Tin tức, bài viết mới nhất về

giải tỏa stress

Tháng 3 mùa hoa bưởi: Vừa đẹp, thơm lại vừa làm thuốc chữa bệnh siêu hay

01/03/2021 14:20

Với chị em phụ nữ, hoa bưởi không chỉ khiến bạn có một bức ảnh nên thơ hơn mà còn thơm hơn, đẹp hơn từ làn da đến mái tóc... lại có thể chữa nhiều bệnh thường gặp.

Tags: chị em phụ nữ, Lương y Vũ Quốc Trung, thú ăn chơi, vị thuốc quý, giải tỏa stress
Cô gái đổi đời chỉ nhờ quyết định "cai nghiện mua sắm" trong vòng 1 năm và bài học thấm thía

28/02/2021 15:00

Mua sắm được nhiều người xem là cách giải tỏa stress hữu hiệu, thế nhưng nó cũng ngốn của các cô gái phần lớn số lương kiếm được. Những thứ phù phiếm thực sự chỉ là cái hào nhoáng bên...

Tags: giải tỏa stress, nghiện mua sắm, thẻ tín dụng, nợ nần chồng chất, thay đổi bản thân
Dân văn phòng muốn xả stress, tăng tính sáng tạo, giải lao ngay tại bàn làm việc thì hãy sắm ngay những món đồ này

09/11/2020 11:33

Giới công sở muốn xả stress ngay tại bàn làm việc thì đừng bỏ qua những món đồ chơi này.

Tags: dân văn phòng, giải tỏa stress, đồ chơi văn phòng, đồ chơi xả stress, webuy
Giải mã 6 kiểu sinh học quyết định sức khỏe tinh thần của con người: Biết mình là ai khi stress, bạn mới có thể bình yên vượt qua đại dịch này

04/05/2020 15:56

Chỉ khi nhận diện được những dấu hiệu stress của riêng bản thân, con người mới có thể xử lý triệt để và sống một đời có ý nghĩa.

Tags: cuộc sống thường ngày, sức khỏe tinh thần, Làm việc hiệu quả, kiểu sinh học, giảm đau kinh tế, giải tỏa stress, #ICT_anti_nCoV, đại dịch Covid-19
Trong khủng hoảng Covid-19, thiền định là phương pháp được nhiều người tìm tới nhất: Xua tan lo âu và sợ hãi bằng cách thở và ngắm nhìn thiên nhiên

30/04/2020 13:08

Trong thời điểm dịch Covid-19 đang hoành hành khắp nơi như lúc này, rất nhiều người trên thế giới đã tìm đến thiền định như một cách để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực. Chỉ 10 phút mỗi...

Tags: cảm xúc tiêu cực, sức khỏe tốt, giải tỏa stress, thiền định, hành thiền, chánh niệm, giảm đau kinh tế, #ICT_anti_nCoV, đại dịch Covid-19
Để không bị đào thải ở tuổi 30: 3 kỹ năng tối quan trọng bạn cần nằm lòng!

12/01/2020 16:26

Muốn ổn định lâu dài, phát triển bền vững nơi công sở, bạn không thể không trang bị cho mình ba kĩ năng quan trọng dưới đây.

Tags: giải tỏa stress, người thành công, cuộc sống gia đình
Dù từng bị chế giễu đến chỉ trích nhưng chính 9 thói quen chăm sóc sức khỏe có phần "khác người" này đã giúp tỷ phú Jack Dorsey gặt hái được thành công

09/01/2020 23:53

Tỷ phú công nghệ tài năng Jack Dorsey là điển hình của lối sống khắc kỷ - chủ nghĩa hài lòng với cuộc sống, chịu đựng mà không than vãn và chối bỏ một số nhu cầu bức thiết của bản thân.

Tags: chăm sóc sức khỏe, tỷ phú công nghệ, thói quen ăn uống, sức khỏe tinh thần, giải tỏa stress, khả năng tập trung, bí quyết thành công
Sau 5 tháng cai bia rượu để thi marathon, tôi ngỡ ngàng chứng kiến sức khỏe đi lên, cuộc sống từng thảm hại nay thay đổi đến kinh ngạc!

24/10/2019 08:19

Tôi biết những lợi ích về mặt thể chất mà tôi sẽ nhận được khi bỏ rượu bia. Tuy nhiên, điều làm tôi không ngờ là những thay đổi về mặt tinh thần sau đó.

Tags: bỏ rượu bia, phóng viên thể thao, tăng cường sức khỏe, giải tỏa stress, uống rượu bia
Không dừng lại ở thư giãn, giải tỏa stress, phát hiện mới về lợi ích của tắm xông hơi chắc chắn khiến bạn thích thú hơn thế

26/08/2019 22:15

Tắm xông hơi không chỉ giúp thư giãn tâm lý, giải tỏa căng thẳng mà còn đem lại những lợi ích bất ngờ được giới chuyên gia công nhận dưới đây!

Tags: giải tỏa stress, dây thần kinh, kiểm soát huyết áp
Nếu phụ nữ tìm thấy niềm vui ở trung tâm mua sắm, đàn ông lại không nỡ rời bước khỏi không gian sống cho phép họ được là chính mình này

18/08/2019 09:45

Nếu trung tâm mua sắm, phòng trang điểm là niềm vui cứu rỗi phụ nữ, man cave chính là phiên bản tương tự của cánh mày râu, để họ có thể tránh ánh nhìn soi mói từ các bà vợ “lắm điều”.

Tags: cánh mày râu, trung tâm mua sắm, không gian riêng tư, giải tỏa stress, sở thích đàn ông, man cave
Cuối tuần rồi, hãy hạn chế căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả với những tuyệt chiêu này

19/05/2019 15:24

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề rất căng thẳng, stress luôn là một rào cản gây khó khăn trong công việc của chúng ta, hãy thử 5 cách giải tỏa stress...

Tags: giải tỏa stress, cơ thể mất nước, thiền định, nắng nóng
Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng?

18/05/2018 21:31

Các tỷ phú công nghệ thường làm việc rất nhiều, đôi khi số giờ lao động của họ còn gấp đôi người bình thường. Vậy họ thường làm cách nào để giải tỏa stress?

Tags: tỷ phú công nghệ, giải tỏa stress, tài sản khổng lồ, chính sách bảo mật
Chỉ bằng hành động này, bạn đã giúp cơ thể lưu thông khí huyết và chăm sóc "trái tim thứ 2 của con người"

20/03/2018 01:00

Bàn chân được Y học Cổ truyền xem như "trái tim thứ hai của con người". Ngâm chân trong bồn nước ấm không chỉ giúp bạn lưu thông khí huyết mà còn giúp thư giãn, tạo điều kiện cho cơ...

Tags: lợi ích sức khỏe, giải tỏa stress, tình trạng sức khỏe, sức khỏe tổng thể, cải thiện tâm trạng
Lao vào nấu ăn để thoát khỏi trầm cảm, cô gái người Anh đã làm nên đỉnh cao ẩm thực

29/10/2017 20:00

Với Samira Kazan, ai cũng xứng đáng được ăn như một vị vua nên món ăn nào do cô làm cũng phải vừa ngon, vừa đẹp và đảm bảo dinh dưỡng.

Tags: đảm bảo dinh dưỡng, giải tỏa stress, Ăn uống lành mạnh, tài khoản instagram, trí tuệ nhân tạo
Những người thành công, họ sẽ làm gì khi đối mặt với áp lực?

12/06/2017 08:42

Những người thành công trong cuộc sống, họ không lẩn trốn hay tránh né áp lực. Đương đầu và tìm cách giải quyết chúng; đó là cách họ vượt qua tất cả và gặt hái thành quả trong công...

Tags: người thành công, cuộc sống hiện đại, khả năng kiềm chế, giải tỏa stress
Hô biến góc làm việc ở công ty thành vườn cây mini cực đẹp và ấn tượng

06/09/2016 20:30

Kết quả công việc tiết lộ phần nào tinh thần của bạn lúc thực hiện nó, vì thế góc làm việc của bạn rất cần một màu xanh tươi của cây cối để giúp bạn giải tỏa stress và tăng tính sáng...

Tags: dự án, giải tỏa stress, tinh thần sảng khoái, góc làm việc