SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON : 6 loại cá dùng trong bữa tối đêm giao thừa vừa ngon bổ lợi sức khỏe vừa đem lại nhiều may mắn

6 loại cá dùng trong bữa tối đêm giao thừa vừa ngon bổ lợi sức khỏe vừa đem lại nhiều may mắn

08/02/2024 16:24

Đêm giao thừa, các gia đình quây quần quanh bàn ăn để đón năm mới. Vào dịp đoàn viên này, cá là một trong những món ngon không thể thiếu, nó tượng trưng cho sự dồi dào, may mắn.

8 loại trái cây nên ăn cả vỏ để nhận được dinh dưỡng gấp nhiều lần

08/02/2024 11:47

Một số loại trái cây có phần vỏ chứa nhiều dinh dưỡng tốt hơn cả phần ruột.

Món ăn vặt ngày Tết tưởng chỉ “vui miệng” ai ngờ tốt cho tim mạch, đường ruột, làm đẹp da

06/02/2024 13:42

Không chỉ là món ăn vặt, đãi khách quen thuộc ngày Tết, nho khô còn có nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp tới bất ngờ.

Hành muối giúp tiêu hoá tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 6 nhóm người này

06/02/2024 11:46

Hành muối là món ăn được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này.

Có thể bạn ăn nó hàng ngày, ăn quá nhiều còn "đầu độc" cơ thể khủng khiếp hơn hút thuốc

05/02/2024 17:10

Ăn thứ này quá nhiều trong thời gian dài có tuổi thọ trung bình ngắn hơn từ 10 đến 20 năm so với những người ăn chế độ ăn bình thường.

Mối liên hệ bất ngờ giữa tỏi và ung thư

04/02/2024 16:19

Hãy cùng khám phá tác dụng ngăn ngừa ung thư của tỏi - loại thực phẩm cực thân quen với chúng ta.

6 loại thực phẩm giải độc gan, tăng cường chức năng gan

02/02/2024 11:53

Dưới đây là 6 loại thực phẩm giải độc gan, có lợi cho gan, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh.

Loài vật nhỏ bé nhưng bổ dưỡng gấp bội thịt gà, ngày Tết tận dụng sẽ giúp bổ khí, tốt cho xương khớp

01/02/2024 23:42

Chim cút tuy là loài vật nhỏ bé nhưng có giá trị dinh dưỡng còn cao hơn cả thịt gà.

Mối liên hệ bất ngờ giữa chuối và huyết áp cao

01/02/2024 09:03

Hãy cùng khám phá sức mạnh bí mật của loại trái cây thơm ngon này trong việc duy trì một trái tim khỏe mạnh bằng cách hạ huyết áp.

7 thực phẩm giàu canxi hơn sữa bò, chăm ăn giúp xương chắc khỏe, hạ mỡ máu, bổ tim: Đều sẵn ở Việt Nam

31/01/2024 20:33

Có những loại thực phẩm rất thông dụng nhưng chứa nhiều canxi hơn cả sữa bò.

Phụ nữ dùng trà hoa đậu biếc sẽ giúp da sáng hồng, tóc suôn mượt: Nhưng cần nhớ 5 nhóm người không được uống

31/01/2024 19:17

Mặc dù hoa đậu biếc có nhiều công dụng cho cơ thể nhưng không phải ai cũng phù hợp để dùng.

Những loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm

31/01/2024 11:15

Không chỉ cá mà có rất nhiều loại rau giàu Omega-3, dưới đây là các loại rau giàu Omega-3, giá rẻ lại dễ tìm chị em nên mua thường xuyên.

Khoai lang hay khoai tây tốt cho sức khỏe hơn? Lý giải từ chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ

30/01/2024 16:02

Khoai lang và khoai tây là 2 loại củ chứa nhiều dưỡng chất, quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, giữa khoai lang và khoai tây, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Loại thịt này "vạn người mê" trong ngày Tết, nhưng nếu chủ quan có thể là ổ vi khuẩn khiến cả gia đình rước họa

30/01/2024 11:19

Thịt trâu gác bếp vốn là thịt sống, chưa trải qua công đoạn chế biến kỹ lưỡng nên vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm cần đặc biệt lưu ý.

Cà chua ngon bổ nhưng 'đại kỵ' với 6 nhóm người này

30/01/2024 10:16

Cà chua là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn cà chua.

Nếu mỗi ngày bạn ăn một thìa cà phê bột nghệ thì sẽ nhận lại được điều gì?

29/01/2024 17:04

Với vô số lợi ích về sức khỏe, nghệ là một loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong chế biến thực phẩm và như một phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược. Củ nghệ mang đến lợi ích trong việc bảo vệ gan, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm bớt bệnh viêm khớp. Sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể bằng cách thêm một thìa nghệ vào chế độ ăn uống của mình.

SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON