Cải thiện sức khỏe
"Sát thủ trong giấc ngủ" có thể gây đột tử ở cả nam giới lẫn phụ nữ, đáng tiếc nhiều người coi thường: Đây là 4 cách để thoát khỏi nguy hiểm tiềm ẩn
11/04/2022 21:48
Theo thống kê đa số đàn ông đều mắc chứng ngủ ngáy, nhưng có mấy ai biết sự nguy hiểm tiềm tàng ẩn giấu đằng sau..
12 thứ rau, hoa quả quen mặt lọt top BẨN NHẤT ở Mỹ: Chuyên gia dinh dưỡng gay gắt phản đối
11/04/2022 21:31
Một lần nữa, dâu tây, cải bó xôi, cải kale lại nằm trong danh sách 12 loại rau củ, trái cây có chứa dư lượng thuốc trừ sâu cao nhất tại Mỹ.
Trứng là "ngọc quý" rẻ tiền với sức khỏe: Nếu ăn kèm 5 thứ này còn dưỡng nhan và giảm béo nhẹ nhàng, trẻ hay già đều áp dụng được
11/04/2022 19:12
Ăn trứng vốn dĩ rất tốt với sức khỏe, nhưng biết kết hợp thêm 5 thứ này sẽ hóa "thuốc quý" giảm cân nhanh và ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
10 đồ uống cải thiện sức khỏe đôi mắt của sĩ tử khi mùa thi sắp tới
07/04/2022 06:29
Trong giai đoạn chuẩn bị bước vào các kỳ thi, ngoài việc có chế độ học tập và nghỉ ngơi hợp lý, một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt cho trẻ.
Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để giảm cân: 5 món điểm tâm đốt mỡ nội tạng rất tốt, lại còn giúp trường thọ
29/03/2022 06:48
Bữa điểm tâm không chỉ quyết định hiệu quả giảm cân mà còn giúp trường thọ, nên bổ sung nhiều 5 món này để cải thiện sức khỏe.
Khỏe trong – Đẹp ngoài với sản phẩm mới của thương hiệu Hebora Nhật Bản
28/03/2022 17:30
Tiếp tục sứ mệnh mang đến cho phụ nữ những sản phẩm đa nhiệm chất lượng cao cấp, an toàn từ Nhật Bản. Vào ngày 24/3 vừa qua, thương hiệu Hebora đã tổ chức lễ ra mắt dòng sản phẩm mới TPBVSK Hebora Beauty Placenta Drink.
2 bài tập 'kì diệu' cho 'bộ thở' mà bệnh nhân ung thư phổi cần ghi nhớ: Giúp đào thải khí, tăng cường sức khoẻ mùa COVID-19
24/03/2022 05:54
Những bài tập này không chỉ điều trị ung thư phổi mà có ý nghĩa rất lớn đối với hệ hô hấp.
Đi chợ thấy mật ong có 3 dấu hiệu này phải mua ngay vì chúng 100% nguyên chất, không bao giờ hết hạn, tận dụng cực tốt cho làn da và tuổi thọ
15/03/2022 08:05
Mật ong cực kỳ tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên biết cách chọn lựa để mua được loại mật ong nguyên chất.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?
28/02/2022 21:34
Ai cũng từng nghe nói 'ăn một quả táo mỗi ngày, cả đời không cần gặp bác sĩ' nhưng hóa ra ăn một quả chuối mỗi ngày cũng tốt chẳng kém.
Loại trà tốt cho tim mạch, giảm đường huyết rất tốt: Người Việt chưa uống nhiều
27/02/2022 07:38
Loại trà này không chỉ thơm ngon, lạ miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Cách pha chế lại vô cùng đơn giản.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ gia vị nấu ăn được coi là "thiên địch” của hệ miễn dịch: Sử dụng mỗi ngày sức khỏe dồi dào không lo bệnh vặt
23/02/2022 13:39
Không chỉ là thành phần gia vị đặc trưng trong ẩm thực, nghệ còn được biết đến là loại thảo dược tuyệt vời trong y học.
Phổi là "màng lọc bụi bẩn" cho cơ thể: 5 món giúp phổi tự chữa lành vết thương và phục hồi cực nhanh, rất cần thiết trong thời điểm dịch bệnh
22/02/2022 23:51
Những món này cực kỳ rẻ tiền, ngoài chợ bán đầy nhưng lợi ích với phổi lại vô vàn, giúp phổi nhanh chóng phục hồi sau tổn thương.
Loại trứng mà phụ nữ Nhật ưa chuộng: Bổ dưỡng gấp mấy lần trứng gà, giàu collagen nhưng có 3 nhóm người cần hạn chế ăn
22/02/2022 09:36
Theo các chuyên gia, loại trứng này bổ dưỡng gấp 3-4 lần trứng gà và sở hữu nhiều lợi ích cho sức khỏe, bảo sao phụ nữ Nhật rất chuộng.
Đừng để 3 thứ này trong nhà tắm vì cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe của cả nhà, người thông minh chỉ cần nhìn thoáng qua là có thể hiểu được
12/02/2022 14:58
Theo các chuyên gia người Úc, có 3 món đồ không nên cất trong nhà tắm vì sẽ biến chúng trở thành... bãi rác, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cho cả gia đình.
Vì sao người Macau sống thọ bậc nhất thế giới? 6 bí quyết đơn giản ai cũng làm được
12/02/2022 14:23
Dưới đây, một chuyên gia sức khoẻ từ Macau sẽ chia sẻ bí quyết để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần nhằm tăng tuổi thọ.
Thứ gia vị quý phòng ung thư, tăng cường miễn dịch: Ăn sai cách sẽ không phát huy tác dụng
03/02/2022 18:57
Tỏi là loại củ có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là hướng dẫn của chuyên gia về cách dùng tỏi để đạt được những lợi ích này.
Thức khuya thâu đêm trong dịp Tết, cần làm gì để phục hồi năng lượng trong ngày hôm sau?
03/02/2022 10:21
Giờ giấc ngày Tết thường khá lung tung và đây cũng là cơ hội tụ họp gia đình, bạn bè nên khó tránh khỏi lịch sinh hoạt bị đảo lộn. Do đó, bạn cần làm ngay một số việc sau đây để cải thiện sự minh mẫn, tập trung.
10 tư thế ngủ “thần thánh” nhất định bạn phải biết, nằm đúng có thể chữa "bách bệnh", kéo dài tuổi thọ
01/02/2022 22:35
Giấc ngủ chiếm phần lớn thời gian trong cuộc đời mỗi người. Ngoài thời gian ngủ, tư thế nằm ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy, muốn khỏe mạnh, bạn cần phải điều chỉnh tư thế ngủ tốt nhất và phù hợp với thể trạng cá nhân.
5 bí quyết phát triển năng lực tài chính "vô tận", xoay chuyển tình thế trong năm 2022: Tiền sinh ra để tiêu, đừng giữ nó như của hiếm
21/01/2022 07:45
Đầu tư là một trong những cách thức gia tăng thu nhập cá nhân khá phổ biến, giúp đa dạng hóa nguồn thu nhập, từ đó nâng cao sức khỏe tài chính.
Bác sĩ người Nhật chỉ cách đi bộ và hít thở "sương sương" cũng giảm được 10kg, ai đang cần siết cân thì phải thử ngay
05/01/2022 20:48
Chẳng ngờ chỉ cần chăm hít thở đều đặn kết hợp với một số động tác khi đi bộ là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe lẫn cân nặng của mình hiệu quả đó.
