Quả trứng
Ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày là an toàn?
17/11/2025 13:42
Trứng cung cấp nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên ăn một hay hai quả mỗi ngày để tận dụng tối đa lợi ích.
5 sai lầm người Việt thường mắc khi ăn trứng vào bữa sáng
02/11/2025 21:50
Buổi sáng ăn một quả trứng cho nhanh, gọn, tiện, thói quen này tưởng chừng ai cũng làm đúng. Nhưng thực tế, không ít người ăn trứng mấy chục năm vẫn sai từ gốc.
Đi chợ mùa lạnh mua rau chân vịt ngon: Nhớ nhìn lá tròn hay lá nhọn kẻo món bị sượng
26/10/2025 10:52
Mùa này rau chân vịt ngon nhất. Đi chợ chỉ cần nhìn đúng lá tròn hay lá nhọn là nấu chuẩn vị, hết sượng, đậm ngọt.
Ăn nhiều trứng có thực sự làm tăng cholesterol không: Nghiên cứu mới đã làm thay đổi suy nghĩ của nhiều người
04/10/2025 08:23
Trong nhiều năm, trứng thường bị “mang tiếng” là thực phẩm không tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều cholesterol. Nhưng điều này có đúng hay không?
Thứ bẩn nhất trên quả trứng có thể là thứ bạn ăn phải!
14/09/2025 13:19
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bếp mỗi gia đình, vừa rẻ, vừa giàu dinh dưỡng. Nhiều người khi mua trứng thường tránh những quả dính phân gà, nghĩ rằng vỏ trứng sạch sẽ thì an toàn. Thực tế, ngay cả những quả nhìn sạch bóng vẫn có thể “ẩn giấu” mầm bệnh.
Ăn trứng luộc mỗi ngày bổ gan hay hại gan? Bác sĩ chỉ rõ 4 nguyên tắc cần nhớ
13/09/2025 21:34
Thời gian gần đây, nhiều người tranh luận liệu ăn trứng luộc hằng ngày có thực sự tốt cho cơ thể, đặc biệt là với lá gan. Có ý kiến cho rằng trứng luộc giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho bữa sáng. Nhưng cũng không ít người lo ngại ăn quá nhiều trứng có thể gây gánh nặng cho gan.
Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày
03/09/2025 12:15
Trứng bổ dưỡng nhưng nếu tiêu thụ quá 2 quả mỗi ngày, người ăn có thể đối mặt với nguy cơ tim mạch, gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp, thậm chí đột quỵ.
![[Chuyện gì đang xảy ra] Quả trứng gà ‘đỏng đảnh’ và ‘chàng nông dân’ gan lì Hoà Phát](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2025/8/17/avatar1755439171152-1755439171824740913362.png "[Chuyện gì đang xảy ra] Quả trứng gà ‘đỏng đảnh’ và ‘chàng nông dân’ gan lì Hoà Phát"){kind=avatar}
[Chuyện gì đang xảy ra] Quả trứng gà ‘đỏng đảnh’ và ‘chàng nông dân’ gan lì Hoà Phát
17/08/2025 21:03
Kinh tế đôi khi không khô khan như ta tưởng, nó cũng đầy "drama" và kịch tính như một cuốn tiểu thuyết tình cảm vậy. Câu chuyện giá trứng tăng lần này là một minh chứng không thể rõ ràng hơn.
Cô dâu Hàn giảm 24kg trước ngày cưới, vẫn ăn ngon mà không cần tập luyện
29/07/2025 13:55
Giảm cân không đồng nghĩa với việc chỉ ăn rau luộc hay nhịn đói. Nếu biết chọn nguyên liệu thông minh, bạn hoàn toàn có thể ăn ngon mà vẫn giảm cân đều đặn.
Vì sao nhiều người luộc trứng với trà?
26/07/2025 17:18
Luộc trứng với trà không chỉ là một mẹo ẩm thực truyền thống mà còn là cách nâng tầm món trứng luộc đơn giản thành một trải nghiệm vị giác độc đáo.
2 loại trứng gà nhiễm khuẩn - gặp là vứt ngay, 3 loại an toàn - cứ yên tâm dùng bữa!
08/07/2025 09:40
Với những mẹo chọn trứng dưới đây, hy vọng bạn sẽ luôn mua được trứng tươi ngon, đảm bảo an toàn cho cả gia đình.
Ăn 150 quả trứng trong 5 ngày, chàng trai nhận kết quả bất ngờ, thốt lên: “Thật điên rồ!”
24/06/2025 16:34
Một chàng trai 25 tuổi ở Mỹ đã quay video ghi lại quá trình thực hiện thử thách ăn 150 quả trứng trong 5 ngày. Kết quả anh nhận về sau đó khiến nhiều người kinh ngạc.
Ăn trứng theo cách này giúp cơ thể tự sản sinh collagen: Da căng và đẹp lên nhanh lắm!
24/06/2025 12:34
Một thay đổi nhỏ trong cách ăn trứng cũng có thể giúp làn da hưởng lợi từ collagen tự sinh.
Năm 1985, các chuyên gia phát hiện ra ba con gà đen kỳ lạ: Chúng hóa ra là một loài siêu hiếm có thể đẻ ra trứng xanh!
21/06/2025 16:07
Dù khởi đầu khiêm tốn từ ba con gà trong sân nhà một hộ dân làng, giờ đây giống gà trứng xanh Đông Hương đã trở thành biểu tượng của chiến lược nông nghiệp đặc trưng tại địa phương.
Loại trứng đắt đỏ bậc nhất thế giới, giá tới 1 triệu đồng/quả, ở Việt Nam cũng có
08/06/2025 12:10
Từ móng vuốt, chân, mỏ, lông, lưỡi đến cuống họng, thậm chí vỏ trứng... của giống gà này đều đặc một màu đen sẫm và 1 quả trứng có giá lên tới 1 triệu đồng.
Loại rau này là “ngôi sao” bữa sáng: Canxi gấp nhiều lần sữa, axit amin cao vượt trội, trẻ ăn ngon mẹ yên tâm
08/06/2025 11:01
Nếu bạn đang tìm một món ăn sáng nhanh gọn mà vẫn đủ chất cho cả gia đình, đặc biệt là trẻ nhỏ thì đây chính là gợi ý đáng thử.
Có 2 loại trứng trong "danh sách đen" dễ gây hại sức khỏe, thèm đến mấy cũng phải VỨT!
22/05/2025 16:12
Làm sao để phân biệt trứng nên giữ hay nên vứt đi? Dưới đây là gợi ý cho bạn.
Khi người trẻ tiết kiệm theo kiểu “thắt đến tận chân tơ”: Cả tuần sống với 300 nghìn, người lớn tuổi nhìn cũng phải “bái phục”!
02/05/2025 12:38
Thế hệ đi trước từng tự hào mình biết chắt bóp, nhưng giờ nhìn sang cách người trẻ tiết kiệm, nhiều người phải thốt lên: “Sống được kiểu đó, thật là cao tay!”.
Trứng to hay trứng nhỏ tốt cho sức khỏe hơn? Nhà nông tiết lộ điều bất ngờ
19/04/2025 12:38
Trứng là món ăn thường thấy trên bàn ăn. Chúng rất bổ dưỡng và có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Nhưng trứng to hay trứng nhỏ tốt cho sức khỏe hơn?
4 thực phẩm bình thường ăn rất ngon nhưng hâm nóng lại sinh "chất kịch độc", đừng tiết kiệm mà rước bệnh vào người
14/03/2025 07:40
Thói quen hâm nóng thức ăn còn thừa và ăn cùng vào bữa sau rất phổ biến trong nhiều gia đình Việt.
