Sống thọ
Cụ bà 80 tuổi, mắc 2 căn bệnh ung thư vẫn chạy marathon tốt: bí quyết sống thọ là 5 điều rất quen, làm đều tuổi già không lo yếu
21/04/2024 08:05
Mới đây, bà Cherie Gruenfeld đã gây chấn động giới thể thao khi tuyên bố sẽ tiếp tục ghi danh đăng kí cuộc thi ba môn phối hợp Ironman của năm nay, sau khi bản thân bà chính thức bước sang tuổi 80.
Không phải tập thể dục, đây là 2 yếu tố tối thượng để trường thọ của cụ ông 111 tuổi già nhất thế giới
17/04/2024 14:41
Mới đây, danh sách Kỷ lục Thế giới đã ghi danh John Tinniswood là “Người đàn ông lớn tuổi nhất thế giới”.
70 tuổi sức khỏe xuống dốc không phanh? 3 lí do chính khiến người già khó giữ được phong độ
08/04/2024 16:18
“Sống lâu trăm tuổi” luôn là mong ước của bản thân mỗi người cũng như của con cháu đối với cha mẹ, ông bà. Việc này cũng thể hiện được quan niệm về tôn trọng người già, mong muốn hưởng thọ cũng như quan tâm đến sức khỏe của con người.
4 bí quyết kỳ lạ của những người sống thọ nhất thế giới: Số 1 không phải ai cũng dám làm
05/04/2024 09:42
Mới đây, tờ Mirror đã tổng hợp 4 bí quyết kỳ lạ của những người sống thọ nhất thế giới.
Người tuổi thọ ngắn thường “nhanh” hơn người khác 3 điểm, muốn sống lâu phải né càng xa càng tốt
01/04/2024 22:00
Khi có tuổi, những dấu hiệu này xuất hiện chứng tỏ tuổi thọ của chúng ta đang bị đe dọa. Để đảm bảo sức khỏe, tuổi thọ, ta cần tìm ra cách tránh những vấn đề này.
Qua tuổi 60 “lười làm” 3 việc mới dễ kéo dài tuổi thọ: Nhiều người trăm tuổi đều sống như vậy
01/04/2024 00:30
Nếu biết lưu ý từ sớm, bạn hoàn toàn có thể đạt được một cuộc sống khỏe mạnh, tuổi thọ kéo dài.
Nữ bác sĩ 98 tuổi nhưng da dẻ vẫn hồng hào, chưa từng mắc bệnh mãn tính: Bí quyết trường thọ là 4 thói quen đơn giản
28/03/2024 22:32
Ai cũng có thể áp dụng bí quyết trường thọ của cụ bà này bởi đều là những thói quen đơn giản.
Người dân ở 3 quốc gia sống thọ nhất thế giới đều có những thói quen này, nhiều người Việt cũng làm mà chưa thường xuyên
27/03/2024 20:32
Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.
Không phải tập thể dục, cụ ông U95 vẫn mạnh khỏe, an yên nhờ 1 bí quyết, nhiều người khó thực hiện
12/03/2024 09:46
Người đàn ông Trung Quốc ở tuổi 93 duy trì sức khỏe vẫn dẻo dai, tinh thần luôn tích cực nhờ vào việc duy trì thói quen sống lành mạnh.
Người thường xuyên ăn thịt mỡ sống thọ hơn hay ngắn hơn? Bác sĩ chỉ ra: Sự thật không như bạn nghĩ
01/03/2024 12:00
Không giống như mọi người đều nghĩ, hóa ra thịt mỡ sẽ tác động tới sức khỏe và tuổi thọ của một người theo cách này.
Không phải tập thể dục khỏe, người sau 60 tuổi cần giữ vững 5 thói quen điều độ để cuối đời dẻo dai, bình an
27/02/2024 13:30
Làm thế nào để giữ một sức khỏe tốt sau 60 tuổi? Đây là vấn đề luôn được nhiều người quan tâm.
Không sống thọ trăm tuổi, 65-70 tuổi là quãng đời viên mãn nhất: hạnh phúc đạt đỉnh nhờ 3 lý do
23/02/2024 15:03
Nhắc đến hạnh phúc, chắc chắn chúng ta đều nghĩ tới hai yếu tố, đó là trong túi nhiều tiền và trong người có sức khỏe tốt. Ở thời điểm này, hầu hết mọi người đều có đủ để hạnh phúc.
Không phải tập thể dục, người sau 60 tuổi rất cần nhớ 5 điều nay để sức khỏe sung mãn, thọ lâu trăm tuổi
19/02/2024 22:12
Người ngoài 60 tuổi cần chấp nhận tuổi tác và thay đổi lối sinh hoạt để phù hợp với hiện trạng sức khỏe của bản thân.
Bữa trưa hàng ngày của gia đình có 9 người sống trường thọ gồm những gì?
19/02/2024 11:12
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý góp phần giúp 9 anh chị em trong một gia đình có tuổi thọ trên dưới 100 tuổi và cơ thể khỏe mạnh.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, cụ bà thọ 101 tuổi nhờ 1 bí quyết: Ai cũng dễ dàng áp dụng
18/02/2024 23:36
Chính bản thân người phụ nữ cũng không thể ngờ rằng mình có thể sống đến hơn 1 thế kỷ.
Chuyên gia dành 20 năm nghiên cứu về tuổi thọ: Người thọ trên 100 tuổi thường có 15 điểm chung này, không hề quá cao siêu
14/02/2024 23:09
Bí quyết sống thọ hóa ra cực đơn giản, ai cũng có thể điều chỉnh lối sống của mình để sống tốt hơn, lâu dài hơn.
Bác sĩ đoán không thể sống quá 50 tuổi, cụ bà vẫn thọ 93 tuổi nhờ nguyên tắc "3 không", không phải tập thể dục
09/02/2024 10:16
Sự kiên trì và kỉ luật đã giúp cụ bà thay đổi số phận, cuộc đời tưởng như chỉ toàn ốm đau, và bi quan của mình.
70 tuổi là "ngưỡng già", người có sức khỏe tốt, chắc chắn "thọ tỉ nam sơn" có 5 điểm chung khi đi bộ
01/02/2024 09:56
Theo thống kê, tuổi thọ trung bình trên thế giới đã tăng, con người sẽ ngày càng sống lâu hơn. Nhưng trong suy nghĩ của một số người, việc sống đến 70 tuổi vẫn là một điều gì đó không hề dễ dàng. Tuổi 70 được ví như một trở ngại đối với những người cao tuổi, tại sao lại có chuyện này?
ĐH Harvard nghiên cứu 80 năm: Không phải tập thể dục khỏe, đây mới là 3 nguyên tắc trường sinh, kéo dài tuổi thọ
28/01/2024 09:40
Cơ thể cường tráng, khỏe mạnh không phải yếu tố duy nhất quyết định tuổi thọ của bạn.
Không chỉ tập thể dục, người 60 - 70 tuổi tuân thủ đủ 6 "chìa khóa sống thọ" thì dễ khỏe mạnh 20 năm nữa
15/01/2024 13:41
Người sau 60 tuổi, cơ thể có những dấu hiệu lão hóa rõ rệt, nguy cơ mắc các bệnh mãn tính tăng cao. Duy trì được những thói quen sống lành mạnh này là chìa khóa giúp đảm bảo sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
