẽ khi nói đến bí quyết sống lâu của người Nhật, ngay lập tức nhiều người sẽ nghĩ đến việc uống trà, ăn nhiều cá, ăn no 7 phần... Tuy nhiên, điều ít ai biết ở đây là cách ăn cơm đặc...
Tags: tuổi thọ trung bình, Bí quyết sống lâu, Giữ gìn sức khỏe, người nhật, ăn cơm
Lão hóa là kẻ thù của mọi người trong cuộc đời, với sự gia tăng của tuổi tác thì quá trình lão hóa của con người sẽ không ngừng tăng nhanh, càng về già thì thường thấy chân tay không...
Tags: Bí quyết sống lâu, Chống lão hóa, thời gian nghỉ ngơi, Chế độ ăn uống
WHO đã liệt kê thịt đỏ vào danh sách những loại thực phẩm dễ gây ra bệnh ung thư ở người nhất. Thế nên người Nhật có thói quen ăn cá nhiều hơn nhằm kéo dài tuổi thọ...
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, bệnh ung thư, kéo dài tuổi thọ
Người béo vừa có thể sống lâu hơn những người gầy hoặc béo phì.
Tags: Sức khoẻ tuổi già, Bí quyết sống lâu, Người hơi mập, người cao tuổi, sống lâu, sống thọ
Cụ Điền Long Ngọc có 13 người con, cả 13 người con đều ra đi trước cụ, vậy bí quyết sống lâu sống thọ của cụ là gì?
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, vùng nông thôn, nông thôn mới, Phượng Hoàng cổ Trấn, thời gian nghỉ ngơi, con gái ruột
Một trong những bí quyết sống lâu của người Nhật là uống trà vì nó chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng chống lại gốc tự do. Tuy nhiên, nếu cứ giữ 3 thói quen uống trà này, lợi...
Tags: bí quyết sống, Bí quyết sống lâu, chống oxy hoá, khả năng miễn dịch