Bí quyết sống
Nhật Bản tiết lộ 6 "quy tắc sống" để kéo dài tuổi thọ: Tất cả đều đơn giản nhưng không phải người dân quốc gia nào cũng làm được
07/02/2021 16:55
Nhắc đến Nhật Bản, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến bí quyết sống thọ đó là ăn cá. Xong thực tế, các quy tắc sống thú vị của họ mới là chìa khóa làm nên điều đó.
Cụ bà người Anh 106 tuổi sống khoẻ mạnh, vượt qua cả Covid-19, bí quyết sống thọ là nhờ thứ này mỗi ngày
02/02/2021 07:47
Thứ mà cụ bà cao tuổi này chia sẻ rất quen thuộc với mọi người, giá thành rẻ, dễ tìm mua, có thể bổ sung vào bữa ăn mỗi ngày.
Người sống thọ khỏe mạnh đều có 6 thói quen: Hóa ra để sống lâu lại không hề vất vả
25/01/2021 20:33
Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.
Vua Khang Hi vi hành, bất ngờ chỉ ra thói xấu trong ăn uống của người dân rất nên "dẹp bỏ"
13/01/2021 19:39
Hoàng đế Khang Hi của Trung Quốc đã đưa ra những nhận xét về thói xấu trong ăn uống của người dân, quá nhiều tiệc tùng, nên dẹp bỏ để bớt tổn hại sức khỏe.
Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84
02/01/2021 18:26
Nếu chú ý tích cực giữ gìn sức khỏe, điều trị kịp thời các bệnh vặt, sống lâu và khỏe mạnh đến trăm tuổi hoàn toàn không phải chuyện ngoài tầm với.
Sức khỏe đường ruột của cụ bà 103 tuổi tương đương với người 30 tuổi, 6 bí quyết sống thọ đơn giản ai cũng có thể áp dụng
11/12/2020 14:41
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của chúng ta như thế nào quyết định đến tình trạng sức khỏe cũng như tuổi thọ về sau. Bí quyết sống khỏe của cụ bà 103 tuổi ở Nhật Bản cũng từ thói quen hàng ngày, ai cũng có thể áp dụng được.
Bí quyết sống thọ, đẩy lùi bệnh tật ai cũng có thể làm được: 25% nhờ ăn uống phù hợp, 25% do thói quen sinh hoạt, còn 50% được quyết định bởi điều này
10/12/2020 09:56
4 kỹ năng sống thọ đơn giản, dễ thực hiện, nhưng nhiều người lơ là bỏ qua.
Nhìn lại một năm đã qua với triết lý Fudoshin giúp người Nhật "tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến": Dục tốc bất đạt, có nhẫn nại mới thấy được an yên
07/12/2020 15:15
Dù dòng đời có thay đổi ra sao, chỉ cần con người giữa được sự kiên định và bình yên của bản thân, chuyện gì cũng có thể vượt qua.
Quốc y Đại sư TQ 94 tuổi: Chân là cửa ngõ của cơ thể, ngâm chân đúng có thể tiêu tan bệnh tật
04/12/2020 11:06
Danh y TQ tiết lộ bí quyết giúp ông trường thọ nhờ các công thức ngâm chân. Đây là cách giúp mọi người có thể loại bỏ được bệnh tật, nâng cao sức khỏe, đặc biệt tốt cho phổi.
4 bí quyết khiến 'khắc tinh' của Gia Cát Lượng sống thọ: Điều ẩn đằng sau chiêu trò "giả ngu giả điếc"
27/11/2020 21:47
Tư Mã Ý là người sống thọ hàng đầu trong những nhân vật nổi tiếng thời Tam Quốc (TQ). Những bí quyết sống của ông được người đời sau tìm kiếm và rất coi trọng vì rất hiện đại.
Bí quyết 'ngược đời' của Quốc y Đại sư: Tránh thuốc bổ vì 'hai lần uống thuốc bổ cả hai lần tôi đều suýt chết'
26/11/2020 20:43
Quốc y Đại sư Kim Thế Nguyên chia sẻ bí quyết sống thọ không cần dùng đến thuốc bổ - nghe cỏ vẻ ngược với quan niệm thông thường nhưng lại ẩn chứa triết lý sâu sắc đằng sau.
Loại cá mà người Nhật ưa chuộng khiến họ liên tục được WHO xếp hạng sống thọ số 1 thế giới nhờ chế độ ăn, ở Việt Nam cũng có bán rất nhiều
20/11/2020 07:16
Người Nhật yêu thích cá không chỉ bởi đất nước họ có nguồn khoáng sản dồi dào mà còn bởi cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
Khang Hi vi hành về lập tức yêu cầu cả hoàng cung thay đổi một thứ, bữa ăn của vua cũng đầy sự khác biệt
17/11/2020 21:04
Sau khi Khang Hi vi hành ở vùng ngoại ô thôn quê, trở về cung đã yêu cầu tất cả thành viên hoàng tộc thay đổi lối sống, đặc biệt là trẻ nhỏ. Bí quyết sống khỏe mạnh đó là gì?
Loại củ giá vài chục 1kg ở Việt Nam không ngờ chính là "vũ khí" sống thọ của người Nhật, chống 3 loại ung thư, dùng làm thuốc trị bệnh nào cũng tốt
11/11/2020 18:47
Ở Việt Nam, có một loại củ giá chỉ vài chục ngàn 1kg nhưng lại được mệnh danh là "nhân sâm trắng" đó chính là củ cải.
Về sức khỏe, dưỡng sinh: Gia Cát Lượng là "tấm gương xấu", Tư Mã Ý là "học sinh giỏi"
03/11/2020 20:16
Gia Cát Lượng và Tư Mã Ý có lối sống trái ngược nhau, và tuổi thọ của họ cũng trái ngược nhau. Bài phân tích này giúp bạn nhận ra đâu là điều nên tránh, đâu là điều nên theo.
3 bài học sống đắt giá từ cuốn sách được coi là "tuyệt tác binh thư": Nhiều người thua cuộc vì họ dành phần lớn thời gian để chiến đấu thay vì toan tính
31/10/2020 22:43
Những người chơi khéo léo nhất trong bất kỳ trò chơi nào cũng tránh những trận chiến không cần thiết. Người chiến thắng biết khi nào nên chiến đấu và đó là lý do họ chiến thắng. Vào thời điểm xuất trận, họ đã xác định được chiến thắng của mình.
Người phụ nữ chia sẻ bí quyết sống 5 năm không tiêu tiền: Trao đổi sức lao động, tận dụng đồ người khác bỏ đi thậm chí lọc cả mọt ở bột mỳ để tái sử dụng...
11/09/2020 14:09
"Tôi có cảm giác tự do thật đáng kinh ngạc", 5 năm không tiêu tiền, cô phấn khích bày tỏ.
Hóa ra bí quyết sống thọ và trẻ lâu của người Nhật đến từ bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là 7 quy tắc “vàng” không phải người dân quốc gia nào cũng làm được
02/09/2020 22:50
Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy?
Cụ bà 107 tuổi vẫn vượt qua Covid-19 một cách ngoạn mục bật mí bí quyết sống thọ của mình chỉ nhờ ăn một loại quả mỗi ngày
24/08/2020 11:13
Không ai tin nổi bà cụ này có thể thắng được Covid-19 ở độ tuổi mà hầu hết mọi người đều khó qua khỏi. Bí quyết chống lại bệnh tật của bà sẽ khiến nhiều người bất ngờ.
Bí quyết sống hạnh phúc của người Bắc Âu: Coi trọng PHẨM CHẤT chứ không phải VẬT CHẤT, tiết kiệm, sống đơn giản, yêu gia đình
21/08/2020 18:15
Chất lượng cuộc sống được người Bắc Âu định nghĩa là: "Tiền là thứ có thể để dành được còn thời gian thì không để dành được. Bạn sử dụng thời gian như thế nào thì nó sẽ quyết định chất lượng cuộc sống của bạn".
