Chế độ ăn uống : Bà xã Jang Dong Gun hé lộ bí quyết giữ được vóc dáng mảnh mai ở tuổi 51: Tuyệt đối không ăn khung giờ này

Bà xã Jang Dong Gun hé lộ bí quyết giữ được vóc dáng mảnh mai ở tuổi 51: Tuyệt đối không ăn khung giờ này

17/03/2024 21:55

Không chỉ có vóc dáng hoàn hảo, vợ Jang Dong Gun còn sở hữu gu thời trang trẻ trung, thời thượng.

Ngô Thanh Vân: U50 vẫn có "nhan sắc không tuổi", nhìn những món ăn "chống lão hóa" của chồng Việt kiều chị em sẽ hiểu lý do

17/03/2024 14:39

Biết bà xã theo đuổi chế độ ăn chay nên Huy Trần luôn chuẩn bị các món ăn chay giàu vitamin, chất xơ và protein từ thực vật để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho cô.

3 loại gia vị quen nhẵn mặt nhưng biết dùng sẽ thành "báu vật" chống ung thư

16/03/2024 11:50

Ngoài lợi ích trong ẩm thực, một số gia vị quen thuộc còn có thể bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh ung thư nếu biết sử dụng đúng cách.

Trong 10 ngày tới, vận may đến trước cửa nhà, sự nghiệp của 3 con giáp này có nhiều bứt phá, vừa được sếp thương lại nhiều đồng nghiệp quý

16/03/2024 09:28

3 con giáp này sẽ sớm gặt hái được thành tựu trong công việc.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn chuối liên tục trong 1 tuần?

16/03/2024 06:57

Chuối là loại quả phổ biến ở Việt Nam, chuối ngon rẻ và tốt cho sức khoẻ, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn chuối liên tục trong 1 tuần?

Loại cá chứa Omega-3 giống như cá hồi nhưng rẻ hơn, bán đầy chợ Việt

15/03/2024 12:54

Đây là loại cá biển phổ biến ở các chợ Việt, được cho là giàu Omega-3 như cá hồi nhưng lại không sợ nhiễm thủy ngân.

Nhan sắc gợi cảm tuổi U40 của "nữ diễn viên giàu nhất VTV", là bà chủ của 10 siêu thị, đại gia kim cương

15/03/2024 07:20

Không chỉ sở hữu nhan sắc nóng bỏng, quyến rũ, Lã Thanh Huyền còn được mệnh danh là nữ diễn viên giàu có nhất vũ trụ VTV.

3 loại nước nếu uống quá nhiều sẽ khiến thận xuống cấp nhanh chóng: Toàn thứ nhiều người “mê”

14/03/2024 09:19

Những đồ uống này có thể góp phần hủy hoại sức khỏe của thận nếu bạn uống quá nhiều.

Đừng quá tằn tiện trong cuộc sống, hãy ăn đủ 3 loại thực phẩm “giàu protein" này chẳng lo mắc các bệnh tim mạch, giúp kiểm soát cân nặng

14/03/2024 09:11

Khi con người già đi sẽ xuất hiện tình trạng teo cơ và loãng xương, nguyên nhân đều liên quan đến việc bổ sung không đủ protein cho cơ thể. Đặc biệt người trung niên và cao tuổi cần chú ý bổ sung các thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn uống.

Chuyên gia dinh dưỡng ung thư tiết lộ 2 món ăn sáng giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng

14/03/2024 06:38

Số ca ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở những người trẻ tuổi, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ.

Sáng ngủ dậy uống 3 loại nước này tốt hơn ăn nhân sâm, tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa dưỡng thận, mát gan hiệu quả

14/03/2024 00:07

Thay vì uống nước lọc khi vừa ngủ dậy, bạn có thể dùng những loại nước này cũng rất tốt.

1 loại quả chua ngọt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, hỗ trợ chậm già hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt

13/03/2024 23:00

Loại quả này bán quanh năm ở chợ Việt nhưng ít ai biết hết công dụng của nó.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Sau 40 tuổi chăm ăn 3 thứ này tốt ngang thuốc bổ, kéo dài tuổi thọ hơn 10 năm

13/03/2024 22:00

Một nghiên cứu công bố cuối năm 2023 cho thấy thay đổi từ chế độ ăn uống có thể giúp những người ở độ tuổi 40 sống lâu hơn đến 10 năm.

Bao năm qua Tăng Thanh Hà vẫn trung thành với 3 loại nước chứa "cả kho collagen", chả trách mẹ 3 con mà vẫn xinh đẹp, khỏe khoắn!

13/03/2024 16:01

Chúng ta đều biết nước là "thực phẩm vạn năng" với sắc đẹp của phụ nữ, nhưng Tăng Thanh Hà không chỉ chăm chỉ uống nước lọc mà còn rất chịu khó bổ sung các thức uống từ rau xanh, trái cây.

Chế độ ăn uống