SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON
7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ ai cũng nên ăn thường xuyên
26/02/2024 09:28
Dưới đây là 7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bạn nên ăn thường xuyên.
BS Y học cổ truyền Trung Quốc 87 tuổi có vẻ ngoài như 60: Bí quyết nằm ở 1 loại nước và 4 thói quen
25/02/2024 08:22
Bác sĩ Lưu Tổ Di (87 tuổi) là bậc thầy Y học cổ truyền Trung Quốc chia sẻ 5 bí quyết giúp ông luôn khỏe mạnh và có vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật.
Cậu bé mắc bệnh lạ phải uống 15 lít nước mỗi ngày, bác sĩ khám phát hiện chân tướng
24/02/2024 21:35
Có một cậu bé 14 tuổi tên Vương Kiến ở Giang Tây (Trung Quốc), có thói quen rất kỳ lạ. Đó là uống gần 15 lít nước mỗi ngày!
Loại củ rẻ bèo ở chợ Việt là "kẻ thù tự nhiên" của cục máu đông, ăn thường xuyên giúp thanh lọc mạch máu
23/02/2024 12:58
Đây là loại củ quen thuộc trong căn bếp của người Việt, giá thành rẻ nhưng có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Ngôi sao 27 tuổi qua đời sau giảm cân, sai lầm tập luyện nhiều người mắc
23/02/2024 00:00
Ngôi sao nổi tiếng mạng xã hội qua đời ở tuổi 27 sau khi được chẩn đoán bị suy tim do tập luyện quá mức và chế độ ăn uống sai lầm.
Người phụ nữ 34 tuổi đau ngực, đi khám tim đã tổn thương: Nguyên nhân đến từ 1 thói quen tai hại
21/02/2024 13:12
Cứ mỗi lần ốm, mệt mỏi là chị L lại đi truyền đạm. Tuy nhiên, thói quen "bồi bổ" cơ thể này cũng khiến chị đối mặt với nhiều vấn đề tim mạch nghiêm trọng.
Trào lưu ăn phở mặn quay trở lại: Mọi người nên ăn thế nào cho an toàn, tránh tăng huyết áp, bệnh tim mạch?
21/02/2024 12:10
Ăn phở mặn thế nào để vừa ngon miệng vừa không sợ tăng huyết áp hay bất cứ rủi ro sức khỏe?
Những loại cá biển vừa ngon lại còn bổ dưỡng, chị em đừng quên “thêm vào giỏ hàng” khi đi chợ
20/02/2024 15:00
Những loại cá biển vừa ngon lại còn bổ dưỡng, chị em đừng quên “thêm vào giỏ hàng” khi đi chợ
Bác sĩ 'nổi da gà' khi nhìn ảnh X-quang của nam bệnh nhân, cảnh báo nguy cơ từ món ăn nhiều người mê
20/02/2024 13:55
Nam bệnh nhân có kết quả xét nghiệm cho thấy nhiễm nhiều loại giun sán, trong đó nhiều nhất là sán dây.
Nên gội đầu vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Kỳ thực khoảng thời gian này là thích hợp nhất!
20/02/2024 13:12
Gội đầu tưởng chừng là việc làm đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nếu bạn chọn đúng thời điểm để thực hiện.
2 món ăn giúp bác sĩ Nhật 20 năm không tăng cân
19/02/2024 12:23
Nhờ ăn 2 món ăn đơn giản này mà cân nặng của bác sĩ Châu Đông Khoan luôn ổn định trong 20 năm, mức cholesterol trong cơ thể giảm hơn so với lúc còn trẻ.
Loài vật bổ gấp 22 lần thịt lợn, là "kho chứa omega-3 tự nhiên", bổ tim mạch và chống già, chống nhăn cho phụ nữ
19/02/2024 11:43
Có một loài vật còn bổ dưỡng hơn thịt rất nhiều lần nhưng lại ít khi được sử dụng đó là ốc móng tay.
'3 ăn - 1 không' giúp thải độc gan tự nhiên: Sau Tết càng phải làm
19/02/2024 10:23
Trong dịp Tết, việc ăn uống thiếu cân đối, giờ giấc sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng tới chức năng gan. Hãy cùng khám phá bí quyết thải độc gan dưới đây.
Loại rau thơm giá rẻ ở chợ Việt, được người Nhật coi trọng
17/02/2024 11:11
Tại các khu chợ của Việt Nam, tía tô giá bán chỉ vài nghìn đồng một mớ, trong khi ở Nhật Bản có giá 500-700 đồng/lá.
Người phụ nữ 66 tuổi có xương "chắc khỏe" như thanh niên, 4 thói quen ngừa loãng xương của bà rất dễ học hỏi
17/02/2024 07:25
Bác sĩ đã tìm hiểu chi tiết về cuộc sống hàng ngày thì phát hiện 4 thói quen sinh hoạt sau đây của bà rất hữu ích cho việc ngăn ngừa loãng xương.
Nước chè xanh tốt cho sức khoẻ nhưng lại 'đại kỵ' với những nhóm người này
16/02/2024 19:35
Chè xanh là thức uống lành mạnh tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể uống được, vậy ai không nên uống nước chè xanh?
6 việc làm ngay sau bữa ăn tưởng tốt nhưng đang âm thầm “bòn rút” tuổi thọ, đánh răng cũng trong danh sách
16/02/2024 12:15
Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, ngoài thực phẩm và quá trình ăn, chúng ta còn cần lưu ý tới hành vi nên và không nên làm ngay sau bữa ăn.
Sáng thức dậy mà làm 5 việc này thận khỏe hơn cả dùng thuốc bổ, 2 cái cuối khiến ai cũng bất ngờ
15/02/2024 09:45
Chưa cần tới dùng thuốc bổ, nếu chăm chỉ làm 5 việc nhỏ này ngay sau khi thức dậy mỗi sáng thận sẽ rất biết ơn bạn!
Uống nước vào lúc nào để có lợi nhất cho sức khỏe?
14/02/2024 22:53
Nước là thứ giúp duy trì sự sống cho con người. Uống nước đúng lúc còn giúp nâng cao sức khỏe.
Bóc bánh chưng nếu thấy hiện tượng này, đừng cố ăn kẻo "mua" thêm bệnh vào người
14/02/2024 05:00
Bánh chưng là thực phẩm truyền thống, đặc biệt trong dịp Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên, khi ăn bánh chưng cần lưu ý một số điều để tránh gây hại cho sức khỏe.
