Người cao tuổi
Trước 50 tuổi, nếu nam giới có 4 dấu hiệu này chứng tỏ tim, phổi dần "xuống cấp", cơ thể chóng già
22/05/2024 17:00
Lão hóa là quá trình tất yếu mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa của mỗi người là khác nhau. Ở một số người, quá trình lão hóa có thể xảy ra sớm hơn so với tuổi thật của họ.
60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu
18/05/2024 14:07
Dấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.
Loại rau rẻ bèo có hàm lượng kali gấp 2 lần thịt bò: Hạ huyết áp và giảm cholesterol cực tốt, người trung niên nên ăn thường xuyên
17/05/2024 11:45
Loại rau cung cấp lượng kali nhiều hơn thịt bò nhưng giá thành rẻ hơn hẳn, là sự lựa chọn phù hợp cho nhiều gia đình.
Sau 60 tuổi, nam giới vẫn làm tốt 4 việc chứng tỏ thể lực sung mãn, dẻo dai, dễ sống thọ
17/05/2024 00:13
Sau 60 tuổi tay chân vẫn linh hoạt, có thể tập thể dục thể thao và ăn ngon miệng là dấu hiệu cho thấy khả năng sống thọ.
Khảo sát 87 người trên 100 tuổi: Điểm chung của trường thọ không phải tập thể dục mà là sở hữu 5 điều này
16/05/2024 22:39
Nghiên cứu cho thấy những người sống lâu trăm tuổi đều có 5 điểm chung thú vị dưới đây.
70 tuổi tôi mới ngộ ra: Đời người đừng kỳ vọng 5 ĐIỀU, ai bi luỵ sẽ khổ sở, sống dày vò, mãi không thoát nổi vòng luẩn quẩn!
16/05/2024 11:50
Ở giai đoạn cuộc sống sau tuổi 70, con người cần chú ý nhiều hơn đến hạnh phúc và sự hài lòng hiện tại.
Nhìn cuộc sống khác biệt của 2 bà hàng xóm, tôi đã ngẫm ra được điều giúp tuổi già của mình an tâm hơn
16/05/2024 08:23
Trong cuộc đời, bên cạnh những thực tế từ cuộc sống, còn có bài học giá trị từ những người hàng xóm. Hai người hàng xóm này đã cho tôi nhiều suy ngẫm mới mẻ về cuộc sống tuổi già mai sau.
Hàng chục nghìn người cao tuổi Nhật Bản qua đời trong cô độc mỗi năm
15/05/2024 10:33
Ước tính mỗi năm có khoảng 68.000 người trên 65 tuổi ở Nhật Bản qua đời trong cô độc tại nhà, mà không có bất kỳ người nào bên cạnh trong phút lâm chung. Thông tin trên được Cảnh sát Nhật Bản đưa ra ngày 14/5.
Có hơn 2 tỷ tiết kiệm và lương hưu 17 triệu/tháng, tôi bỏ tiền “mời” con gái về chăm sóc: Ai cũng phải khen ngợi cách xử lý tinh tế này
14/05/2024 15:50
Cách làm của ông khiến không ít người xôn xao, nhưng lợi ích đạt được đã hiển hiện ngay trước mắt, mọi người xung quanh cũng không khỏi ngưỡng mộ.
Chuyên gia về tuổi thọ chỉ ra 2 thực phẩm rẻ tiền thực sự có tác dụng giúp bạn sống lâu, đừng chờ đến tuổi về hưu mới bổ sung
14/05/2024 13:18
Ông nói rằng 2 thực phẩm rẻ tiền này có thẻ dễ dàng tìm thấy ở các cửa hàng, siêu thị và đặc biệt có tác dụng giúp con người sống trên trăm tuổi.
56 tuổi ngày nào cũng đi bộ 1 giờ sau bữa tối, tôi tự tin khám sức khỏe, không ngờ bị bác sĩ “mắng” ngay
13/05/2024 22:35
Người ta thường nói đi bộ là “liều thuốc tiên”, nhưng có phải lúc nào nó cũng thực sự tốt cho sức khỏe và tuổi thọ của người trung niên hay không?
50-60 tuổi không phải đối diện với 3 'nỗi sợ' này chứng tỏ thể lực sung mãn, người mệnh trường thọ
13/05/2024 00:35
Hãy kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn khi không vướng phải 3 'nỗi sợ' này không?
Nghiên cứu mẫu máu của hơn 1.200 người 100 tuổi: Phát hiện điểm chung của trường thọ nằm ở 3 chỉ số quan trọng
12/05/2024 23:06
Nghiên cứu cho thấy những người sống đến sinh nhật thứ 100 có xu hướng có mức glucose, creatinine và axit uric thấp hơn từ những năm 60 tuổi trở đi.
Xuất hiện 1 dấu hiệu khi đi lại, thanh niên 32 tuổi đi khám, bàng hoàng phát hiện khối u trong cơ thể
12/05/2024 21:40
Khi khối u phát triển trong cơ thể, chúng có thể gây ra một số dấu hiệu cảnh báo đáng chú ý.
70 tuổi, tôi ước mình làm 4 việc này sớm hơn để những năm cuối đời dễ dàng, ung dung chẳng dựa vào con cái
12/05/2024 19:25
Người đàn ông Trung Quốc có cuộc sống hưu trí như ý sau khi rút ra những kinh nghiệm từ chính bản thân mình và quan sát người cao tuổi xung quanh.
Sau 50 tuổi, nam giới vẫn giỏi 4 việc này chứng tỏ người mệnh trường thọ, sinh lực tốt
12/05/2024 00:12
Nếu có thể làm tốt 4 việc này thì xin chúc mừng, bạn đang có một cơ thể khoẻ mạnh
Mua nhà tặng mẹ ở khu "lá phổi xanh của thành phố", người phụ nữ hạnh phúc ngắm nhìn căn hộ tuy nhỏ nhưng đủ công năng, an toàn cho người sử dụng
10/05/2024 09:32
Luôn mong mẹ được tận hưởng cuộc sống một cách thuận tiện và thoải mái nhất có thể, chị Quỳnh Anh đã chọn mua một căn nhà riêng nằm giữa lòng “thành phố” xanh tươi đáng sống bậc nhất miền Bắc tặng cho mẹ.
20 năm giúp việc cho người lương hưu cao, tôi nhận ra: Tiền là không đủ để hạnh phúc ở những năm cuối đời
09/05/2024 18:22
Hoá ra lương hưu cao đến đâu cũng không thể là thứ khiến người giàu hạnh phúc, viên mãn ở những năm cuối đời.
Người đàn ông 56 tuổi bị liệt do nhồi máu não vào đêm khuya, tất cả chỉ do thường xuyên làm 4 việc này sau bữa tối
08/05/2024 20:48
Nhồi máu não có thể bất ngờ ập đến bởi việc duy trì những thói xấu trong sinh hoạt hàng ngày.
Sau 60 tuổi, chăm ăn 3 loại thực phẩm này thì yên tâm đường huyết ổn định, chắc khỏe xương khớp, không lo bệnh tim
07/05/2024 22:07
Những thực phẩm này mang lại lợi ích sức khỏe cho người sau 60 tuổi hiệu quả không thua thuốc bổ, giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa ung thư và tốt cho tim mạch.
