Sống thọ
Người có tuổi thọ ngắn thường có 5 biểu hiện vào buổi sáng
14/07/2023 07:14
Nếu không có điểm nào ở trong đây thì chúc mừng sức khỏe của bạn rất tốt.
Người tuổi thọ kém thường có 4 biểu hiện này khi uống nước: Nếu không sở hữu bất cứ điều nào thì xin chúc mừng
12/07/2023 19:30
Trong cuộc sống, nhiều người nỗ lực để sống lâu hơn, nhưng không phải ai cũng có thể chất trường thọ. Bên cạnh yếu tố thể chất, những người không chú ý dưỡng sinh cũng rất khó sống lâu, sống khỏe.
Chi 47 tỷ đồng/năm để ‘trẻ mãi không già’, triệu phú U50 tiết lộ kết quả bất ngờ của phương pháp truyền máu từ con trai 17 tuổi
09/07/2023 20:39
Từ đầu năm nay, doanh nhân giàu có người Mỹ Bryan Johnson đã gây chú ý với những liệu pháp “trẻ hóa” tốn kém, đặc biệt là việc trao đổi huyết tương với con trai.
5 quy tắc ăn uống đơn giản mà “đắt giá” của dân vùng sống thọ nhất thế giới
08/07/2023 12:28
Những thói quen “nhỏ nhưng có võ” này góp phần lớn vào tuổi thọ kỷ lục tại 5 Vùng Xanh trên thế giới.
“Lười” tập thể dục nhưng người Nhật sống thọ nhất thế giới nhờ “2 loại củ - 1 loại súp” dễ dàng mua ở chợ Việt
06/07/2023 23:00
Nhờ thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này mà tuổi thọ của người Nhật luôn ở top đầu của thế giới.
3 đồ uống được dân vùng trường thọ "say mê", cực quen thuộc với người Việt
04/07/2023 18:05
Những loại đồ uống này có giá “rẻ bèo”, dễ dàng tìm mua nhưng lại chứa rất nhiều lợi ích bất ngờ với sức khỏe, tuổi thọ.
Cụ ông 111 tuổi tập gym mỗi ngày: Thể dục không phải bí quyết duy nhất, áp dụng thêm 1 thói quen của nhiều người Việt để sống thọ
02/07/2023 15:15
Người đàn ông này không kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào, thậm chí còn thích đồ ăn nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh, dẻo dai khi đã thọ hơn trăm tuổi.
Khảo sát hơn 1.000 người sống thọ, phát hiện mẫu số chung không phải tập luyện mà là điều người trẻ, người già đều lơ là
28/06/2023 22:00
Tìm hiểu lối sống từ những người sống thọ, chúng ta có thể nắm được các thói quen giúp sống lâu, sống khỏe.
Ít ai biết ngủ trưa sai cách ảnh hưởng đến cả tuổi thọ
27/06/2023 12:00
Ngủ trưa là thói quen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ngủ không đúng cách, đây có thể là “con dao 2 lưỡi” khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Hơn 90.000 người Nhật sống thọ hơn 100 tuổi nhờ bí quyết ăn uống lành mạnh mà cực đơn giản
25/06/2023 23:34
Áp dụng những mẹo đơn giản của người Nhật để sống khỏe mạnh hơn mà không bị căng thẳng vì chế độ ăn hay luyện tập.
30 lời khuyên để đời từ những người đã sống thọ cả thế kỷ: Bạn đã có sẵn bao nhiêu?
24/06/2023 22:30
Trò chuyện với những người trên 100 tuổi, Founder/CEO của Greenlabz Media đã đúc kết được rất nhiều lời khuyên hữu ích.
Vùng sống thọ bậc nhất nước Anh, nhiều người 90 tuổi chưa bao giờ dùng thuốc: Bí quyết chỉ gói gọn trong 3 yếu tố 'vàng'
22/06/2023 14:20
Tuổi thọ trung bình của đàn ông vùng đất này là 83 tuổi, cao nhất nước Anh trong khi con số này ở phụ nữ lên tới 85,4 tuổi.
Đi bộ là liều thuốc sống thọ nhưng bác sĩ nhắc “3 không” người ngoài 60 cần tránh, mắc phải chỉ phí công
20/06/2023 00:05
Vốn biết đi bộ có lợi cho sức khỏe, thậm chí còn giúp kéo dài tuổi thọ nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm thì mọi công sức đều sẽ đổ sông đổ bể.
Công nương Nhật Bản thọ 100 tuổi nhờ 1 thói quen chỉ mất 15 phút ai cũng thực hiện được
19/06/2023 05:30
Thói quen này được xem như "liều thuốc trường thọ" miễn phí ai cũng có thể áp dụng hàng ngày.
Chuyên gia sức khỏe: Không phạm 4 thói quen xấu này, ai cũng có thể sống thọ đến 100 tuổi
17/06/2023 22:57
4 thói quen xấu này sẽ gián tiếp bào mòn tuổi thọ của bạn.
Áp dụng “3 phải - 2 không” để khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ
11/06/2023 23:18
Duy trì những thói quen tốt này chính là cách hiệu quả giúp bạn kéo dài 5-10 năm tuổi thọ.
Bí mật đằng sau hạnh phúc và thành công của Warren Buffett: ‘Một mũi tên trúng 2 đích’
08/06/2023 00:13
Đây cũng là đặc điểm nhiều doanh nhân sở hữu, không chỉ góp phần vào sự nghiệp thành công mà còn giúp tỷ phú này có sức khỏe tốt ở tuổi 92.
Mắc 2 loại ung thư nhưng người đàn ông vẫn sống khỏe mạnh đến 98 tuổi: “Liều thuốc” tốt nhất gói gọn trong 3 không
06/06/2023 22:06
Nhờ duy trì được thói quen hàng ngày, nhà văn Quý Tiện Lâm (Trung Quốc) có thể sống gần trăm tuổi.
Nữ nhà văn phát hiện 6 bí mật giúp người Pháp luôn hạnh phúc, sống thọ chỉ thua kỷ lục của người Nhật 2 năm
03/06/2023 14:08
Những việc người Pháp làm hàng ngày giúp sức khoẻ tinh thần của họ tốt hơn và là yếu tố quan trọng giúp người dân nước này có tuổi thọ trung bình trong top đầu châu Âu.
Năm thói quen giúp cụ ông sống thọ trên 100 tuổi
01/06/2023 23:15
Ít tập thể dục, Viện sĩ này vẫn sống lâu trăm tuổi nhờ tuân thủ 5 điều đơn giản.
