Chất chống oxy hóa
Loại quả được ví như thực phẩm 'siêu sao' với vô vàn lợi ích: Việt Nam có rất nhiều
05/03/2022 10:15
Khế được mệnh danh là "siêu sao" trong giới siêu thực phẩm. Loại quả quen thuộc này mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe con người.
Loại hạt như trân châu đen, rất quen thuộc nhưng ai cũng đem vứt bỏ mà không biết là báu vật: Giảm ung thư, trẻ hoá, thải độc gan…
03/03/2022 16:41
Ở Việt Nam, hạt đu đủ thường bị đem vứt đi nhưng ở Nhật Bản hay Trung Quốc, nó lại trở thành vị thuốc được người dân sử dụng hàng ngày.
Loại rau siêu giàu chất chống oxy hóa giúp ổn định huyết áp, vừa tốt cho tim mạch vừa lợi cho người tiểu đường, ngoài chợ lại đang chính vụ
02/03/2022 09:23
Rau mùi là một loại gia vị tốt cho sức khỏe, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, K, C và chất chống oxy hóa có lợi cho tim.
Uống trà quá nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bạn chưa biết: Nhiệt độ bao nhiêu là tốt nhất?
02/03/2022 08:42
Nghiên cứu khoa học cho thấy uống trà thường xuyên có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiệt độ của trà cũng là một yếu tố cần lưu ý.
Bổ sung THỨ này vào nước muối pha loãng và uống buổi sáng thì ruột và gan sẽ được làm sạch, lại giảm được cân
01/03/2022 08:56
Nếu bạn vắt thêm vài giọt nước chanh vào nước muối loãng thì lợi ích mà nó mang lại sẽ vô cùng lớn.
Ăn táo rất tốt nhưng nếu làm thêm 1 điều đơn giản này thì còn "bổ tựa nhân sâm": Vừa giúp giảm cân, làm đẹp da lại còn hạ đường huyết vô cùng hiệu quả
28/02/2022 21:47
Ăn táo đã tốt, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần làm thêm 1 bước đơn giản này trước khi ăn thì lợi ích sẽ còn tăng thêm gấp bội, đó chính là: Nấu chín táo.
Thời điểm "vàng" trong ngày nếu phụ nữ tận dụng để uống chanh mật ong sẽ giúp thải độc nội tạng, làm da căng mịn rõ rệt
26/02/2022 08:19
Chanh và mật ong đều có tính diệt khuẩn, do đó khi được kết hợp với nhau sẽ tạo nên một thức uống có tính giải độc rất tốt.
7 loại quả toàn gọt vỏ bỏ đi, nhưng lại là vũ khí tế bào ung thư khiếp sợ nhất: Lãng phí bao lâu nay mà không biết
24/02/2022 15:03
Vỏ thường bị loại bỏ do sở thích hoặc thói quen hoặc để giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, loại bỏ vỏ có thể đồng nghĩa với việc loại bỏ một trong những bộ phận giàu chất dinh dưỡng nhất của cây.
Loại quả được mệnh danh là những viên KIM CƯƠNG ĐỎ có khả năng CHẶN tế bào ung thư lây lan chỉ sau 5 tuần
24/02/2022 08:02
Không chỉ giúp ngăn ngừa sự lây lan của tế bào ung thư, dâu tây còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ.
Phổi là "màng lọc bụi bẩn" cho cơ thể: 5 món giúp phổi tự chữa lành vết thương và phục hồi cực nhanh, rất cần thiết trong thời điểm dịch bệnh
22/02/2022 23:51
Những món này cực kỳ rẻ tiền, ngoài chợ bán đầy nhưng lợi ích với phổi lại vô vàn, giúp phổi nhanh chóng phục hồi sau tổn thương.
5 món ăn vặt vừa ít calo và hạ đường huyết nhanh chóng, thoải mái ăn không lo béo, phụ nữ chăm dùng còn làm da mịn hơn
21/02/2022 16:53
Chọn đồ ăn vặt cho bệnh nhân tiểu đường luôn là vấn đề nan giải, lúc này nên dùng 5 món này vì chúng giúp hạ đường huyết tự nhiên, giảm cân nhanh.
Hành tây được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại rau" nhưng cảnh báo: Ăn hành với những thực phẩm này rất dễ sinh bệnh
20/02/2022 12:01
Hành tây tuy có mùi vị khá nồng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được sử dụng rất nhiều trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi ăn hành tây cần chú ý những điều gì thì không phải ai cũng nắm rõ.
Loại quả siêu bổ dưỡng giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả: Người Việt ít ăn
19/02/2022 14:49
Chanh leo là một loại quả “nhỏ mà có võ”. Dù có kích thước bé nhưng chanh leo có thành phần dinh dưỡng đa dạng và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có đúng mật ong tốt hơn đường? Sự thật cần biết khi so sánh mật ong và đường
18/02/2022 15:52
Nhiều người đặt ra câu hỏi có đúng là mật ong tốt hơn đường hay không. Hãy cùng tìm hiểu về ưu nhược điểm của hai chất tạo ngọt này để tìm ra câu trả lời.
Loạt hạt giàu dinh dưỡng, ngừa ung thư cực tốt nếu ăn vừa phải: Nhiều người toàn bỏ đi
18/02/2022 08:56
Đu đủ là loại quả có hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Nhưng ít ai biết hạt đu đủ cũng bổ dưỡng không kém gì phần thịt. Dưới đây là 4 lợi ích tiềm năng của hạt đu đủ.
70% chất chống oxy hóa của quả bơ nằm ở bộ phận này: Tiết lộ 2 cách dùng đúng giúp phòng ung thư, phụ nữ khỏi lo nếp nhăn trên mặt
17/02/2022 18:33
Giới chuyên gia đưa ra nhận định này khiến mọi người không khỏi bất ngờ. Đã đến lúc bạn nên tận dụng phần bỏ đi này làm thực phẩm phòng ung thư, xóa nếp nhăn rồi nhé!
6 loại rau củ là ''kẻ thù không đội trời chung'' của ung thư: Loại nào cũng rẻ, bán đầy ở chợ Việt, xứng đáng là ''vàng mười'' cho sức khoẻ
16/02/2022 09:20
Những loại rau củ quen thuộc trong mâm cơm của người Việt có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa ung thư.
"2 loại nước" giúp phụ nữ giảm cân và trẻ hóa làn da được bác sĩ người Nhật dùng hàng ngày, có 1 loại là đặc sản Việt nhưng ít ai tận dụng tốt
14/02/2022 08:20
Nhờ 2 loại nước này, bác sĩ người Nhật đã giảm 25kg trong vòng 1 năm, tuy nhiên khi uống cũng phải lưu ý một điều để đảm bảo hiệu quả.
Chanh pha mật ong kiểu này sẽ tạo thành đồ uống thải độc gan đỉnh cao, gan nhiễm độc nặng cỡ nào cũng nên dùng để lá gan được hồi sinh trẻ khỏe
12/02/2022 20:40
Ai cũng biết chanh pha mật ong rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhưng pha thế nào để tạo thành đồ uống thải độc gan đỉnh cao thì rất có thể bạn chưa biết.
2 loại nước có thể giảm nguy cơ ung thư tới 40%! Chuyên gia khuyến khích: Nên dùng thường xuyên nhưng đừng dại mà uống theo cách này
09/02/2022 15:40
Hai loại nước có thể giảm nguy cơ ung thư này vô cùng phổ biến, nhiều người Việt còn sử dụng thường xuyên. Chúng đang âm thầm thay đổi cơ thể bạn ngay từ bên trong.
