TIN MỚI!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Một giấc ngủ 10-15 phút có thể cải thiện đáng kể sự tỉnh táo, hiệu quả nhận thức và tâm trạng.
Tags: giấc ngủ trưa, uống cà phê, ngủ trưa
Sau một buổi sáng bận rộn, dành một chút thời gian để chợp mắt sau bữa ăn trưa thực sự là một điều tuyệt vời. Tuy nhiên, đừng phạm phải 4 điều cấm kỵ này trong giấc ngủ trưa, nó có thể...
Tags: điều cấm kỵ, giấc ngủ trưa, Bữa ăn trưa, Đường tiêu hóa, thời gian ngủ trưa, nhân viên văn phòng
Ngủ trưa là một thói quen lành mạnh giúp dân văn phòng lấy lại năng lượng làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa không đúng cách thì vô tình có thể gây ra một số tác động xấu...
Tags: sức khỏe dân văn phòng, dân văn phòng, ngủ trưa, giấc ngủ trưa
Bạn phải thế nào khi không thể giữ được sự tỉnh táo trong cuộc họp buổi chiều hoặc khi bạn chỉ muốn gục xuống bàn và ngủ một giấc ngay trong giờ làm việc?
Tags: giấc ngủ trưa, hiệu quả làm việc, tách cà phê, cảm thấy mệt mỏi
Bạn có biết rằng, giấc ngủ trưa dù ít ỏi mỗi ngày nhưng lại có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Tags: dân văn phòng, lợi ích sức khỏe, giấc ngủ trưa, năng suất làm việc
Thời lượng ngủ trưa sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả nhưng có lúc lại bị đau đầu và chóng mặt. Vậy ngủ trưa nên 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?
Tags: giấc ngủ trưa, cải thiện chức năng, Tâm thần học, Đại học Pennsylvania, nguy cơ mắc bệnh, khả năng miễn dịch
Người Nhật không ngủ. Kể cả người Nhật cũng công nhận điều đó.
Tags: doanh nhân Nhật Bản, tàu điện ngầm, giấc ngủ trưa, người lao động, thảm họa sóng thần
Nước Tây Ban Nha có nhiều điều thật đặc biệt: Giấc ngủ trưa dài 'siesta' được coi như di sản thế giới, những bữa tối trong hoàng hôn buông rực rỡ lúc gần 10h đêm, con ngường tận hưởng...
Tags: người Tây Ban Nha, tận hưởng cuộc sống, giấc ngủ trưa, Khu nghỉ dưỡng
Du lịch là cơ hội để bạn khám phá những vùng đất thú vị mới. Cho nên, hãy làm theo năm lời khuyên đơn giản dưới đây từ các chuyên gia để đảm bảo bạn luôn được sống trọn từng giây.
Tags: chuyến bay dài, giấc ngủ trưa, tập thể dục, Thực phẩm lành mạnh, tiếp viên hàng không
Ngoài ngủ đêm thì một giấc ngủ trưa cũng rất có ích. Vậy, ngủ ngày như thế nào và bao lâu là tốt nhất? Hãy tìm cho mình câu trả lời dưới đây nhé!
Tags: năng suất làm việc, giấc ngủ trưa, cải thiện trí nhớ, năng suất lao động, đồng hồ sinh học, thời gian ngủ
Có 3 loại đại diện công ty tại cảng: Loại thứ nhất thường bị thua cuộc. Loại thứ hai thua cuộc một hay hai lần trong tổng số 10 lần. Và loại thứ ba thì luôn luôn thành công. Lý do 2...
Tags: kinh doanh hàn quốc, thua cuộc, kinh tê yếu kém, huyền thoại kinh doanh, thời gian giao hàng, giấc ngủ trưa, tập đoàn Daewoo
Ông Kim Woo Choong cho rằng sự khác biệt giữa các nền kinh tế trù phú và yếu kém có thể giải thích từ một giấc ngủ trưa. Mọi công nhân đều ngủ trưa, họ ra khỏi xưởng cùng giờ và phần...
Tags: giấc ngủ trưa, tập đoàn Daewoo, Bữa cơm trưa, kinh tế yếu kém
Cà phê rất có lợi cho cơ thể, nhưng chỉ khi bạn uống đúng giờ thôi!
Tags: uống cà phê, giấc ngủ trưa, ly cà phê, tăng năng lượng, nhà khoa học, bí quyết thành công
Chỉ với 13 USD, ai cũng sẽ được sử dụng dịch vụ "bán giấc ngủ trưa" trên chiếc ô tô Nappify, do 2 anh em gốc Việt thiết kế.
Tags: nappify, giấc ngủ trưa, ý tưởng