Loại quả : 5 loại quả ngọt lịm nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường: Việt Nam rất sẵn

5 loại quả ngọt lịm nhưng lại giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường: Việt Nam rất sẵn

06/05/2026 10:45

Trái cây luôn được xem là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin và khoáng chất. Đáng chú ý, có những loại quả tuy có vị ngọt nhưng lại chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ ổn định đường huyết, ngừa tiểu đường nếu ăn đúng cách.

Loại quả quê nhìn lạ mắt mọc bờ rào nay "lên đời" đặc sản, giá 120.000đ/kg

04/05/2026 09:42

Từng là loại quả dân dã mọc ở bờ rào tại Ninh Bình và nhiều tỉnh miền Tây, ít được chú ý, nhưng vài năm gần đây lại bất ngờ “lên đời” thành đặc sản. Không chỉ được săn lùng, loại quả này còn có giá tới 120.000 đồng/kg mà vẫn không dễ mua.

Loại quả được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", hễ đi chợ Việt là thấy

29/04/2026 19:32

Có một loại quả quen thuộc nếu ăn thường xuyên có thể giúp bạn sống thọ hơn nhờ vào tác động đối với một số bệnh mạn tính nguy hiểm.

Loại quả phổ biến mà lại rẻ tiền, giúp thải độc gan hiệu quả

28/04/2026 05:51

Chuối không chỉ là trái cây phổ biến mà còn là nguồn năng lượng tự nhiên, góp phần hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả hơn thông qua nhiều cơ chế.

Loại quả màu hồng đẹp mắt đang gây "sốt mạng": Liệu có giàu dinh dưỡng hơn việt quất xanh?

27/04/2026 21:05

Việt quất hồng đang trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài lạ mắt, đẹp mộng mơ. Nhưng đằng sau mức giá đắt đỏ, liệu giá trị dinh dưỡng của chúng có thực sự vượt trội hơn loại việt quất xanh thông thường?

2 loại quả giá siêu rẻ, ê hề ở Việt Nam, lợi đủ đường cho nam giới

22/04/2026 15:38

Không cần tìm đến những thực phẩm đắt đỏ hay khó kiếm, ngay trong chợ Việt có hai loại quả vừa rẻ, vừa sẵn quanh năm.

Phụ nữ nên ăn loại quả này như bữa ăn nhẹ mỗi ngày: Sau 1 tháng, tôi thấy "bụng dạ" khỏe mạnh, da dẻ hồng hào hơn thấy rõ

17/04/2026 10:50

Có một thời gian tôi ăn chà là mỗi sáng và đây là những gì thực sự xảy ra.

Tin vui: Loại quả Việt Nam trồng hơn 100.000 ha vừa chính thức có “visa” sang Trung Quốc

16/04/2026 08:16

Việt Nam thuộc nhóm các quốc gia có quy mô sản xuất loại quả này lớn trên thế giới.

Đi chợ mua trái cây, nên chọn quả to hay quả nhỏ? Nhiều người chọn sai

16/04/2026 00:30

Mùa thu hoạch trái cây lại đến rồi! Khi mua trái cây, bạn nên chọn quả to hay quả nhỏ?

Loại quả bán đầy chợ Việt nhưng ra nước ngoài lại hóa "vàng ròng" mang về trăm triệu USD, chinh phục hơn 40 quốc gia

15/04/2026 18:35

Từ một thức quả bình dân, xoài đang dần khẳng định vị thế “vàng ròng” của nông sản Việt trên bản đồ thế giới.

Kỳ lạ loại quả ngọt gấp 250 lần đường nhưng không gây tăng đường huyết, ngừa ung thư: Việt Nam có nhiều

14/04/2026 11:13

Loại quả này thường được người Việt dùng làm trà uống giải khát vào mùa hè, cho vị ngọt thanh dễ chịu. Tuy nhiên, tác dụng bất ngờ của nó lại nằm ở việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

"Hợp chất trường sinh” trong loại quả người Việt hay nấu canh

13/04/2026 16:13

Các món canh, kho, xào... quen thuộc trên bàn ăn nhà bạn có thể chứa nhiều "hợp chất trường sinh", theo một nghiên cứu mới từ châu Âu.

Loại quả thuộc top "tốt nhất thế giới", có ở Việt Nam, trồng một lần thu hoạch nhiều năm, tốt cho sức khoẻ

13/04/2026 10:40

Dù có giá trị cao nhưng trong quá khứ, loại cây này từng bị lãng quên, quả chín rụng đầy gốc mà ít ai đoái hoài tới.

Đại học California phát hiện: Việt Nam có loại quả giúp xóa mờ nếp nhăn, cải thiện làn da, hiện đang vào mùa

09/04/2026 08:26

Theo dõi 32 phụ nữ mãn kinh trong 16 tuần, các nhà nghiên cứu phát hiện ra một "sự cân bằng tinh tế" giữa lượng quả này tiêu thụ và nếp nhăn trên khuôn mặt - ăn đúng lượng có thể làm giảm nếp nhăn!

Loại quả mùa hè bán đầy chợ Việt được gọi là siêu thực phẩm, lý do khiến nhiều người bất ngờ

07/04/2026 11:35

Một sự bổ sung tuyệt vời vào danh sách trái cây tươi mà bạn nên ăn hàng ngày, có thể dùng trong bữa sáng lành mạnh hoặc làm món ăn nhẹ vào buổi chiều.