đảm bảo sức khỏe
Miền Bắc đón đợt rét đậm: Cần lưu ý 2 việc không nên làm sau 9h tối vì rất dễ xảy ra đột quỵ
22/01/2024 11:09
Ban đêm là khoảng thời gian nhiệt độ xuống thấp nhất trong ngày, do đó để đảm bảo sức khỏe, mỗi người nên lưu ý những việc sau đây không nên làm sau 9h tối.
Người cao tuổi thường xuyên thức dậy vào 3-4 giờ sáng, bác sĩ thẳng thừng nói: Cơ thể rất có thể đang mắc 4 bệnh nguy hiểm này
18/01/2024 21:19
Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để hình thành sức khỏe tốt. Nếu bạn thường xuyên tỉnh giấc vào 3-4 giờ sáng thì cần kiểm tra ngay.
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa cà phê và sức khỏe gan
18/01/2024 09:03
Ảnh hưởng của cà phê đối với gan khiến nhiều người bất ngờ. Thực phẩm này mang nhiều tác động tích cực đến sức khỏe con người.
Loạt mâm cơm siêu ngon của cô gái có thể khóc cả ngày nhưng 5h chiều là quẹt nước mắt vào bếp để “chữa lành”
03/01/2024 19:59
“Khi vào bếp cũng là lúc mình gác lại những điều không muốn nghĩ đến và gửi vào đó tất cả đam mê, sự chỉn chu” - Anh Thư chia sẻ.
Không phải thịt bò, thịt lợn: Đây mới là 3 loại thịt thơm ngon đặc biệt, ngừa đủ thứ bệnh mà bạn nên ăn vào Tết Dương lịch
01/01/2024 15:08
Thịt là nguyên liệu không thể thiếu trong các bữa ăn thịnh soạn. Nhưng Tết Dương lịch nên nấu những món thịt gì?
Đi ăn ngoài hàng quán có 3 món đừng nên gọi nhiều vì có thể gây béo
27/12/2023 17:22
Khi đi ăn ngoài hàng quán, bạn nên tránh gọi 3 món này vì chúng không tốt cho sức khỏe, còn làm tăng cân nhanh chóng.
Thời điểm ăn tối dễ gia tăng đột quỵ nhất trong ngày, làm tuổi thọ bị “đe dọa”, người ngoài 40 tuổi cần “tránh xa”
24/12/2023 23:18
Thời điểm ăn tối có tác động tới cơ thể và sức khỏe của con người. Khi 1 người thường xuyên ăn tối sau 20h, họ sẽ tăng nguy cơ đột quỵ.
Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng
14/12/2023 22:34
Khi pha mật ong với nước lọc, chúng ta sẽ có được thứ nước bổ dưỡng cho cơ thể, hạn chế nhiều căn bệnh khác nhau.
Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ "không có cửa" tìm tới
14/12/2023 15:25
Tắm cũng có những quy tắc riêng để vừa giúp cơ thể sạch sẽ, lại đảm bảo sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Phát hiện mối liên hệ giữa ngủ trưa và sức khỏe - tuổi thọ: Người sau 50 tuổi, khi ngủ trưa tuyệt đối nên tránh 4 điều
13/12/2023 11:31
Giấc ngủ trưa ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe và tuổi thọ của con người. Đặc biệt, những người càng lớn tuổi càng cần chú ý tới giấc ngủ trưa của mình.
Đề xuất phân loại công việc nặng nhọc, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn lộ trình tuổi quy định
03/12/2023 16:53
Đại diện công đoàn dệt may đề nghị phân loại hợp lý nhóm lao động trực tiếp, lao động làm công việc nặng nhọc, độc hại, để NLĐ, lao động nữ được nghỉ hưu sớm hơn so với lộ trình tuổi quy định nhằm đảm bảo sức khỏe và an toàn lao động.
Bước qua tuổi 50, 1 người vẫn quan tâm 3 điều này chứng tỏ tinh thần vẫn trẻ như mới đôi, ba mươi, minh mẫn hơn người
25/11/2023 10:31
Khi đến tuổi trung niên, nhiều người vẫn giữ được “sức trẻ” trong tâm hồn. Từ đó, họ giữ gìn được 1 tinh thần minh mẫn, sức khỏe ổn định, tránh xa bệnh tật.
Những bộ phận 'cực kỳ độc' của lợn, nên hạn chế ăn kéo dính 'căn bệnh chết người'
20/11/2023 17:00
Thịt lợn là loại thực phẩm thông dụng giúp cung cấp protein, chất béo và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để hoạt động. Tuy nhiên, các chuyên gia đã cảnh báo rằng có một số bộ phận của lợn mà bạn nên hạn chế ăn để đảm bảo sức khỏe.
Phương Oanh xuất hiện rạng rỡ khi mang bầu song thai, lộ chiếc nhẫn kim cương cỡ "khủng"
18/11/2023 15:38
Sau khi biết đang mang bầu song thai, Phương Oanh hạn chế tham gia các sự kiện và ở nhà dưỡng thai.
Khu vườn rộng 300m2 sum suê rau trái, mùa nào thức nấy, tươi tốt um tùm của mẹ đảm 4 con ở Quảng Ninh
13/11/2023 20:55
Khởi phát từ mong muốn cả nhà sẽ có những bữa ăn an toàn, chị Yến Phương đã dày công cải tạo lại mảnh đất rộng 300m2 thành khu vườn rau trái sạch tươi, ai nhìn cũng mê mẩn, ngất ngây.
Phương Oanh lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, tiết lộ sức khỏe hiện tại hậu ốm nghén nặng phải hoãn cưới
04/11/2023 14:35
Phương Oanh chia sẻ hiện tại đang cố gắng ăn uống, bổ sung nhiều dinh dưỡng để chống chọi với cơn nghén.
3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư
30/10/2023 21:50
Canh là món ăn quen thuộc trong bữa cơm mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng, đảm bảo sức khỏe.
Làm 4 việc này dễ dàng, đàn ông ngoài 50 tuổi yên tâm vì sức khỏe sung mãn như mới 30
30/10/2023 14:46
Khi nam giới làm được 4 điều này một cách dễ dàng, họ đang sở hữu cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe ổn định và nên trân trọng điều ấy.
3 kiểu bữa sáng yêu thích của tế bào ung thư, ăn càng ít càng tốt
29/10/2023 06:49
Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng trong ngày. Tuy nhiên, có một số món ăn nên tránh để đảm bảo sức khỏe.
Mùa lạnh tắm thường xuyên hay “lười tắm” sẽ tốt cho sức khỏe hơn? Lời khuyến cáo của chuyên gia gây bất ngờ
25/10/2023 09:54
Khi tiết trời trở lạnh, chúng ta cần duy trì những thói quen phù hợp để đảm bảo sức khỏe.
