Hỗ trợ tiêu hóa
Buổi sáng ngủ dậy ăn 1 thìa mật ong trộn cùng thứ này, 7 ngày sau nội tạng sạch khỏe lại còn giảm cân tốt hơn "thuốc quý"
26/12/2021 06:34
Sáng ngủ dậy, ai cũng mách nhau nên uống một cốc nước mật ong ấm mà không biết còn có một cách tiêu thụ mật ong nữa cũng siêu bổ dưỡng đó là: Ăn mật ong kèm với tỏi.
Sau khi ăn trứng, tốt nhất không nên ăn thêm 5 thứ, không ngộ độc thì cũng “nuôi” toàn tế bào ung thư, biết càng sớm ích lợi càng nhiều
17/12/2021 06:34
Trứng có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao, không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Thực phẩm này dễ chế biến, lại có giá thành rẻ nên là lựa chọn của nhiều gia đình. Nhưng đồng thời, chúng cũng có thể trở thành thủ phạm gây ngộ độc hoặc nuôi tế bào ung thư vô cùng nguy hiểm!
5 điều cấm kỵ khi ăn khoai lang gây hại cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
26/11/2021 18:07
Khoai lang là thực phẩm giá rẻ lại dễ chế biến nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, khi ăn sai cách cũng có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”, có bán đầy ngoài chợ Việt: Giàu canxi hơn sữa, tốt cho người tiểu đường mà giá thì rẻ bèo
15/11/2021 18:41
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí nó còn được nhiều người ưa chuộng.
Loại "trái cây vua", hàng VIP, luôn đắt đỏ xuống giá rẻ hơn đồ Trung Quốc
03/11/2021 15:29
So với nhiều loại trái cây nhập khẩu khác, kiwi luôn có giá cao hơn gấp nhiều lần.
Đều đặn uống nước ấm vào 2 "thời điểm vàng" này trong ngày, cơ thể nhận được vô vàn lợi ích tốt gấp nhiều lần thuốc bổ
21/08/2021 22:15
Nếu biết tận dụng những thời điểm vàng này, chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt chỉ sau 1 thời gian ngắn.
9 món "khoái khẩu" của gan: Càng ăn uống nhiều, càng giữ được trạng thái khoẻ mạnh cho bộ phận "khổ" nhất nhì cơ thể
16/08/2021 00:30
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Gan thực hiện một loạt các chức năng thiết yếu như: thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa dưỡng chất, lưu trữ vitamin và khoáng chất như A, D, E, K, B12, tổng hợp các yếu tố đông máu...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn loại đậu này mỗi ngày?
03/07/2021 16:58
Những hạt đậu Hà Lan được coi là món ăn bổ sung lành mạnh, dù là cho vào salad, súp hay trong món bánh mì kẹp crostini.
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng có rất nhiều tác dụng, nhưng có thể gây hại nếu sai cách
06/11/2020 06:16
Hãy lưu ý những ‘tác dụng phụ’ dưới đây của việc uống nước chanh ấm để hưởng trọn lợi ích của loại nước uống này.
Tinh hoa ẩm thực xứ sở hoa anh đào: "Thần dược" ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, hệ miễn dịch chỉ trong một bát súp
29/10/2020 08:18
Món ăn truyền thống trong văn hóa Nhật Bản thật ra có nhiều công dụng hơn chúng ta tưởng.
Uống nước nhiều quá cũng có hại, dưới đây là những dấu hiệu bạn đang thừa nước
10/09/2019 06:08
Chúng ta thường nghe nhiều lời khuyên về việc phải uống đủ nước, uống nhiều nước hơn nữa để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và lọc những chất cặn thừa. Thế nhưng, bạn có biết uống nước nhiều quá cũng có hại. Thừa nước dẫn đến tình trạng hại thận, chuột rút, nguy hiểm hơn còn có thể gây ngộ độc.
Hiểu về trà và 4 loại trà thảo dược đặc biệt tốt cho các quý ông
22/08/2019 23:51
Thưởng trà là trải nghiệm từ bình dân đến cao cấp, tạo cảm giác thư thái và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho các quý ông, nhất là những trà thảo dược dưới đây
Những thực phẩm hàng đầu giúp nam giới phát triển cơ bắp
02/08/2019 22:45
Nếu bạn là nam giới và muốn có được thân hình săn chắc với những cơ bắp nam tính, hãy cân nhắc việc bổ sung các thực phẩm dưới đây.
Uống nước lạnh có hại không: Câu trả lời sẽ làm nhiều người ngạc nhiên
11/05/2019 20:49
Nhiều người vẫn đang thắc mắc nên uống nước ở nhiệt độ bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe nhất, hay đơn giản là nên uống nước ấm, nước lạnh hoặc nước ở nhiệt độ phòng?
Tuyệt chiêu phân biệt mận Trung Quốc với mận Việt Nam
28/03/2019 09:16
Tuy chưa vào chính vụ, nhưng mận đầu mùa đang được nhiều chị em “săn lùng” dù có giá khá đắt. Điều này tạo điều kiện cho mận Trung Quốc kém chất lượng dễ dàng trà trộn. Tuy nhiên, cách chọn mận ngon và phân biệt mận Trung Quốc với mận Việt Nam không phải ai cũng biết.
Dưa muối có lợi hay có hại cho sức khỏe? Đây chính là câu trả lời
03/11/2018 18:22
Có một điều mà ít tai biết đó là các loại dưa muối cung cấp cho cơ thể rất nhiều vi khuẩn có lợi giúp xây dựng và duy trì một hệ vi sinh ổn định trong cơ thể.
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối xanh
16/09/2018 11:01
Ăn chuối xanh có vẻ không hấp dẫn đối với nhiều người nhưng nó lại có một số lợi ích sức khỏe rất đáng để thử.
Mùa hè ăn dưa hấu ngon, mát nhưng bạn cần lưu ý những điều này để không ảnh hưởng tới sức khỏe
16/08/2018 18:13
Dưa hấu là loại quả được nhiều người ưa thích trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, khi ăn dưa hấu bạn cần phải lưu ý những điều sau để không gây hại cho sức khỏe.
Thải độc đường ruột, thanh lọc cơ thể: Hãy uống 1 thìa mật ong vào đúng thời điểm
31/10/2017 21:00
Mật ong là thực phẩm phổ biến và có sẵn trong bếp của nhiều gia đình. Tuy nhiên nhiều người chưa tạo thói quen sử dụng đúng cách. Sau đầy là 5 thời điểm uống mật ong bạn nên tham khảo.
Nếu bạn có 6 dấu hiệu sau, cần khám kiểm tra gan càng sớm càng tốt
23/10/2017 09:05
Nồng độ enzyme trong máu cho thấy mức độ tổn thương gan hoặc bị bệnh. Bên cạnh đó, bài kiểm tra sẽ giúp bạn biết được gan có hoạt động tốt hay không.
