Tin tức, bài viết mới nhất về
giấc ngủ trưa
-
26/10/2022 15:19
Không phải lặp đi lặp lại các món được "dán nhãn" phù hợp cho văn phòng như cơm phần, hủ tiếu,... giới công sở thực ra thường xuyên ăn lẩu cá kèo - một món ăn được cho là mất thời gian...
Tags: dân văn phòng, mất thời gian, bất di bất dịch, giấc ngủ trưa
-
-
07/08/2022 12:15
Các nhà khoa học nhận thấy giữa tần suất giấc ngủ trưa và sức khỏe tim mạch tạo vào với nhau thành một đồ thị hình chữ J. Nghĩa là giấc ngủ trưa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch...
Tags: giấc ngủ trưa, Sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh
-
28/07/2022 16:08
Một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ 2 (25/7) trên tạp chí Hypertension thuộc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy những người ngủ trưa trong thời gian dài có tỷ lệ bị huyết áp cao và...
Tags: huyết áp cao, nghiên cứu mới, giấc ngủ trưa, Nguy cơ đột quỵ
-
-
-
-
-
-
18/09/2021 07:16
Đối với dân công sở, một giấc ngủ trưa ngắn ngủi không chỉ giải tỏa mệt mỏi mà còn giúp hồi phục năng lượng. Thế nhưng, nếu bạn ngủ trưa quá lâu, đặc biệt trong những ngày làm việc tại...
Tags: tăng nguy cơ tử vong, giấc ngủ trưa
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
