Bữa ăn sáng
3 bí quyết "biến yếu thành khỏe" của vợ chồng danh y 80 tuổi: Áp dụng được bạn sẽ sống thọ
20/03/2018 16:12
Cặp vợ chồng danh y này đã duy trì 3 nguyên tắc dưỡng sinh trong hơn 20 năm. Họ vốn yếu ớt nhưng đã trở nên khỏe mạnh, tươi trẻ. Bí quyết đơn giản ai cũng có thể thực hiện được.
Hà Nội ngày rét mướt có những cái thú rất riêng mà nếu để tâm bạn sẽ thấy
12/01/2018 07:28
Ở Hà Nội những ngày này, người ta đi ăn không chỉ để lấy no mà còn là để nuông chiều, “mua” niềm vui cho chính mình.
Căn hộ nhỏ màu trắng xám đẹp hoàn hảo
03/12/2017 14:31
Với diện tích khiêm tốn nhưng căn hộ này khiến người xem phải "tròn mắt" nhờ cách bố trí nội thất thông minh, tận dụng tối đa không gian.
Loại bỏ 6 món này trong thực đơn bữa sáng nếu không muốn tự hại sức khỏe của chính mình
20/10/2017 07:21
Bánh mì, bánh rán và bánh ngọt - Tất cả đều rất hấp dẫn chúng ta. Tuy nhiên, chúng không phải lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu như gạch bỏ chúng khỏi danh sách bữa ăn sáng của mình.
13 bức ảnh cho thấy bữa ăn trên máy bay cách đây 60 năm sang chảnh gấp chục lần ngày nay
06/10/2017 22:31
Trong những ngày qua, đã có khá nhiều tranh cãi xung quanh việc những món ăn nhẹ nên được chuẩn bị trên máy bay như thế nào? Liệu những món ăn trên các chuyến bay có cần thiết phải là món nóng, phải được chuẩn bị cầu kì, kĩ càng hay không cũng đang là vấn đề được nhiều độc giả quan tâm.
7 cách tràn trề năng lượng không cần đến cà phê
04/08/2017 09:05
Caffeine là một trong những cách giúp cơ thể nạp thêm năng lượng. Nhưng nếu vì lý do sức khỏe, hương vị hay vì tò mò, bạn thích khám phá tìm hiểu thêm thì đây là những cách giúp bạn "sạc pin" cho cơ thể mà không cần đến cà phê.
Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!
19/07/2017 09:19
Tỏi nổi tiếng với công dụng chữa nhiều bệnh. Nhưng sử dụng tỏi vào thời điểm nào để phát huy tối đa tác dụng thì không phải ai cũng biết.
Danh sách những thực phẩm cần tránh ăn vào bữa sáng: Có thể có loại bạn thường ăn
18/07/2017 08:50
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng. Vì thế lựa chọn thực phẩm để bổ sung dưỡng chất và không gây hại cho sức khỏe là điều quan trọng.
5 điều đáng học hỏi từ chế độ ăn uống của người ở "xứ sở thần tiên" vùng Bắc Âu
18/04/2017 11:09
Scandinavia, vùng đất Bắc Âu, vốn được mệnh danh là "xứ sở thần tiên” và là một trong những mảnh đất có người dân khoẻ mạnh nhất thế giới. Ví dụ, tỉ lệ béo phì ở Đan Mạch chỉ chiếm 10% và ở Na Uy chỉ là 5%.
7 thói quen ăn sáng nếu không bỏ ngay sẽ cực hại cho sức khỏe
11/12/2016 06:00
Bữa ăn sáng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Nhưng nếu bạn ăn sáng không đúng cách thì sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
