Sống khỏe mạnh
Bạn biết gì về "menu du jour", nét đỉnh cao của phong cách ẩm thực Pháp?
29/08/2020 18:09
Trong ẩm thực Pháp, "menu du jour" được định nghĩa là thực đơn trong đó có một hoặc một vài món ăn đặc biệt được thay đổi theo ngày.
4 dấu hiệu ngầm cho thấy cuộc sống của bạn sẽ ngày càng tốt lên, bạn có được bao nhiêu?
24/08/2020 10:14
Mỗi chúng ta đều không ngừng cố gắng để cải thiện cuộc sống, nhưng sẽ luôn có những lúc bạn cảm thấy rất khó để tiếp tục kiên trì, bởi vì mãi không thấy được dấu hiệu của thành công.
Lãng phí thời gian: Bạn đang vứt bỏ điều quý giá nhất mỗi ngày vì những thói quen xấu khó từ bỏ
23/08/2020 09:19
Chúng ta không nhận ra giá trị thời gian cho tới khi thời gian không còn. Cuộc đời tưởng dài nhưng thực ra trôi qua rất nhanh chóng. Đôi khi, chúng ta vô tình lãng phí thời gian quý giá cho những điều có giá trị vào những điều vô nghĩa, đến khi nhìn lại thấy hối hận thì đã quá muộn.
Điều đẹp đẽ nhất trong cuộc sống, là sống khỏe mạnh
18/08/2020 14:39
Thế nào là điều đẹp đẽ nhất trong cuộc sống? Mỗi người sẽ có một đáp án khác nhau, nhưng có lẽ ai cũng sẽ đồng ý rằng, một trong số đó chính là KHỎE MẠNH.
Tuân thủ 5 thói quen tốt làm vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
03/08/2020 06:42
Điều kiện sống và chất lượng y tế ngày một được cải thiện giúp kéo dài tuổi thọ của con người, tuy nhiên, yếu tố cốt lõi cho 1 cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh vẫn là duy trì những thói quen tốt.
Phát hiện ung thư giai đoạn cuối ở tuổi 50, cựu lãnh đạo Google cảnh tỉnh: Ngừng ham muốn vật chất mà bỏ bê sức khỏe, hãy làm điều này ngay hôm nay
05/07/2020 06:15
Thành công, danh tiếng, được đông đảo mọi người ngưỡng mộ nhưng căn bệnh quái ác trước sinh nhật 52 tuổi đã giáng đòn cảnh tỉnh vào lối sống không quan tâm đến sức khỏe của Lý Khai Phục.
Những người khỏe mạnh nhất thế giới không hề đi tập gym: Bí mật của sức khỏe nằm ngay trong cuộc sống thường ngày mà nhiều người lãng quên!
26/05/2020 18:34
Nếu bạn muốn khỏe mạnh hơn, đừng vội ép mình ở phòng tập gym. Chỉ thay đổi thói quen, lối sống bạn sẽ bất ngờ vì kết quả mà nó mang lại cho sức khỏe.
"Đầu, mắt, mũi, miệng... dùng để làm gì?" và đáp án đáng ngẫm khiến nhiều người tự xem lại bản thân
20/05/2020 21:45
Đáp án cho câu hỏi này không chỉ đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ. Và chắc chắn khi đọc xong, mỗi người sẽ tìm thấy giá trị có ích cho bản thân mình.
Bác sĩ 107 tuổi vẫn sống khỏe mạnh, dẻo dai như "thanh niên" nhờ 4 nguyên tắc đơn giản và 1 món ăn rẻ tiền kết hợp từ 5 loại đậu
15/05/2020 21:40
Nhờ kinh nghiệm trong nhiều năm công tác, vị bác sĩ này đã tự đúc kết ra được những bí quyết khỏe mạnh cho riêng mình. Những bí quyết được ông chia sẻ rất đơn giản, dễ thực hiện, mọi người có thể áp dụng ngay.
4 giống "cây sức khỏe" trồng trong nhà, văn phòng: Đẹp nhà, dưỡng sinh, bình an, hạnh phúc
12/05/2020 12:46
Để nhà đẹp và sống khỏe mạnh thường không thể thiếu vắng cây xanh trong không gian sống. Đó là điểm nhấn trang trí và điểm cộng cho sức khỏe. Gợi ý 4 cây xanh nên trồng trong nhà.
Tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng có 4 hành động sau bữa ăn giúp bạn sống lâu khỏe mạnh
11/05/2020 12:23
Tuổi thọ của con người phụ thuộc nhiều vào các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của con người, nếu thực hiện 4 hành động này sau mỗi bữa ăn thì bạn có thể sống lâu khỏe mạnh.
Câu chuyện người mẹ toàn năng với lòng kiêu hãnh tuyệt vời dần mất trí nhớ qua sự chứng kiến của đứa con gái duy nhất khiến bao người rơi nước mắt
04/05/2020 22:36
Nếu bạn đang sống khỏe mạnh, bạn sẽ không bao giờ tưởng tượng được có một ngày mình rơi vào cảnh bệnh tật, trí nhớ mất dần và mất đi cả sự kiểm soát của bản thân là như thế nào. Đến lúc đó, điều gì sẽ còn lại trong cuộc sống của bạn?
Những người sống thọ từ 110 tuổi trở lên đều có các tế bào đặc biệt, gọi là "gen sống thọ"
02/04/2020 02:40
Theo nghiên cứu, những người sống trên 110 tuổi - được gọi là siêu sống thọ - đều có một yếu tố bí mật trong hệ thống miễn dịch. Đây có thể là một lí do tại sao họ sống khỏe mạnh.
Đại dịch Covid-19: Bs Trương Hữu Khanh giải thích vì sao có người "lướt qua" bệnh tật nhanh chóng có người lại tử vong, chìa khóa nằm ở 1 điều này
18/03/2020 16:33
Tại sao không phải ai tiếp xúc với người dương tính với virus Covid-19 cũng đều bị nhiễm bệnh. Làm thế nào để có thể sống khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật?
Làm thế nào để sống lâu hơn: Hãy tham khảo bí quyết "3 không" của họa sĩ 105 tuổi
05/03/2020 17:52
Sống trường thọ khỏe mạnh là đích đến của bất kỳ ai, nhưng con đường để đi đến đó thì mỗi người mỗi khác. Hãy tham khảo bí quyết "3 không" của cụ ông họa sĩ nổi tiếng 105 tuổi.
Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu tập thể dục khi còn trẻ như "quả bom hẹn giờ" cho sức khỏe: Để sống lâu hơn, sống khỏe mạnh bạn phải biết điều này
15/02/2020 14:07
Chế độ ăn uống, vận động khi còn nhỏ là chìa khóa giúp con bạn có cuộc sống khỏe mạnh trong tương lai. Chính người lớn cũng cần áp dụng công thức này để sống lâu, sống khỏe mạnh.
Năm mới, chẳng mong cầu cao sang, chỉ mong thắng năm cũ: Giữ tâm thái tốt hơn, đọc sách nhiều hơn, yêu thương người thân hơn...
30/01/2020 15:23
Chúng ta đã bước sang năm 2020, năm Canh Tý. Năm mới bạn có mong ước gì không? Còn tôi, tôi mong những điều thật giản dị...
Ngày Tết ăn nhiều nhưng uống ít nước dễ gây hại cho sức khỏe: Chuyên ra chỉ rõ 8 lý do để uống 8 ly nước mỗi ngày, đọc ngay để bảo vệ sức khỏe
27/01/2020 17:07
Tầm quan trọng của nước với sự sống không ai có thể phủ nhận, nhưng vẫn rất nhiều người không biết tác dụng thần kỳ của nước đối với cơ thể như thế nào, nhất là khi duy trì được thói quen uống 8 ly nước mỗi ngày.
Người sở hữu 4 "bảo bối" này sẽ có khả năng sống khỏe mạnh và trường thọ hơn người
14/01/2020 17:30
Tuổi thọ của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, nhưng nếu bạn sở hữu những "bảo bối" sau đây thì nhất định bạn sẽ khỏe mạnh hơn người khác, sống thọ hơn người khác.
Chỉ 30 phút làm điều này, cộng thêm 10 năm sống khỏe mạnh
12/01/2020 19:11
Bạn có đẩy lùi mốc tuổi phải bắt đầu lo lắng về cao huyết áp, tiểu đường, ung thư... muộn hơn những 10 năm, tận hưởng tuổi già khỏe mạnh nếu chịu làm một số việc trong giai đoạn U50.
