Chất dinh dưỡng
Nếu bị mất tập trung, có thể bạn cần uống nước trước khi thấy khát
07/08/2018 15:02
Mất nước nhẹ sẽ khiến hoạt động não bộ suy giảm, nhưng bạn có thể vẫn chưa thấy khát.
3 loại nước sẽ khiến bệnh dạ dày trở nên trầm trọng: Có thể bạn đang uống mà không biết!
07/08/2018 14:30
Dạ dày là "trụ cột" của sức khỏe, nhưng nhiều người trong chúng ta chăm sóc chưa đúng nên dễ mắc bệnh. Đây là lời khuyên đơn giản nhưng vô cùng cần thiết giúp bạn phòng bệnh.
Những thói quen ăn thịt gây nguy hại sức khoẻ cần thay đổi ngay từ hôm nay
06/08/2018 20:06
Bạn có thích ăn thịt nướng cháy cạnh không? Hay bạn ghét ăn rau? Hãy đọc ngay bài viết này nhé!
Đặc sản Thái: Người bỏ làm rác, dân sành ăn lại săn với giá "chát"
31/07/2018 14:35
Ở Việt Nam, vỏ bưởi thường được chị em dùng để gội đầu, pha trà, hoặc vứt làm rác thải. Nhưng tại Thái Lan, món mứt vỏ bưởi khá được ưa chuộng, không ít dân sành ăn Việt đặt mua loại này với giá chát 650.000 đồng/kg.
Phát triển sản xuất khoai tây theo xu hướng tiêu dùng
14/07/2018 08:27
Ngày 13/7, Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn (NN&PTNT) tổ chức Hội thảo với nội dung: “Hợp tác của Trung tâm khoai tây quốc tế (CIP) tại Việt Nam nhằm hỗ trợ chương trình phát triển nông nghiệp của Bộ NN&PTNT”.
Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm
13/07/2018 10:16
Uống nước ngay sau khi ăn là thói quen vô cùng phổ biến. Thế nhưng, thói quen tưởng đơn giản này có thực sự tốt không hay lại gây ra những nguy cơ cho sức khỏe?
Uống nước dừa hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm không?
06/07/2018 14:10
Vào những ngày hè nóng bức, khi muốn thoả cơn khát, bạn được uống một cốc nước dừa thì không có gì tuyệt vời bằng. Nhưng liệu uống nước dừa nhiều và uống mỗi ngày có tốt không?
Hay mải làm việc rồi ăn muộn, bỏ bữa gây ra hàng loạt tác hại cho sức khỏe
01/07/2018 13:22
Vì mải làm việc, nhiều bạn thường xuyên có thói quen bỏ bữa hay ăn không đúng giờ nên cực hại cho sức khỏe.
Trái cây ngoại siêu đắt tại Việt Nam là cây dại ở nước ngoài?
26/06/2018 10:04
Cherry (còn gọi là anh đào) là loại quả bình dân, thậm chí mọc dại ở nước ngoài nhưng lại được thị trường trong nước rất yêu thích và bán giá khá cao.
5 dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa của bạn gặp trục trặc và cách điều chỉnh để mọi thứ trở lại đúng quỹ đạo
24/06/2018 09:13
Đường ruột không lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe khác mà đầu tiên là hệ miễn dịch suy yếu. Bên cạnh tiêu hóa thức ăn, nó còn giúp bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng đồng thời thải độc ra khỏi cơ thể.
Tóc rụng nhiều là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress
22/06/2018 18:00
Áp lực cuộc sống hiện đại khiến hầu hết chúng ta đều phải trải qua những giây phút căng thẳng. Nhưng đôi khi, sự căng thẳng cao độ kéo dài khiến cơ thể phản ứng theo những cách rất khó chịu, như mụn trứng cá, móng tay giòn gãy hoặc rụng tóc nhiều.
Đúng hay sai việc sĩ tử phải kiêng ăn trứng, chuối... trước kỳ thi?
20/06/2018 10:51
Dân gian hay truyền miệng vào mùa thi, các sĩ tử phải kiêng ăn trứng, chuối… chỉ nên ăn xôi đỗ để đỗ đạt, liệu những điều này có đúng với thực tế?
Người trên 40 tuổi nếu thiếu 7 chất dinh dưỡng này, sức khỏe và nhan sắc sẽ sớm "tụt dốc"
16/06/2018 11:23
Sức khỏe và nhan sắc con người phụ thuộc rất lớn vào việc ăn uống. Ăn thế nào để khỏe đẹp bền lâu là điều ai cũng mong muốn. 7 chất sau đây bạn đừng để thiếu, cơ thể sẽ bị già nua.
Quất hồng bì: "Vua" trái cây mùa hè được săn lùng vì sở hữu những chất dinh dưỡng hiếm có
08/06/2018 13:56
Quất hồng bì là trái cây dại được Đông y đánh giá rất cao với những chất dinh dưỡng thiết yếu và tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Đó là lý do quả này được "săn lùng" tại TQ.
Loại cây dân dã được gọi là rau "Hoàng hậu" nhờ 6 tác dụng tuyệt vời có thể bạn chưa biết
06/06/2018 15:42
Lá khoai lang có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rau bina, cần tây, thậm chí có 1 chất dinh dưỡng cao hơn 600 lần ngô và khoai sọ. Đây được xem là rau "hoàng hậu" với nhiều tác dụng.
9 lí do không ngờ khiến bạn luôn cảm thấy đói dù ăn uống không hề ít: Biết được nguyên nhân thì cách khắc phục cực đơn giản
31/05/2018 19:25
Đói là một dấu hiệu tự nhiên của cơ thể mà bạn không thể tránh khỏi. Những cơn đói có thể đến bất cứ lúc nào, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói mà không rõ lý do (thậm chí chỉ vừa ăn xong một lúc trước) thì rất có thể đó là lời cảnh báo của cơ thể bạn cần chú ý.
Thường xuyên ăn tối sau 7 giờ, đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải
30/05/2018 18:48
Thời điểm lý tưởng nhất để ăn tối là từ 6 - 7 giờ. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ăn tối muộn sau khung giờ này thì nguy cơ cao có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe dưới đây.
Dân gian truyền miệng câu nói "1g yến sào bằng 40 quả trứng gà": Sự thật ra sao?
03/05/2018 11:18
Không ít người ao ước được ăn tổ yến hay yến sào vì cho rằng nó rất tốt cho sức khỏe. Vậy chúng thực sự tốt đến đâu, hãy tham khảo thông tin này trước khi quyết định thưởng thức.
Các bước đơn giản để làm chậm quá trình lão hóa
21/04/2018 14:24
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai tránh được nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm tác động của nó bằng việc thực hiện một vài bước đơn giản dưới đây để có làn da đẹp và sáng mịn.
8 loại thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn
10/04/2018 20:29
Ngủ là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Nhưng đôi khi bạn phải đối mặt với tình trạng mất ngủ do áp lực căng thẳng cao, không thể “chợp mắt” khi nằm xuống giường khiến cơ thể luôn mệt mỏi. Dưới đây là 8 loại thực phẩm cực kỳ có lợi sẽ giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn.
