Chất chống oxy hóa
Ăn táo rất tốt nhưng nếu làm thêm 1 điều đơn giản này thì còn "bổ tựa nhân sâm": Vừa giúp giảm cân, làm đẹp da lại còn hạ đường huyết vô cùng hiệu quả
28/02/2022 21:47
Ăn táo đã tốt, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần làm thêm 1 bước đơn giản này trước khi ăn thì lợi ích sẽ còn tăng thêm gấp bội, đó chính là: Nấu chín táo.
Thời điểm "vàng" trong ngày nếu phụ nữ tận dụng để uống chanh mật ong sẽ giúp thải độc nội tạng, làm da căng mịn rõ rệt
26/02/2022 08:19
Chanh và mật ong đều có tính diệt khuẩn, do đó khi được kết hợp với nhau sẽ tạo nên một thức uống có tính giải độc rất tốt.
7 loại quả toàn gọt vỏ bỏ đi, nhưng lại là vũ khí tế bào ung thư khiếp sợ nhất: Lãng phí bao lâu nay mà không biết
24/02/2022 15:03
Vỏ thường bị loại bỏ do sở thích hoặc thói quen hoặc để giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, loại bỏ vỏ có thể đồng nghĩa với việc loại bỏ một trong những bộ phận giàu chất dinh dưỡng nhất của cây.
Loại quả được mệnh danh là những viên KIM CƯƠNG ĐỎ có khả năng CHẶN tế bào ung thư lây lan chỉ sau 5 tuần
24/02/2022 08:02
Không chỉ giúp ngăn ngừa sự lây lan của tế bào ung thư, dâu tây còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ.
Phổi là "màng lọc bụi bẩn" cho cơ thể: 5 món giúp phổi tự chữa lành vết thương và phục hồi cực nhanh, rất cần thiết trong thời điểm dịch bệnh
22/02/2022 23:51
Những món này cực kỳ rẻ tiền, ngoài chợ bán đầy nhưng lợi ích với phổi lại vô vàn, giúp phổi nhanh chóng phục hồi sau tổn thương.
5 món ăn vặt vừa ít calo và hạ đường huyết nhanh chóng, thoải mái ăn không lo béo, phụ nữ chăm dùng còn làm da mịn hơn
21/02/2022 16:53
Chọn đồ ăn vặt cho bệnh nhân tiểu đường luôn là vấn đề nan giải, lúc này nên dùng 5 món này vì chúng giúp hạ đường huyết tự nhiên, giảm cân nhanh.
Hành tây được mệnh danh là "nữ hoàng của các loại rau" nhưng cảnh báo: Ăn hành với những thực phẩm này rất dễ sinh bệnh
20/02/2022 12:01
Hành tây tuy có mùi vị khá nồng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được sử dụng rất nhiều trong dịp Tết. Tuy nhiên, khi ăn hành tây cần chú ý những điều gì thì không phải ai cũng nắm rõ.
Loại quả siêu bổ dưỡng giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả: Người Việt ít ăn
19/02/2022 14:49
Chanh leo là một loại quả “nhỏ mà có võ”. Dù có kích thước bé nhưng chanh leo có thành phần dinh dưỡng đa dạng và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có đúng mật ong tốt hơn đường? Sự thật cần biết khi so sánh mật ong và đường
18/02/2022 15:52
Nhiều người đặt ra câu hỏi có đúng là mật ong tốt hơn đường hay không. Hãy cùng tìm hiểu về ưu nhược điểm của hai chất tạo ngọt này để tìm ra câu trả lời.
Loạt hạt giàu dinh dưỡng, ngừa ung thư cực tốt nếu ăn vừa phải: Nhiều người toàn bỏ đi
18/02/2022 08:56
Đu đủ là loại quả có hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Nhưng ít ai biết hạt đu đủ cũng bổ dưỡng không kém gì phần thịt. Dưới đây là 4 lợi ích tiềm năng của hạt đu đủ.
70% chất chống oxy hóa của quả bơ nằm ở bộ phận này: Tiết lộ 2 cách dùng đúng giúp phòng ung thư, phụ nữ khỏi lo nếp nhăn trên mặt
17/02/2022 18:33
Giới chuyên gia đưa ra nhận định này khiến mọi người không khỏi bất ngờ. Đã đến lúc bạn nên tận dụng phần bỏ đi này làm thực phẩm phòng ung thư, xóa nếp nhăn rồi nhé!
6 loại rau củ là ''kẻ thù không đội trời chung'' của ung thư: Loại nào cũng rẻ, bán đầy ở chợ Việt, xứng đáng là ''vàng mười'' cho sức khoẻ
16/02/2022 09:20
Những loại rau củ quen thuộc trong mâm cơm của người Việt có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa ung thư.
"2 loại nước" giúp phụ nữ giảm cân và trẻ hóa làn da được bác sĩ người Nhật dùng hàng ngày, có 1 loại là đặc sản Việt nhưng ít ai tận dụng tốt
14/02/2022 08:20
Nhờ 2 loại nước này, bác sĩ người Nhật đã giảm 25kg trong vòng 1 năm, tuy nhiên khi uống cũng phải lưu ý một điều để đảm bảo hiệu quả.
Chanh pha mật ong kiểu này sẽ tạo thành đồ uống thải độc gan đỉnh cao, gan nhiễm độc nặng cỡ nào cũng nên dùng để lá gan được hồi sinh trẻ khỏe
12/02/2022 20:40
Ai cũng biết chanh pha mật ong rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhưng pha thế nào để tạo thành đồ uống thải độc gan đỉnh cao thì rất có thể bạn chưa biết.
2 loại nước có thể giảm nguy cơ ung thư tới 40%! Chuyên gia khuyến khích: Nên dùng thường xuyên nhưng đừng dại mà uống theo cách này
09/02/2022 15:40
Hai loại nước có thể giảm nguy cơ ung thư này vô cùng phổ biến, nhiều người Việt còn sử dụng thường xuyên. Chúng đang âm thầm thay đổi cơ thể bạn ngay từ bên trong.
5 loại thực phẩm đừng nên ăn chung với dứa nếu không muốn bị "Tào Tháo đuổi"
07/02/2022 12:27
Dứa là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon mà giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, để có thể thưởng thức một cách trọn vẹn nhất, chúng ta không nên ăn dứa cùng các thực phẩm sau, nếu không sẽ làm tổn hại đến sức khỏe.
Dùng mật ong pha cùng loại hạt này uống mỗi sáng: Tốt ngang thuốc cải lão hoàn đồng, tránh ung thư, trẻ hóa làn da lẫn vóc dáng sau 2 tháng
07/02/2022 11:12
Bạn chỉ cần uống mật ong pha loại hạt này vào mỗi buổi sáng, sau khi ăn sáng xong sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho vóc dáng, làn da cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Ăn táo giúp làm sạch và trẻ hóa mạch máu: Khi ngâm với thứ gia vị này còn trở thành đồ uống hút sạch mỡ nội tạng, kéo dài tuổi thọ!
07/02/2022 10:11
Đây là một trong những loại đồ uống tự chế hút mỡ nội tạng siêu tốt được người Ấn Độ vô cùng ưa chuộng. Nó cũng giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đẹp hơn, người khỏe hơn sau kỳ nghỉ lễ với chế độ sinh hoạt thiếu điều độ.
1 loại củ rẻ bèo được ví như "nhân sâm", dùng theo cách này còn bổ khí bổ huyết, giảm ngay lượng đường trong máu hiệu quả
06/02/2022 20:04
Người xưa có câu nói: “Ăn gừng buổi sáng tốt như uống canh nhân sâm”. Có thể thấy, gừng là một loại gia vị có giá thành rất rẻ, thường dễ dàng tìm thấy ngoài chợ nhưng lợi ích sức khỏe đem tới thì không thua kém gì nhân sâm nếu biết sử dụng đúng cách.
Mối nguy chết người từ thói quen sạc điện thoại mà nhiều người đang mắc phải
06/02/2022 12:18
Điện thoại cũng gây hại nếu sử dụng không đúng cách. Những thói quen tưởng chừng như vô hại đôi khi lại gây ra nhiều tác hại cho người dùng.
