Cơ thể mất nước
Nghỉ lễ 30/4-1/5, thời tiết khốc liệt bất thường nhất 10 năm qua, chuyên gia lưu ý 6 điều
27/04/2024 09:28
Hãy bỏ túi 6 điều sau đây để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi nắng nóng gay gắt của kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay.
Chuyên gia khuyến cáo: Tuyệt đối "nói không" với 5 món này trước chuyến bay, tránh tình trạng "bụng biểu tình"
27/10/2023 17:00
Một chuyên gia dinh dưỡng của Trung Quốc khuyến cáo, đừng dùng 5 món này trước khi lên máy bay nếu không muốn cơ thể khó chịu, mệt mỏi, đặc biệt trong những chuyến bay dài.
Bí xanh là thần dược cho sức khỏe, nhưng đại kỵ với 2 thực phẩm quen thuộc này
31/07/2023 15:34
Bí xanh là thực phẩm dễ ăn, tốt cho sức khỏe, nhưng không nên kết hợp với một số thực phẩm, tránh làm tổn hại cơ thể.
Hoa mắt chóng mặt ngày nắng nóng có thể do 4 bệnh lý này
31/05/2023 11:36
Mùa hè nắng nóng, nhiều người thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu. Đây là những triệu chứng của say nắng nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo 4 bệnh lý nguy hiểm.
Thói quen ai cũng thích làm sau khi vừa tập thể dục xong mà không biết có thể khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng, đối mặt nguy cơ tử vong
19/11/2021 10:19
Giới chuyên gia cảnh báo, sau khi tập thể dục tuyệt đối không làm việc này vì có thể gây hiện tượng nhịp tim tăng cao, nguy cơ mất mạng có ngày.
Ly nước đầu tiên trong ngày là rất quan trọng nhưng có 3 loại nước không thích hợp để uống khi đói bụng, đáng lo là nhiều người vẫn sử dụng hàng ngày
19/11/2021 05:44
Sau một đêm ngủ dài, cơ thể mất nước, do đó, ly nước đầu tiên bạn uống trong ngày có vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn chọn loại nước không thích hợp để uống lúc này thì lợi đâu chẳng thấy, chỉ thấy mang hại thêm vào người.
Xôn xao quảng cáo sữa bò giảm mỡ 1kg/3 ngày: Chuyên gia giật mình cảnh tỉnh "coi chừng thuốc xổ đội lốt"
23/08/2021 16:21
Chưa biết thực hư quảng cáo sữa bò giảm mỡ có thần thánh đến mức độ đó hay không nhưng chuyên gia khẳng định ngay cả khi nó hoạt động hiệu quả đúng như người nói trong video thì bạn càng cần biết sợ hơn là vui mừng.
5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe
23/11/2020 13:53
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Không phải ai cũng cần uống 8 ly nước, con số 0,033 sẽ giúp tính đúng lượng nước bạn cần uống mỗi ngày
12/11/2020 19:34
8 cốc nước mỗi ngày liệu có phải quy chuẩn cho tất cả?
Nên uống gì để giúp bạn dễ ngủ hơn? Câu trả lời cực đơn giản từ các chuyên gia
30/10/2020 21:11
Chúng ta thường thích nhâm nhi đồ uống trước khi đi ngủ, nhưng loại đồ uống nào thực sự hữu ích hoặc có hại cho giấc ngủ chất lượng?
Ai cũng cần biết 5 dấu hiệu này để tránh cơ thể mất nước dẫn đến nguy hiểm
15/09/2020 10:44
Bác sĩ Ellie lưu ý, nếu không uống đủ nước trong cả ngày, bạn có thể sẽ bị đau đầu. Bà cho rằng, những thói quen mới trong mùa Covid-19 khiến chúng ta dễ dàng quên uống nước.
Trà và cà phê trên máy bay không “sạch” như chúng ta tưởng: Sự thật là gì?
13/09/2020 10:03
Các loại đồ uống như trà và cà phê được pha trực tiếp trên máy bay có thể vẫn còn tiềm ẩn nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Bác sĩ kêu cứu cho lá gan bị "đầu độc" vì thói quen giải khát sai lầm của nhiều người Việt
20/07/2020 09:51
Các chuyên gia cho rằng bia không hoàn toàn giải nhiệt như ta nghĩ mà mùa hè đã nóng, cơ thể mất nước, uống bia làm lợi tiểu thì cơ thể càng mất nước nhiều hơn, ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mất nước ảnh hưởng thế nào tới các bộ phận trên cơ thể và những lưu ý khi bổ sung nước từ các chuyên gia
02/07/2020 17:06
Giữ nước là một trong những việc làm cơ bản nhất để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.
Vị phó giáo sư "tiết lộ" 4 bài thuốc dân gian hạ sốt từ cây cỏ nhiều năm nay ông dùng cho gia đình
16/06/2020 11:14
Sốt là phản ứng của cơ thể với các tác nhân như vi khuẩn, virus. Khi bị sốt cha mẹ nên bình tĩnh không cần vội vàng cho trẻ uống kháng sinh ngay có thể hạ sốt bằng các bài thuốc dân gian.
Không nhất thiết phải cố uống nhiều nước mỗi ngày, chỉ cần nắm rõ bản chất này thì dù uống ít, cơ thể bạn vẫn sẽ khỏe mạnh như thường
19/02/2020 15:13
Đa phần ai cũng thắc mắc vấn đề “uống nước bao nhiêu là đủ”, hay thậm chí có một số người còn nghĩ “uống càng nhiều càng tốt”. Thế nhưng trên thực tế lại không phải vậy.
Người lớn ngủ trên ô tô 1 tiếng đã có thể tử vong, tình trạng nguy hiểm hơn gấp bội đối với trẻ em
06/08/2019 23:14
Việc ngủ quên hoặc bỏ quên trẻ em trên xe ô tô cực kì nguy hiểm, nhưng nhiều người vẫn còn rất chủ quan với tình trạng này.
6 cách đối phó với chứng đau nửa đầu vào ngày nóng bức
23/05/2019 12:13
Nếu bạn hay bị đau nửa đầu, ánh nắng gay gắt của mùa hè có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tệ hơn.
Cuối tuần rồi, hãy hạn chế căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả với những tuyệt chiêu này
19/05/2019 15:24
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề rất căng thẳng, stress luôn là một rào cản gây khó khăn trong công việc của chúng ta, hãy thử 5 cách giải tỏa stress sau để giúp bạn có được một cuộc sống thật thoải mái.
Tránh để cơ thể mất nước vào mùa nắng nóng bằng những tuyệt chiêu ai cũng có thể áp dụng
19/05/2019 10:56
Việc phải bổ sung một lượng nước nhất định để giúp cơ thể hoạt động và thực hiện đầy đủ các chức năng vào mùa nắng nóng là điều cần thiết nhất lúc này. Nhưng làm thế nào để cấp nước hiệu quả hơn, ngoài việc uống nước lọc?
