Chất chống oxy hóa
Chọn bơ lấy quả có vỏ láng mịn là sai hoàn toàn: Muốn mua được bơ ngon, hãy chú ý phần này
22/05/2024 11:31
Nắm chắc một vài mẹo sau đây, bạn có thể dễ dàng chọn được quả bơ ưng ý.
Nghiên cứu gần 2.000 người tìm ra loại nước cực tốt để hạ đường huyết, đẩy lùi tiểu đường, còn là "máy quét" mỡ máu hiệu quả
20/05/2024 23:03
Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ ĐH Úc và Trung Quốc đã chỉ ra lợi ích sức khỏe trong việc ngăn ngừa tiểu đường của hồng trà.
2 loại nước ép làm trắng da, chống già, chống nhăn giúp mỹ nhân Lý Nhược Đồng U60 vẫn "trẻ như tiên nữ"
20/05/2024 14:03
Đã gần 30 năm trôi qua, nhiều khán giả tò mò không biết hiện nay Lý Nhược Đồng như thế nào?
Một thứ hay vứt đi nay được đun lấy nước, là “thuốc quý” của gan, hạ đường huyết nhanh chưa từng thấy: Ra chợ Việt là kiếm được cả mớ
20/05/2024 11:15
Mọi người thường lột bỏ và vứt đi mà không hề hay biết, nó có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khi tận dụng đun lấy nước.
Sau 50 tuổi, chuyên gia Mỹ khuyên ăn nhiều loại quả này để trẻ lâu, kiểm soát đường huyết, "chặn đứng" ung thư
19/05/2024 23:30
Loại quả này được biết đến là "kho báu" chất chống oxy hóa, giàu vitamin C, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sau 50 tuổi.
Món canh "bơm máu" bổ không kém thịt bò, gan lợn: Hạ đường huyết, đánh bay mỡ máu, người sống thọ cực thích
19/05/2024 11:24
Món canh này dễ chế biến, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiêu đường, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Loại quả ngọt thanh mát giải nhiệt mùa hè còn giúp kiểm soát đường huyết, dưỡng thận, tiêu hóa khỏe: Chợ Việt có bán
19/05/2024 00:30
Loại quả này được biết đến với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa tiểu đường, sỏi thận và huyết áp cao.
Phụ nữ muốn sớm có em bé cần chú ý "3 tăng, 4 tránh" khi ăn uống
18/05/2024 12:27
Nếu đang muốn sớm có em bé, ngoài chuyện phòng the thì chị em còn cần chú trọng chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nhất là với chị em có nội mạc tử cung mỏng, suy buồng trứng hoặc estrogen thấp.
Buổi sáng ngủ dậy dưỡng nhan ngay bằng loại gia vị mệnh danh là "tứ bảo Đông y" sẽ giúp đảo ngược lão hóa một cách đơn giản
18/05/2024 06:00
Nếu muốn bảo dưỡng cơ thể thì bạn nên bắt đầu vào buổi sáng, đây là lúc sức khỏe đạt đỉnh cao, dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất.
Việt Nam có 1 loại cây phơi khô là thảo dược quý giúp hạ đường huyết, thanh lọc gan, tốt cho thận
18/05/2024 00:05
Đây là loại cây từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, sỏi thận, bảo vệ gan.
Uống nước mía không hợp vệ sinh, bạn đã vô tình "mời" vi khuẩn nguy hiểm này vào cơ thể
16/05/2024 18:31
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên thách thức liên quan tới việc uống nước mía hợp vệ sinh
1 loại quả ngọt mát là "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng ruột, bổ não hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam
15/05/2024 23:00
Nếu thường xuyên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống có thể giúp ta ngăn ngừa được một số loại bệnh.
Nữ chính "Vườn Sao Băng" đã 48 tuổi mà cứ ngỡ đôi mươi, có bí quyết giữ dáng, "nuôi" collagen nhờ loại quả có nhiều ở vườn quê Việt Nam
15/05/2024 11:00
Sự trẻ trung của Từ Hy Viên đến từ việc nhiều năm kiên trì ăn kiêng và tăng cường 1 loại quả.
Uống cà phê theo 4 cách này vừa thơm ngon, tỉnh táo lại kiểm soát đường huyết, "đánh bay" mỡ thừa hiệu quả
15/05/2024 00:06
Cà phê lợi cho sức khoẻ nhưng có thể là nguyên nhân gây tăng cân, đường huyết mất kiểm soát do thêm quá nhiều chất tạo ngọt.
4 loại thực phẩm “lén lút” làm tăng insulin, thoạt nhìn có vẻ tốt cho sức khoẻ nhưng ăn xong đường huyết tăng chóng mặt
14/05/2024 20:35
Bệnh tiểu đường là một loại bệnh mãn tính, đòi hỏi người bệnh phải thực hiện những thay đổi lớn trong lối sống và quan trọng nhất là chế độ ăn uống của mình.
Loại rau giải nhiệt mùa hè cực tốt, hạ đường huyết, chắc khỏe xương, là cứu tinh cho người muốn giảm huyết áp: Việt Nam sẵn có
13/05/2024 00:10
Loại rau này được ưa chuộng bởi hương vị độc đáo và nhiều lợi ích sức khỏe như hạ đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch và xương khớp.
Loại nước mùa hè tốt gấp vạn lần trà sữa lại thanh nhiệt giải độc
11/05/2024 14:43
Thay vì uống trà sữa, bạn có thể tự làm loại nước này tại nhà với giá vô cùng "hạt rẻ" đấy!
Jeff Bezos tiết lộ lý do được mệnh danh là ‘quái vật phòng tập’, bật mí thực đơn ‘vàng’ giúp cơ thể săn chắc ở tuổi 60
11/05/2024 10:41
Bí quyết này giúp vị tỷ phú người Mỹ sở hữu thân hình vạm vỡ đến khó tin ở tuổi 60.
4 thực phẩm là "kho" chứa sắt giúp bổ máu, kiểm soát đường huyết: Ngừa bệnh tim còn chắc khỏe xương khớp
10/05/2024 23:01
Những thực phẩm này giàu chất sắt giúp ngăng ngừa tình trạng thiếu máu, có lợi cho tim mạch và đường huyết.
Cách nấu rau nhanh gọn lại giữ được nhiều chất chống oxy hóa, vitamin gấp đôi luộc nhưng ít người biết
10/05/2024 10:29
Rau là một món ăn thường ngày của mỗi gia đình nhưng việc dùng lò vi sóng để nấu loại thực phẩm này là điều ít người thực hiện.
