Chuyên gia sức khỏe
Loại hạt rẻ tiền được Đông y đánh giá là thuốc quý bổ gan thận: Chỉ cần ăn 1 thìa/ngày
13/12/2018 17:59
Vừng đen là thực phẩm bình dân rẻ tiền ở Việt Nam nhưng được Đông y đánh giá rất cao nhờ những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Đừng bỏ qua cách bồi bổ gan thận đơn giản này.
6 cách ăn rau quả tốt nhất cho sức khỏe: Bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết
03/12/2018 20:07
Rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của bạn, nhưng ăn thế nào có lợi nhất cho sức khỏe, ăn bao nhiêu là đủ, nhiều người lại không biết. Đây là câu trả lời.
Cô gái hay ăn vặt bất ngờ bị hôn mê: BS cảnh báo cách ăn uống sai lầm rất nhiều người mắc
29/11/2018 18:35
Cô gái này duy trì thói quen ăn bữa tối ở ngoài, sau một thời gian đã đổ bệnh, hôn mê. BS cảnh báo về thói quen ăn uống tùy tiện có thể bạn cũng đang mắc. Nên ăn thế nào cho đúng?
7 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau 1 tháng nếu bạn đi ngủ lúc 10 giờ, dậy lúc 6 giờ
27/11/2018 09:48
Nếu thử duy trì việc ngủ sớm dậy sớm trong vòng 1 tháng có thể mang lại 7 tác dụng đáng kinh ngạc như thế này thì chúng ta nên nhắc nhở chính mình thực hiện càng sớm càng tốt.
7 thói quen tốt nhất mọi phụ nữ nhất định nên theo đuổi: Không chỉ khỏe, mà còn đẹp!
18/11/2018 19:40
Phụ nữ xinh đẹp, khỏe mạnh và tinh tế không chỉ là niềm tự hào của chính bản thân cô ấy, mà còn là "tài sản" vô giá của nhiều quý ông đang sở hữu họ. 7 bí quyết rất đáng học theo.
9 "quả bom" vi khuẩn tàng trữ trong nhà của bạn: Rất nhiều mầm bệnh được sinh ra từ đây
17/11/2018 21:38
Theo nghiên cứu, đây là 9 vị trí bẩn nhất trong nhà vì chúng chứa những quả bom vi khuẩn. Bạn nên biết để vệ sinh cẩn thận, không để mầm bệnh phát tán khắp nhà, tấn công sức khỏe.
Ngủ nhiều hơn 8 tiếng/ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải 5 vấn đề sức khỏe dưới đây
12/11/2018 20:48
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng nếu bạn ngủ quá nhiều thì vô tình lại kéo theo hàng loạt hậu quả nghiêm trọng về sau.
Muốn thải độc, ngăn chặn lão hóa, tránh bệnh tật: Ăn 9 loại quả này sẽ tốt hơn uống thuốc
11/11/2018 08:26
Mỗi người trong chúng ta đều thích khỏe đẹp, không bệnh tật, da sáng bóng hồng hào, chậm lão hóa, nhưng không phải ai cũng biết cách. Đây là 9 loại quả tốt hơn thuốc, bạn nên ăn.
5 việc làm hàng ngày đang 'rút ngắn' sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để thay đổi sớm!
05/11/2018 21:36
Nam giới có tuổi thọ trung bình thấp hơn phụ nữ, bởi họ chăm sóc bản thân kém hơn và có nhiều thói quen khó bỏ. Đây là 5 việc có thể khiến bạn dễ mắc bệnh và giảm tuổi thọ.
12 bí quyết của chuyên gia dưỡng sinh nổi tiếng Trung Quốc bạn nên áp dụng thật sớm
28/10/2018 10:06
GS.TS Chung Nam Sơn là một chuyên gia sức khỏe, dưỡng sinh nổi tiếng TQ. Ông chia sẻ về 12 lối sống tốt nhất để có được sức khỏe, ai cũng nên tham khảo áp dụng càng sớm càng tốt.
Đây là lí do nhà nào cũng nên có chai nước muối loãng: Mùa này càng cần dùng nhiều hơn
24/10/2018 08:10
Pha vài hạt muối ăn với nước sôi để nguội, bạn sẽ có ngay một chai nước muối loãng với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá vì mùa này rất cần thiết.
5 loại thực phẩm không nên ăn sống: Người Việt hay ăn loại thứ 4, nên từ bỏ ngay
13/10/2018 17:25
Bạn biết không nên ăn thịt và trứng sống. Song cũng có 5 loại rau củ bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe mà bạn nên nấu chín trước khi ăn, để không bị khó tiêu và ngộ độc thực phẩm.
Những người dễ bị mệt mỏi là do gan không khỏe: Đây là những điều bạn nên làm để "cứu" gan
12/10/2018 15:36
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều yếu tố khiến cho sức khỏe của gan bị tổn hại nghiêm trọng, từ đó sinh bệnh. Chuyên gia hướng dẫn cách chăm sóc gan hiệu quả bạn nên áp dụng.
Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm
11/10/2018 13:32
Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn.
Khi 20, 30, 40, 50 và 60 tuổi, bạn cần làm những xét nghiệm sức khỏe quan trọng nào?
05/10/2018 20:46
Ở từng độ tuổi có những nguy cơ mắc bệnh khác nhau mà chúng ta dễ dàng bỏ qua. Vì vậy, mọi người hãy đọc thông tin dưới đây để biết những loại xét nghiệm quan trọng và cần thiết.
5 sai lầm trong vệ sinh cá nhân mà ngay cả những người tự cho là sạch sẽ cũng mắc phải
28/09/2018 09:13
Ai tự cho là người sạch sẽ, luôn có thói quen vệ sinh khoa học? Hãy đối chiếu những sai lầm dưới đây để xem mình có mắc lỗi nào không. Chắc chắn, bạn sẽ "dính" tối thiểu 1 cái.
Món ăn giàu canxi nổi tiếng TQ rất sẵn ở VN: Nếu ai ăn đều đặn sẽ không lo bệnh xương khớp
26/09/2018 14:11
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, không ai có thể khỏe mạnh và trường thọ nếu cơ thể bị thiếu canxi. Đây chính là cách chế biến món ăn "vàng" giúp bạn chăm sóc tốt hơn cơ thể mình.
Thận có khỏe thì mệnh mới an: 8 việc bạn cần làm ngay để giữ cho thận không bị "suy kiệt"
18/09/2018 09:41
Theo các chuyên gia sức khỏe, đây là 8 việc quan trọng nhất giúp bạn chăm sóc thận đúng cách và phòng bệnh hiệu quả. Nếu làm được sẽ không để cho thận bị suy kiệt, sinh bệnh.
Uống sữa khi bị cảm cúm hoặc ho, trẻ bị nhiều đờm hơn? Bác sĩ Mỹ trả lời rất thuyết phục
13/09/2018 19:46
Nhiều cha mẹ tin rằng con nên tránh uống sữa khi bị cảm cúm hoặc hen suyễn vì thức uống này làm tăng chất nhầy và đờm, khiến bệnh càng nặng thêm. Thông tin này có chính xác không?
Uống nước khi bụng rỗng: Cơ thể nhận được 7 lợi ích "thần kỳ" nhờ thải độc, tu sửa tế bào
10/09/2018 14:49
Nếu bạn chưa có động lực để duy trì thói quen uống nước khi bụng rỗng, thì hãy nhanh tham khảo những lợi ích kỳ diệu này. Cơ thể sẽ được thải độc, tu sửa tế bào một cách hoàn hảo.
