Cải thiện sức khỏe
6 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột
16/12/2022 11:33
Thực phẩm là con dao hai lưỡi đối với sức khỏe đường ruột. Ăn uống sai cách có thể mang đến bệnh tật, nhưng nếu biết tận dụng đúng thì đường ruột sẽ khỏe mạnh, tiêu hóa tốt.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang đưa ra cảnh báo về sức khỏe ai cũng thường bỏ qua nhưng lại vô cùng nguy hiểm
13/12/2022 09:59
Dù chỉ là những tín hiệu rất nhỏ nhưng nó cũng biểu thị rất nhiều về sức khỏe cơ thể của bạn đó.
6 loại rau củ chẳng khác nào “thuốc bảo vệ dạ dày từ thiên nhiên”
07/12/2022 22:48
Ngoài ăn uống lành mạnh, sinh hoạt theo giờ giấc khoa học thì bạn còn có thể bảo vệ dạ dày bằng cách bổ sung một số thực phẩm.
Bác sĩ người Nhật 56 tuổi nhưng mạch máu khỏe như 28 tuổi nhờ uống 3 loại nước quen thuộc
03/12/2022 06:14
Ít ai ngờ rằng, vị bác sĩ người Nhật nhờ uống 3 loại nước đã cải thiện sức khỏe mạch máu, còn giúp vẻ ngoài trẻ trung hơn người đồng trang lứa.
3 rủi ro cần vượt qua khi ngoài 40 tuổi
29/11/2022 21:34
Sau 40 tuổi là giai đoạn vàng son của cuộc đời nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu vượt qua được những rủi ro này bạn sẽ làm nên nghiệp lớn.
Dành 15 năm nghiên cứu, người đoạt giải Nobel đã tìm ra 5 thứ là “gốc rễ” thoát nghèo: Thay đổi vận mệnh bắt đầu từ bước này
17/11/2022 15:36
Các tác giả đoạt giải Nobel đã dùng 15 năm nghiên cứu và tìm ra 5 chìa khóa có thể thay đổi tình hình tài chính của mỗi người. Nếu bạn muốn bắt đầu thoát khỏi tư duy nghèo và thay đổi vận mệnh của mình, hãy bắt đầu từ bước này!
Tại sao người Mỹ thích đi giày móng bò ở những năm 20?
15/11/2022 21:42
Những năm 20 là thời kỳ hoang dã và thú vị từ lịch sử hiện đại của Mỹ.
Dùng thức uống này 2 lần/ngày sẽ giúp sống thọ, ngừa ung thư
11/11/2022 09:34
Cải thiện sức khỏe và tuổi thọ là điều có thể thực hiện bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt, cũng như chăm dùng thức uống này mỗi ngày.
5 thói quen làm vào buổi tối giúp cơ thể khỏe mạnh
03/11/2022 18:28
Toàn là những thói quen rất đơn giản nhưng liệu bạn đã làm đủ hay chưa?
Tốn cả mớ tiền đi du lịch chỉ để đầu tư cho giấc ngủ
03/11/2022 10:22
Với hội đam mê du lịch ngủ, giường, kích cỡ gối, chất liệu chăn, hương thơm, hay nhiệt độ phòng, đều nằm trong các tiêu chí đánh giá khi lựa chọn khách sạn.
Gội đầu dưỡng sinh - thú vui thịnh hành của dân văn phòng sau giờ làm việc căng thẳng
01/10/2022 09:45
“Thú vui” gội đầu dưỡng sinh giúp chị em văn phòng vừa thư giãn, làm đẹp lại còn có ích cho sức khỏe.
Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”
24/09/2022 06:06
"Con chim nào dậy sớm thì mới bắt được sâu" đã được các nhà khoa học chứng minh không phải câu nói sáo rỗng. Tuy vậy, bạn cần dậy sớm trước 7h sáng mỗi ngày kèm theo điều kiện này để đạt được ích lợi trông thấy.
Những người dậy sớm có tâm trạng tốt và suy nghĩ thông suốt hơn
19/09/2022 06:56
Việc rèn luyện để dậy sớm mỗi ngày vô cùng tốt cho sức khỏe và trí tuệ, tuy nhiên đây là điều mà không phải ai cũng làm được.
Tham quan bảo tàng thực tế ảo có thể cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
14/09/2022 16:04
Từ lâu các nhà khoa học đã biết rằng sự cô lập xã hội liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe như tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, cũng như suy giảm tinh thần. Đại dịch COVID-19 khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn, nhất là với người cao tuổi.
6 loại thực phẩm chữa lành cơ thể, là ‘kẻ thù’ của các tế bào ung thư
13/09/2022 21:35
Hãy chăm chỉ ăn các loại thực phẩm này để cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Thay vì đổ tiền mua quần áo, dân văn phòng ngày nay chi mạnh tay cho chuyện tân trang nhan sắc?
13/09/2022 13:43
Nhân viên công sở bây giờ trích hẳn một khoản cố định trong thu nhập hàng tháng của mình để chăm sóc cho ngoại hình.
Nhiều người vô tư ăn hồng thỏa thích mà không hề hay biết nguy cơ tắc ruột, ngộ độc khôn lường
09/09/2022 00:06
Quả hồng có nhiều chất bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số lưu ý khi ăn loại quả này vì những tác dụng phụ nguy hiểm của nó cho sức khỏe con người.
Loại thức uống kiểm soát đường huyết thơm ngon, nhưng 3 nhóm người sau không nên dùng
04/09/2022 21:43
Loại nước này rất nhiều người dùng trong ngày hè, tuy nhiên lại thường uống sai cách nên vô tình không tận dụng được lợi ích vốn có.
5 điều trái tim sợ nhất
03/09/2022 09:41
Lối sống lành mạnh ở mọi lứa tuổi có thể ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
5 tác động không ngờ khi bạn ăn gạo trắng mỗi ngày: Cần lưu ý 2 điểm sau
01/09/2022 19:02
Gạo là một trong những loại ngũ cốc được ăn phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nhưng bạn có biết những tác động sức khỏe mà gạo có thể đem lại?
