đảm bảo sức khỏe
![Đi ăn ngoài hàng quán có 3 món đừng nên gọi nhiều vì có thể gây béo Đi ăn ngoài hàng quán có 3 món đừng nên gọi nhiều vì có thể gây béo](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/27/avatar1703661785767-1703661786384401900001.jpg)
Đi ăn ngoài hàng quán có 3 món đừng nên gọi nhiều vì có thể gây béo
27/12/2023 17:22
Khi đi ăn ngoài hàng quán, bạn nên tránh gọi 3 món này vì chúng không tốt cho sức khỏe, còn làm tăng cân nhanh chóng.
![Thời điểm ăn tối dễ gia tăng đột quỵ nhất trong ngày, làm tuổi thọ bị “đe dọa”, người ngoài 40 tuổi cần “tránh xa” Thời điểm ăn tối dễ gia tăng đột quỵ nhất trong ngày, làm tuổi thọ bị “đe dọa”, người ngoài 40 tuổi cần “tránh xa”](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/24/avatar1703433429744-1703433430077288521963.jpg)
Thời điểm ăn tối dễ gia tăng đột quỵ nhất trong ngày, làm tuổi thọ bị “đe dọa”, người ngoài 40 tuổi cần “tránh xa”
24/12/2023 23:18
Thời điểm ăn tối có tác động tới cơ thể và sức khỏe của con người. Khi 1 người thường xuyên ăn tối sau 20h, họ sẽ tăng nguy cơ đột quỵ.
![Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/14/avatar1702564437381-1702564437724290237854.jpg)
Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng
14/12/2023 22:34
Khi pha mật ong với nước lọc, chúng ta sẽ có được thứ nước bổ dưỡng cho cơ thể, hạn chế nhiều căn bệnh khác nhau.
![Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ "không có cửa" tìm tới Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ "không có cửa" tìm tới](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/14/avatar1702538741550-1702538742010939808322.png)
Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ "không có cửa" tìm tới
14/12/2023 15:25
Tắm cũng có những quy tắc riêng để vừa giúp cơ thể sạch sẽ, lại đảm bảo sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
![Phát hiện mối liên hệ giữa ngủ trưa và sức khỏe - tuổi thọ: Người sau 50 tuổi, khi ngủ trưa tuyệt đối nên tránh 4 điều Phát hiện mối liên hệ giữa ngủ trưa và sức khỏe - tuổi thọ: Người sau 50 tuổi, khi ngủ trưa tuyệt đối nên tránh 4 điều](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/13/ngu-1-1484016689632-11zon-1702440361891566157298-0-0-437-700-crop-1702440364588390427561.png)
Phát hiện mối liên hệ giữa ngủ trưa và sức khỏe - tuổi thọ: Người sau 50 tuổi, khi ngủ trưa tuyệt đối nên tránh 4 điều
13/12/2023 11:31
Giấc ngủ trưa ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe và tuổi thọ của con người. Đặc biệt, những người càng lớn tuổi càng cần chú ý tới giấc ngủ trưa của mình.
![Đề xuất phân loại công việc nặng nhọc, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn lộ trình tuổi quy định Đề xuất phân loại công việc nặng nhọc, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn lộ trình tuổi quy định](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/12/3/avatar1701581884700-17015818849662023905248.jpeg)
Đề xuất phân loại công việc nặng nhọc, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn lộ trình tuổi quy định
03/12/2023 16:53
Đại diện công đoàn dệt may đề nghị phân loại hợp lý nhóm lao động trực tiếp, lao động làm công việc nặng nhọc, độc hại, để NLĐ, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn so với lộ trình tuổi quy định nhằm đảm bảo sức khỏe và an toàn lao động.
![Bước qua tuổi 50, 1 người vẫn quan tâm 3 điều này chứng tỏ tinh thần vẫn trẻ như mới đôi, ba mươi, minh mẫn hơn người Bước qua tuổi 50, 1 người vẫn quan tâm 3 điều này chứng tỏ tinh thần vẫn trẻ như mới đôi, ba mươi, minh mẫn hơn người](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/11/25/pncn43-khung-hoang-tuoi-trung-11667461512-17008801646181077001826-65-0-1173-1772-crop-17008801682491477712790.jpg)
Bước qua tuổi 50, 1 người vẫn quan tâm 3 điều này chứng tỏ tinh thần vẫn trẻ như mới đôi, ba mươi, minh mẫn hơn người
25/11/2023 10:31
Khi đến tuổi trung niên, nhiều người vẫn giữ được “sức trẻ” trong tâm hồn. Từ đó, họ giữ gìn được 1 tinh thần minh mẫn, sức khỏe ổn định, tránh xa bệnh tật.
![Những bộ phận 'cực kỳ độc' của lợn, nên hạn chế ăn kéo dính 'căn bệnh chết người' Những bộ phận 'cực kỳ độc' của lợn, nên hạn chế ăn kéo dính 'căn bệnh chết người'](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/11/20/avatar1700470736234-17004707365222033679157.jpg)
Những bộ phận 'cực kỳ độc' của lợn, nên hạn chế ăn kéo dính 'căn bệnh chết người'
20/11/2023 17:00
Thịt lợn là loại thực phẩm thông dụng giúp cung cấp protein, chất béo và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để hoạt động. Tuy nhiên, các chuyên gia đã cảnh báo rằng có một số bộ phận của lợn mà bạn nên hạn chế ăn để đảm bảo sức khỏe.
![Phương Oanh xuất hiện rạng rỡ khi mang bầu song thai, lộ chiếc nhẫn kim cương cỡ "khủng" Phương Oanh xuất hiện rạng rỡ khi mang bầu song thai, lộ chiếc nhẫn kim cương cỡ "khủng"](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/11/18/avatar1700296455034-170029645530427018862.gif)
Phương Oanh xuất hiện rạng rỡ khi mang bầu song thai, lộ chiếc nhẫn kim cương cỡ "khủng"
18/11/2023 15:38
Sau khi biết đang mang bầu song thai, Phương Oanh hạn chế tham gia các sự kiện và ở nhà dưỡng thai.
![Khu vườn rộng 300m2 sum suê rau trái, mùa nào thức nấy, tươi tốt um tùm của mẹ đảm 4 con ở Quảng Ninh Khu vườn rộng 300m2 sum suê rau trái, mùa nào thức nấy, tươi tốt um tùm của mẹ đảm 4 con ở Quảng Ninh](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/11/13/avatar1699880469960-1699880470509656021707.jpg)
Khu vườn rộng 300m2 sum suê rau trái, mùa nào thức nấy, tươi tốt um tùm của mẹ đảm 4 con ở Quảng Ninh
13/11/2023 20:55
Khởi phát từ mong muốn cả nhà sẽ có những bữa ăn an toàn, chị Yến Phương đã dày công cải tạo lại mảnh đất rộng 300m2 thành khu vườn rau trái sạch tươi, ai nhìn cũng mê mẩn, ngất ngây.
![Phương Oanh lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, tiết lộ sức khỏe hiện tại hậu ốm nghén nặng phải hoãn cưới Phương Oanh lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, tiết lộ sức khỏe hiện tại hậu ốm nghén nặng phải hoãn cưới](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/11/4/avatar1699082853986-16990828545252143871885.jpg)
Phương Oanh lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, tiết lộ sức khỏe hiện tại hậu ốm nghén nặng phải hoãn cưới
04/11/2023 14:35
Phương Oanh chia sẻ hiện tại đang cố gắng ăn uống, bổ sung nhiều dinh dưỡng để chống chọi với cơn nghén.
![3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư 3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/30/avatar1698674483348-16986744843441486683497.png)
3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư
30/10/2023 21:50
Canh là món ăn quen thuộc trong bữa cơm mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng, đảm bảo sức khỏe.
![Làm 4 việc này dễ dàng, đàn ông ngoài 50 tuổi yên tâm vì sức khỏe sung mãn như mới 30 Làm 4 việc này dễ dàng, đàn ông ngoài 50 tuổi yên tâm vì sức khỏe sung mãn như mới 30](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/30/nam-gioi-tuoi-50-169864861908247639681-26-0-495-750-crop-16986486229041871943766.jpg)
Làm 4 việc này dễ dàng, đàn ông ngoài 50 tuổi yên tâm vì sức khỏe sung mãn như mới 30
30/10/2023 14:46
Khi nam giới làm được 4 điều này một cách dễ dàng, họ đang sở hữu cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe ổn định và nên trân trọng điều ấy.
![3 kiểu bữa sáng yêu thích của tế bào ung thư, ăn càng ít càng tốt 3 kiểu bữa sáng yêu thích của tế bào ung thư, ăn càng ít càng tốt](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/28/avatar1698496474471-1698496474897179020818.jpg)
3 kiểu bữa sáng yêu thích của tế bào ung thư, ăn càng ít càng tốt
29/10/2023 06:49
Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng trong ngày. Tuy nhiên, có một số món ăn nên tránh để đảm bảo sức khỏe.
![Mùa lạnh tắm thường xuyên hay “lười tắm” sẽ tốt cho sức khỏe hơn? Lời khuyến cáo của chuyên gia gây bất ngờ Mùa lạnh tắm thường xuyên hay “lười tắm” sẽ tốt cho sức khỏe hơn? Lời khuyến cáo của chuyên gia gây bất ngờ](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/25/avatar1698198643770-16981986440721069992858.png)
Mùa lạnh tắm thường xuyên hay “lười tắm” sẽ tốt cho sức khỏe hơn? Lời khuyến cáo của chuyên gia gây bất ngờ
25/10/2023 09:54
Khi tiết trời trở lạnh, chúng ta cần duy trì những thói quen phù hợp để đảm bảo sức khỏe.
![Bỏ việc, cô gái gom hết 57 triệu đồng tiền tiết kiệm, đi du lịch 1 mình 76 ngày: Phát ngôn về tương lai gây bất ngờ Bỏ việc, cô gái gom hết 57 triệu đồng tiền tiết kiệm, đi du lịch 1 mình 76 ngày: Phát ngôn về tương lai gây bất ngờ](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/18/avatar1697632663828-1697632664533894688071-0-4-314-506-crop-16976326978251457348011.png)
Bỏ việc, cô gái gom hết 57 triệu đồng tiền tiết kiệm, đi du lịch 1 mình 76 ngày: Phát ngôn về tương lai gây bất ngờ
18/10/2023 19:40
Cô gái 23 tuổi đến từ Trung Quốc dồn toàn bộ tiền tiết kiệm cho những chuyến du lịch. Hiện tại cô vẫn không hối hận về quyết định này.
![Chi phí đi thảo nguyên Suôi Thầu ngắm vẻ đẹp "3 phần hoang sơ, 7 phần thơ mộng" ở Hà Giang Chi phí đi thảo nguyên Suôi Thầu ngắm vẻ đẹp "3 phần hoang sơ, 7 phần thơ mộng" ở Hà Giang](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/10/2/avatar1696210605348-16962106060612068879160.jpg)
Chi phí đi thảo nguyên Suôi Thầu ngắm vẻ đẹp "3 phần hoang sơ, 7 phần thơ mộng" ở Hà Giang
02/10/2023 09:02
Đây chính là địa điểm đang thu hút rất nhiều sự quan tâm và yêu thích của những người yêu du lịch.
![Muốn sống lâu cần tuân thủ “3 không”, ai làm được cứ yên tâm hưởng phúc Muốn sống lâu cần tuân thủ “3 không”, ai làm được cứ yên tâm hưởng phúc](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/9/29/unnamed-1-1695996707766232675892.jpg)
Muốn sống lâu cần tuân thủ “3 không”, ai làm được cứ yên tâm hưởng phúc
29/09/2023 23:50
Giữ gìn những thói quen, lối sống khoa học, cơ thể chúng ta sẽ khỏe mạnh và khả năng sống thọ cũng tăng lên.
![Loại quả chua ngọt là "báu vật dinh dưỡng" chứa vô vàn công dụng nhưng 3 nhóm người nên cân nhắc khi ăn Loại quả chua ngọt là "báu vật dinh dưỡng" chứa vô vàn công dụng nhưng 3 nhóm người nên cân nhắc khi ăn](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/9/16/avatar1694858070516-16948580708761641078716.jpg)
Loại quả chua ngọt là "báu vật dinh dưỡng" chứa vô vàn công dụng nhưng 3 nhóm người nên cân nhắc khi ăn
16/09/2023 18:48
Bưởi từ vỏ đến ruột đều chứa rất nhiều công dụng khác nhau, tuy nhiên, một số người cần cân nhắc khi ăn để đảm bảo sức khỏe.
![1 thứ làm tế bào ung thư phải “e sợ”, người thực hiện mỗi ngày đảm bảo sức khỏe vô biên, đẩy xa bệnh tật 1 thứ làm tế bào ung thư phải “e sợ”, người thực hiện mỗi ngày đảm bảo sức khỏe vô biên, đẩy xa bệnh tật](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2023/9/15/bildschirmfoto-2022-12-06-um-09551711zon-16947427260102141116816-38-0-420-611-crop-16947427329841470877070.png)
1 thứ làm tế bào ung thư phải “e sợ”, người thực hiện mỗi ngày đảm bảo sức khỏe vô biên, đẩy xa bệnh tật
15/09/2023 09:30
Tập thể dục là một trong những cách phòng chống ung thư tốt nhất mà con người nên áp dụng. Đây cũng là hoạt động nhiều người duy trì hàng ngày, trở thành 1 thói quen.