Nguy cơ mắc bệnh
Ngoáy mũi mở "đường cao tốc" cho vi khuẩn chạy thẳng lên não bộ, có thể khiến bạn bị mất trí nhớ
16/02/2024 16:25
Vì nó mở ra một "con đường cao tốc" cho vi khuẩn chạy thẳng lên não bộ.
Ngủ bù dịp Tết, “xu hướng” của giới trẻ nhưng hại nhiều hơn lợi
13/02/2024 19:58
Ngủ thỏa thích vào kỳ nghỉ lễ là việc làm yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, sự thoải mái nhất thời có thể đem đến nhiều rắc rối sau này.
Không chỉ kẹo, mứt, 4 thói quen này ngày Tết cũng khiến đường huyết tăng vọt, gan nhanh hỏng, người khỏe mạnh cũng hạn chế
12/02/2024 23:07
Những thói quen vô tình này khiến đường huyết của bạn tăng vọt, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
7 thực phẩm được ví như ‘nam châm’ hút sạch mỡ máu xấu: Bác sĩ tim mạch khen hết lời
12/02/2024 09:07
Mới đây, một chuyên gia về tim mạch đã chỉ ra những thực phẩm giúp bạn giảm cholesterol 'xấu' ở mức tối thiểu, đồng thời tăng mức cholesterol 'tốt' trong cơ thể.
Mất cơ xảy ra nhanh khi về già, nếu không muốn bị "teo tóp" thì bạn nên làm 3 việc càng sớm càng tốt
11/02/2024 19:18
Để giữ cho cơ bắp khỏe mạnh, cơ thể chúng ta cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện.
Món ăn mà Phương Oanh dành 4 tiếng để chuẩn bị cho Shark Bình: Có 1 nguyên liệu "quý như thuốc bổ" chống ung thư, tốt cho đường huyết
04/02/2024 07:48
Món ăn này chứa các nguyên liệu rất đơn giản, chủ yếu là rau quả, đặc biệt nhất là hạt lentil.
35 tuổi, tôi mua 1 loại lá khô có giá rẻ bèo ngoài chợ, pha vào nước uống hàng ngày: Chứng kiến sự thay đổi bất ngờ của cơ thể
04/02/2024 05:36
Được bạn bè giới thiệu, người phụ nữ 35 tuổi đã chăm chỉ ngâm loại “đồ khô” này vào nước uống mỗi ngày, rồi chứng kiến sự thay đổi liên tục của cơ thể.
6 thói quen dẫn đến ung thư mà bạn nên từ bỏ
03/02/2024 16:38
Để bảo vệ sức khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, mọi người nên nghĩ đến việc từ bỏ 6 thói quen sau đây.
4 "quá" khi ăn uống gián tiếp "bào mòn" đường tiêu hoá, tăng nguy cơ mắc ung thư
03/02/2024 16:10
Theo chuyên gia việc ăn uống không hợp lý là nguyên nhân khởi phát các bệnh ở đường tiêu hoá, tăng nguy cơ mắc ung thư.
Không phải đồ ngọt, đây mới là 2 “thủ phạm” đẩy lượng đường huyết tăng vọt: Muốn khỏe mạnh chớ dại ăn nhiều
02/02/2024 11:29
Đa số, chúng ta vẫn cho rằng, thủ phạm chính gây ra bệnh tiểu đường là đồ ngọt. Tuy nhiên, đó không phải nguyên nhân duy nhất.
1 loại quả chua ngọt tốt ngang insulin tự nhiên rất sẵn ở chợ
31/01/2024 23:14
Loại quả này có vị chua ngọt, rất quen thuộc với người Việt.
1 loại hạt béo ngậy tốt ngang “insulin tự nhiên”, lượng đường siêu thấp giúp hạ đường huyết, là “thuốc dưỡng tim”, giảm viêm
29/01/2024 00:04
Loại hạt này mang đến nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời có thể đẩy lùi nhiều nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.
Người sạch sẽ, ngăn nắp quá mức có thể bị giảm tới 9 năm tuổi thọ: Làm sao để biết bạn có thuộc nhóm này hay không?
28/01/2024 10:22
OCD, thật là OCD, người OCD đến mức độ này sống không lâu đâu.
"Độ tuổi mãn kinh tối ưu" của phụ nữ không phải 45 tuổi mà là số này, càng gần thì chị em càng khỏe mạnh
27/01/2024 17:37
Chức năng của buồng trứng và tử cung giảm dần theo tuổi tác. Kinh nguyệt sẽ thay đổi và ngừng lại khi mãn kinh.
Sai lầm “chí mạng” làm đường huyết lúc tụt lúc tăng vọt, người tiểu đường muốn khỏe mạnh cần né ngay
26/01/2024 00:05
Không ít người mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi ăn sáng khiến đường huyết trong máu tăng cao hoặc giảm sâu. Điều này ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường.
3 loại rau củ quả là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết hiệu quả, rất tốt cho gan và thận
24/01/2024 00:07
Các loại rau củ quả dưới đây không chỉ là là món ăn quen thuộc trong căn bếp của người Việt mà còn là “phương thuốc” hỗ trợ điều trị hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường.
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa cà phê và sức khỏe gan
18/01/2024 09:03
Ảnh hưởng của cà phê đối với gan khiến nhiều người bất ngờ. Thực phẩm này mang nhiều tác động tích cực đến sức khỏe con người.
Bác sĩ nói rõ: Sống lâu không phụ thuộc vào đi bộ hay ngủ nhiều hơn mà chỉ cần nhớ 2 điều điều đơn giản này
15/01/2024 22:20
Để sở hữu sức khỏe tốt và có thể sống thọ, chúng ta hãy bắt đầu từ những điều thói quen đơn giản.
3 món có mặt trên mọi bàn tiệc lễ Tết nhưng là kẻ âm thầm phá hủy mạch máu
14/01/2024 07:27
Nhiều món ngon thường xuyên xuất hiện trên bàn tiệc ngày lễ Tết nhưng cần lưu ý về số lượng, tránh gây hại cho sức khoẻ.
8 thói quen kéo dài tuổi thọ siêu đơn giản, áp dụng chỉ trong 6 tuần, tôi nhận được kết quả đáng kinh ngạc
14/01/2024 00:15
Sau khi thử bắt đầu thực hiện những thói quen này trong 6 tuần, người phụ nữ này chứng kiến những thay đổi rõ rệt về cơ thể.
