Chất chống oxy hóa
4 quả chuối dưới đây, bạn nên ăn quả nào nhất: Kết quả sẽ khiến nhiều người bất ngờ!
01/03/2017 10:59
Nếu lưỡng lự trước một quả chuối xanh, chín vàng, chuối có đốm và chuối chín rục, bạn hãy tìm hiểu thông tin sau đây để đưa ra sự lựa chọn phù hợp.
Những công dụng quý của khoai lang ngay cả bạn cũng không ngờ
19/02/2017 19:59
Nhiều người nghĩ về khoai lang như một loại thực phẩm giúp thay đổi khẩu vị trong bữa ăn chính hoặc là món ăn nhẹ giữa mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, loại rau củ luôn bị đánh giá thấp này là một nguồn cung cấp dưỡng chất quý giá.
Trẻ ra 10 tuổi nhờ những thực phẩm vô cùng gần gũi này
14/02/2017 16:31
Chúng ta ai cũng muốn trẻ đẹp và sống lâu hơn. Vì vậy, chế độ ăn uống đóng góp một phần quan trọng trong việc giúp tăng tuổi thọ và duy trì làn da trẻ trung.
Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe
12/02/2017 14:52
Cà rốt tím được dùng từ rất lâu ở châu Á và châu Âu, vào thời kỳ đó, cà rốt có nhiều màu khác nhau.
Mỗi sáng đều đặn uống 1 cốc nước nghệ ấm: Hiệu quả chính bạn cũng không ngờ!
01/01/2017 10:00
Chỉ cần cho một chút nghệ vào cốc nước ấm và khuấy đều, bạn đã có một thức uống bổ dưỡng cho ngày mới.
Cà chua: Loại quả nhỏ đánh bay bệnh tật và chống lão hóa
08/11/2016 08:00
Mới đây, các nhà khoa học một lần nữa khẳng định, ăn nhiều cà chua có thể ngăn ngừa nếp nhăn, đánh bay lão hóa, thậm chí có khả năng ngăn chặn ung thư da.
Danh sách thuốc bổ thật và "vô dụng" do các chuyên gia Mỹ công bố
13/10/2016 09:51
Hầu hết thuốc viên vitamin đều vô dụng, chỉ một số loại thực sự nên uống thôi. Đó là những thuốc gì?
Uống 1 cốc nước chanh còn tốt hơn cả thang thuốc bổ
12/10/2016 18:41
Không ai có thể ngờ rằng mỗi ngày uống một cốc nước chanh có thể xử lý tận 14 vấn đề sức khỏe hiệu quả không kém gì thuốc.
8 bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ quả hồng
27/09/2016 21:26
Quả hồng và các bộ phận của cây hồng đều là những vị thuốc đã được dùng từ lâu đời trong Đông y. Trong đó, quả hồng làm thuốc chữa tiêu chảy, ho, đái dầm.
7 thực phẩm toàn năng cần bổ sung ngay thứ 2 để có cả tuần "siêu khoẻ"
19/09/2016 12:37
Chứa nhiều vitamin, protein và khoáng chất giúp giải độc cơ thể và bảo vệ sức khỏe, đây chính là những siêu thực phẩm bạn cần bổ sung vào thực đơn ngay hôm nay.
3 cách đánh tan bọng và quầng thâm mắt nhanh nhất sau vài phút
18/09/2016 12:50
Cứu nguy cho "cú đêm" hay các bạn hậu lễ lạc, tiệc tùng: 3 công thức DIY giúp tạm biệt "mắt gấu trúc" hiệu quả, nhanh gọn đây rồi!
Ngày mới hiệu quả và thành công gấp bội nếu bạn thực hiện được những thói quen đơn giản sau!
29/08/2016 08:40
Buổi sáng chính là khoảng thời gian bạn tự kiểm soát bản thân tốt nhất. Do đó, thực hiện đầy đủ những thói quen dưới đây giúp bạn luôn tỉnh táo và làm việc năng suất cả ngày.
